Гимнастикийн Хүүхэд - хүчтэй, эрүүл хүүхдүүд

Хүүхдийн хөгжлийг нэмэгдүүлэхийн тулд үргэлж ямар нэгэн хэсэгт өгөх хэрэгтэй болно. гимнастикийн Хүүхэд - хамгийн сайн сонголтуудын нэг юм.

Энэ нь спорт боловсрол нь мөн нь зөвхөн төгс төгөлдөр юм тэдний эв нэгдэлтэй хөгжилд хувь нэмэр оруулах, гэхдээ. Эцсийн эцэст, хүүхдүүд хатуу уран сайхны гимнастик, спорт, боловсрол, сахилга бат өртдөг. За, сайн бие бялдрын, эв нэгдэл ба уян хатан байдал - энэ нь ердөө л энэ хуралдааны үеэр хүүхдүүд болох орлуулшгүй чанарууд юм.

уран гимнастикийн хүүхдүүд: зорилго, зорилт

Тиймээс спортын энэ төрлийн гол давуу талыг харж ойр авна. гимнастикийн хүүхдүүд тэд зөв маяг, түүнчлэн дасгал нь янз бүрийн гүйцэтгэлийн онд тусгаар тогтнолоо суурийг хөгжүүлэх, таны эрүүл мэндийг бэхжүүлэх. Бага насны шинэ хөдөлгөөнийг сурах гэж нэрлэгддэг моторт туршлага байдаг. Харин дан ганц. гимнастикийн Хүүхдүүд туршлага, илүү гоо зүй, сэтгэл хөдлөлийн болон энэ буруу олж авдаг. Тэд хурд, механик хөгжүүлэх санах ой, булчингийн хүч чадал, анхаарал, ойлголт. Мөн сэтгэцийн чадвар, илүү их, илүү өндөр түвшинд эзэмших нь ажлуудад маш чухал байдаг.

Нь маш алдартай спорт

Хэмнэлт хүүхдүүд гимнастик 3 жил-аас илүү, илүү түгээмэл өнөөдөр ажил мэргэжил болсон. Энэ нь гайхах зүйл биш юм. Гялалзсан сайхан төрлөө, ариун сүнслэг нөлөө бүхий хөгжмийн залуу тамирчдын тоглолт дээр дуугарч - энэ нь бүх хайр, хүүхдүүд, тэдний эцэг эх бодох санах юмгүйгээр юм.

4 жилийн хүүхдүүдэд зориулсан Хэмнэлт гимнастик аль хэдийн нь зөвхөн хүч чадал, тэсвэр хатуужлыг болон Agility, бас маш сайн хөгжүүлэх эхлэл хэмнэл мэдрэмж , зохицуулалт. Дашрамд эдгээр ангид сурсан ур чадварын талаар - нь хүүхдийн амьдралд, тэд үргэлж уран ирж. Товчоор хэлбэл, энэ спорт - нь зөвхөн хөгжилтэй, бас өсөн нэмэгдэж буй организмд маш их ач холбогдолтой юм.

Уран сайхны гимнастик сургууль: байгалийн шалгарал

Олон эцэг эхчүүдийн бага насны нялхас ирээдүйд харахыг хүсдэг Ирина Chashchin буюу Алина Kabaeva. Бид залуу тамирчид хэрэгтэй зүйл - 3-аас жилийн настай хүүхдүүдэд зориулсан уран сайхны гимнастик. Гэсэн хэдий ч эдгээр орой зам маш энгийн биш юм.

Мэдээж хэрэг, дасгалжуулагчид энэ насны хүүхэдтэй ажиллах нь хялбар биш юм. тэд ойлгож байж болох ямар нэг юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь дараа нь насандаа анги эхэнд илүү ирээдүйн тамирчдад зориулсан маш сайн байдаг.

сонгох шалгуур нь хэтэрхий хатуу биш юм. Зарчмын хувьд, эхний ээлжинд, мэдээж хэрэг, сайн зохицуулалт, байгалийн уян хатан байх нь туранхай охидыг сонгох хэрэгтэй. олон сургуулиуд ч гэсэн хийж биш юм байна. үл хамааран байгалийн чадвар, бүх хүүхдээ энд авна. энэ спортод зөвхөн барьж болохгүй, учир нь хэр их төрөлхийн чадварыг нь чухал. Алс нэр дэвшигч тус бүрийн шаардлагатай бүх мэдээллийг байдаг. мэргэжлээ үргэлжлүүлэх эсэх, энэ нь зөвхөн сургалтын хоёр жил хойш нь тодорхой болж байна. Үүний үр улмаас дүнд байгалийн шалгарал нь, зөвхөн хамгийн авъяаслаг, чадвартай, хөдөлмөрч тамирчид орхиж.

эрүүл мэндийг дэмжих

4 жилийн хүүхдүүдэд зориулсан уран сайхны гимнастик - ерөнхий биеийн тамирын. Энэ насандаа, суналт болон хэмнэлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд чиглэсэн. Иймээс эцэг эхчүүд хүүхэд өвдөлт дамжуулан "хүсэхгүй байна" дамжуулан татах болно гэдгийг бэлтгэлтэй байх ёстой. Гэхдээ энэ нь та зүгээр л хүлээж авах ёстой. Энэ бүх дамжуулан гимнастикч бүр хийгддэг. Өөрөөр хэлбэл, сайн үр дүн энэ нь ердөө л чадахгүй юм бий.

Мөн энэ нь хортой биш юм уу?

Дашрамд хэлэхэд, эцэг, эх нь их тоо хүүхдэд зориулсан уран сайхны гимнастик нь зөвхөн эрүүл мэндийн ашиг тус авч болно гэж итгэж байна. эмч нар өөрөөр үздэг хэдий ч. маш өндөр ажиллагаатай түвшинд, жишээ нь, бие, амьсгалын замын зүрх судасны болон ургал мэдрэлийн систем юм. Мөн энэ нь юм - асар их нэмсэн. Эцсийн эцэст, олон сургуулийн хүүхдүүд өнөөдөр судасны dystonia ажиглагддаг. Үүнээс гадна, дархлааны системийг бэхжүүлэх, нийт үр ашгийг нэмэгдүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч, энэ бүх Мэдээж сургалт, сэтгэл санааны болон бие махбодийн стрессийн хүчтэй цагийн биш, мэргэжлийн спорт гэж хэлсэн байна. Энэ нь бүх сонирхогчдын тухай юм. Мэргэжлийн спортын ихэвчлэн шагай, өвдөг болон нуруу зовж байна.

Олон гимнастикчид үе үе эргэж өвдөлт гомдоллож, тийм болохоор manualshchiku явах аргагүй байна. Уламжлалт эмч нар тэднийг спорт сэлж байна солих санал болгож байна. Мөн шинжээчдийн Спортын улмаар нуруугаа дамжуулахын, ачааллыг багасгахын тулд үе үе санал болгож байна.

тамирчид өөрсдийн төрхөөр нь онцгой анхаарах хэрэгтэй гэдгийг бас мартаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч, энэ нь маш хялбар, ялангуяа өсвөр байна. Тиймээс үндсэн байгууламж дутагдалтай болон хатуу хоолны дэглэм нь залуу авьяас нь эрүүл мэндэд хортой.

Ирээдүйн гимнастик эхэлдэг

Мэдээж хэрэг, ямар ч дасгал нэлээд олон уруу таталтууд хүүхдүүдийг алдагдуулдаг. Гэсэн хэдий ч 5 настай эхэлнэ хүүхдүүдэд зориулсан гимнастик нь тэднийг аль хэдийн сургуульд удахгүй судалгаагаар руу шилжүүлэх, энэ насандаа энэ нь эрчимтэй бэлтгэл эхлэх шаардлагатай юм. өдөрт дөрвөн цагийн турш долоо хоногт ирээдүйн зургаан цагт нь бэлтгэгдсэн мэргэжлийн тамирчид. Удахгүй тэмцээн дурьдах байх. Тэдний өмнө сургалтын хоёр удаа өдөрт хэдэн цагийн турш үргэлжилнэ.

бага насны хүүхдүүд илүү дуулгавартай байдаг боловч эдгээр сургуульд гэртээ ажлын байр авна. Гэсэн хэдий ч, ёс мэт, энэ бүх эцэст нь юу ч биш ирдэг. Тэдний ангийнхан сургуульд юу болохыг төсөөлж ч чадахгүй ч гэсэн тогтмол сургалт, өрсөлдөөн улмаас ихэвчлэн тамирчид. Энд энэ нь эцэг эх нь оролдох хэрэгтэй. Аравдугаар анги орчим залуу тамирчин тэр хүсдэг ба яг ямар ямар үед түвшин, спорт, боловсрол цэгцэлж нь туслах хэрэгтэй. Энэ нь таны хүүхэд дээр дарамт шаардлагатай биш юм. Энэ спортод гэдгийг ойлгох хэрэгтэй - энэ нь баян, сонирхолтой нь тэдний амьдралын нэг хэсэг юм. Тэгээд дараа нь ... сонголт нь түүнд байна! Магадгүй өнөөдрийн эсүүд гимнастикч ирээдүйд алдартай болсон!