Эрүүл мэндЭм

Би гэзэгтэй шахаж болно: хүн бүр өөрийнхөө төлөө шийдвэр

Шахаж гэзэгтэй чадахгүй ... Тэгэхээр бид сэтгүүлийн хуудаснаас, ТВ дэлгэц дээр байнга хэлж байдаг. эмч, журмын гоо сайхан нь "цэвэрлэх хүн" уулзалт, эмчилгээний курс гэх мэт харах ёстой

-ын зүгээр л тодорхойлох үзье. гэзэгтэй шахаж зөвлөж байна. Би гэзэгтэй шахаж болно - та өөрийгөө тодорхойлох ёстой. мөн хийж дараа түүний албан тушаалд нь сайхан боловч тэрээр энэ үйл явцыг "нүүр цэвэрлэх." дууддаг Харин! Бүх журам ариутгасан, урьдчилан боловсруулсан болон боловсруулсан арьс, мөн гадна "муудаж" -д ч бас эцсийн маск юм.

Дараа нь та яагаад өөрөө энэ бүгдийг хийж чадахгүй байна "гэж түүний хайртай" асарч? Хэрэв та байнга журмын гоо сайхан явах боломж, дараа нь та нар тэнд зам бол. энэ боломжийг байхгүй бол, эсвэл төлж хүмүүсийн хувьд бидний зөвлөгөө ихэвчлэн нүүрний цэвэрлэгээ дээр цаг хугацаа, мөнгө зарцуулах, тэд ойрын үед болно. Тиймээс аль болох та шийдэж, батга шахаж байна.

Хэрхэн, юу шахаж нь

Батга - эмнэлгийн бус үзэл баримтлал, харин дотоодын. арьсан доорх давхаргад энэ нь яах нь нүүр, батга, болон "салангид" том могой загас, болон үрэвслийн дээр муухай шархлаа хатаж хүсэхгүй байгаа болж хувирна. Асуулт Та юу салахыг гэж байгаа талаар тодорхойлохдоо авч үзэх ёстой "боломжийг таны нүүрэн дээр батга шахаж байна уу?".

биед өсвөр өөрчлөлтийн нүүрэн дээр Pustular үүсэх, энэ нь түлхэж боломжгүй юм. хоолны дэглэм, арьс арчилгаа - гол арга зам нь энэ үзэгдэл тэмцэх. хатаж, маск, лосьон анхаарал тавих, дахин нэг удаа хүрч биш, зөөлөн боловсрох дараа хатаж устгах батга идээт нь масс. Харин батга "болсон" бөгөөд идээ бээр үүн дээр өчүүхэн дарж үед амархан гарч ирдэг дараа л. шархыг цэвэрлэж мартуузай Мариголд нь хандмал нь дараа "нээх". Үүний оронд агентууд тос болон бусад ургамлын гаралтай хандмал хэрэглэж болно.

гэртээ "цэвэрлэх хүнийг" -ийн журам

Би чадах гэзэгтэй шахаж гэртээ? аль нь журамд цэвэр, цэвэр сэдэв. Бид жижиг, маш их биш батга, гацааж нүх тухай ярьж байна. Үүнийг хийхийн тулд та хэрэгтэй болно:

  • халуун усаар Deep аяга.
  • Ариутгал салфетка хайлуулахын үед хуруугаа боож байна.
  • уур гаруй өөрийгөө хамарсан том үслэг алчуур.
  • шахмал үйл явцын тав тухтай байдлыг хангах нь индэр дээр тусгал байлаа.
  • ариутгагч шингэн (жин, Calendula нь хандмал, гэх мэт).
  • Таны арьсны төрөл харгалзах нь бэлэн нүүрний маск.

Эдгээр нөхцөл байдал нь арьсыг асуултад эерэг хариулт өгч чадна, цэвэрлэгээ, ариун Зөвхөн дор: "гэзэгтэй дарж болох уу?".

журам нь өөрөө хялбар юм. , Дулаан ус аяга руу хийнэ ашигтай нэмж өвс (celandine, camomile, Гэгээнтэн Иоханы Wort, гэх мэт) болон алчуураар хучиж. Болгоомжтой алчуур доор харах - хэт халуун биш. тэвчихгүй бол, дараа нь бид дор сууж, эдгээх уурын нэгэн зэрэг rasparivaya амөсгалах нүүрэн дээр нүх. 15-20 минутын турш маш сууж дараа алчуур аваад, царай нь усны дусал устгаарай. ариутгасан алчуур долоовор хуруугаар (ариун цэвэр болон хадаасны ямар ч ул мөр үлдээх) зөөлөн хар цэгүүд муудаж, зөвлөмжийг сэгсрэв, жижиг улаан гэзэгтэй (цагаан овойлт нь хүрч чадахгүй байгаа - боловсорсон биш). Бүх цэвэршүүлсэн сансрын урьдчилан бэлтгэсэн тос арчина. Эцсийн эцэст, нүүрээ угаах болон багтай хэрэглэнэ.

Энэ үйл явц эхний та нарын хувьд бол нэн даруй дагуулсаар бүх арьсанд зориулсан Яарах хэрэггүй. Та гэзэгтэй шахаж болно бол та аль хэдийн мэдэж байгаа. Тиймээс хүртэл бохирдсон нүх болон батга зөвхөн нэг хэсгийг нь салгаж авна. Өөр цаг хугацааны амралтыг үлдээгээрэй.

нүүрний цэвэрлэгээ, энэ долоо хоногт нэг удаа илүү нь байхгүй ч хийх нь зүйтэй. хоолны дэглэм, эрүүл амьдралын хэв маяг - дотроос батга эмчлэх мартаж болохгүй. Эдгээр нөхцөл байдлын хослол сэргээхэд тань туслах болно эрүүл өнгө, хилэн, тендерийн арьсыг.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.