Зөв сонголт хэрхэн хийх: гэртээ цахилгаан станц

Хүч чадал сургалтын эрэгтэй, эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай юм. Буруу дасгал энэ төрлийн зөвхөн мэргэжлийн тамирчид, bodybuilders гэж байна. Энэ нь ямар нэгэн сургалтын үйл явцын салшгүй нэг хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч, хүн бүр биеийн тамирын заал барих очиж цаг хугацаа, боломж байна. асуулт урган гарч байна: энэ нь бүрэн гэртээ тав тухтай өөрийгөө бэлтгэх боломжтой вэ? энэ нь мөн амжилт, ахиц дэвшил, мэргэжлийн тоног төхөөрөмж танхимд эрхэлж байна тамирчид шиг хүрэх боломжтой юу? Энэ нь нэлээд боломжтой, гэхдээ энэ нь онцгой спортын симулятор худалдан авах хэрэгтэй болно.

Та худалдан авах өмнө юу мэдэх хэрэгтэй

Энэ нь спортын дэлгүүрүүд одоо бүх булчингийн бүлэг янз бүрийн дасгал тоног төхөөрөмж нь маш том сонголт байдаг нь нууц биш. Тэд тамирын заал байгаа тэдгээр чанар, ажиллагааны хувьд ямар ч муу байна. Гэвч маш хялбар биш сонгох хэрэгтэй.

Нэгдүгээрт танаас зарим нэг асуултууд ямар нөлөө энэ нь үр дүнд хүрэх нь зүйтэй гэж тодорхойлж, өөрөөсөө асуух хэрэгтэй:

• та нар юу хүсч байна - жингээ хасах, булчин эсвэл зүгээр л харж, таны эрүүл мэнд болон ээлтэй байлгах олж авах;
• хаана нь симулятор байх болно Таны орон сууцанд Хэрэв хангалттай зай байхгүй бол;
• хэр олон хүн машиныг ашиглах төлөвлөгөө;
• хэр их цаг хугацаа чи хичээлээ өгөх гэж байна;
• нь симулятор хөгжүүлэх эсэх;
• Та хэр их мөнгө гэж бодож байна.

Чөлөөт жин гэж юу вэ?

Дашрамд биш, маш их. 3 бүлэг болгон фитнес, дасгал машин хувааж:

• өөрийн жин (хэвтээ баар, ханын баар) ;
• Barbells, хэлхээтэй, kettlebells;
• Цахилгаан станц.

АНУ-ын гэр, хэрхэн гүйлтийн зам дээр гүйхэд сонгох нь цахилгаан станц гэж юу болохыг авч үзье, та нар онцгой анхаарах хэрэгтэй байна.

цахилгаан станцын давуу тал нь юу вэ?

Энэ нь олон талын дасгал машин өргөө, өлгүүр, вандан орно блок хаягдсан. Энэ нь өөр өөр симулятор нь хэд хэдэн хослуулсан, мөн тиймийн тул бүх булчингийн бүлэг орно. Энэ нь гол давуу тал юм. өрөөний та өөр өөр зохиомол олон тооны сургалт ашиглахыг хүсэж байгаа бол бүх зүйл хамтдаа цугларсан байна. Цахилгаан станц хэд хэдэн тамирчид тэр даруй эрхэлж боломжийг олгодог. Хүн бүр хөтөлбөрийн дагуу сургах болно.

Сул талууд загварууд

Магадгүй зөв хэмжээний симулятор сөрөг сэтгэгдэл биш болно. гэрт нь цахилгаан станц байдаг сул талуудтай хэд хэдэн зөвхөн байдаг. энэ тухай хариу арга хэмжээ нь ихэнхдээ энэ нь төлж чадах хүмүүст зориулсан маш сайн сонголт гэдгийг дээр шилжих. Энэ нь үнэ болон их орон зай, симулятор гаргасан байх ёстой гэж хэлдэг.

Нэгдүгээрт, цахилгаан станц - нь суурин сургагч багш, дараа нь энэ нь ажиллахгүй байгаа юм нугалаа. наад зах нь 6-8 метр квадрат үед та түүнийг төлөх хэрэгтэй болно. тавилга эргэн тойронд энэ тоног төхөөрөмжийг тавих (жишээ нь, хувцаслалтаа болон ор) боломжгүй, энэ нь аюултай юм байна.

Хоёрдугаарт, сайн бүрэн эрхт станцын үнэ нь 100 мянгаас доошгүй рубль байж болох юм. биеийн тамирын заал нь жилийн захиалгын дээр, бас их мөнгө үлдээх болно гэсэн хэдий ч, энэ хэмжээ нь гайхалтай хэвээр байна.

Хаана илүү сайн худалдаж авах вэ?

өөрсдийн гараар цахилгаан станц байшин хийж байна. Энэ бол маш том мэргэжлийн багш, та худалдан авах боломжтой маш их цугласан юм байна. хамгийн сайн сонголт - энэ нь спортын дэлгүүр юм. Үргэлж сайхан Эхний холбоотой үед та худалдан авах зүйл үзээрэй. цахилгаан симулятор сонгох үед интернэт дээр худалдагч, эсвэл үнэлгээний үүднээс дан ганц найдах хэрэггүй. өөрийн нүдээр харж, та нар гэр нь тухайн цахилгаан станц багтах бол үзнэ үү. Фото энэ нь бодит байдлаас хазайх болно гэдгийг энд дурьдах нь биш, бодит байдлыг өнгөрч байна.

дэлгүүрт та нар ч гэсэн симулятор мэдрэх энгийн дасгал туршиж болох юм. Зөвхөн бүрэн дүүрэн энэ нь танд тохирсон, та онлайн дэлгүүрт харж болно гэдэгт итгэлтэй болгож байна. Ихэнхдээ, сургагч багш зэрэг, гэхдээ дэлгүүрт илүү хямд байдаг танилцуулж байна.

зөв сонголт хийх вэ

Хэрэв та худалдан авах өмнө дараах шалгуурыг анхаарах:

• симулятор хүрээ. хамгийн сайн материал - ган. Энэ эхлэн бүтэц, үйлчилгээний хувьд тогтвортой байдлыг хамаарна.
• Кабелиуд. Тэд найдвартай, бат бөх байж, дээр нь 700 кг жинг тэсвэрлэх хандлагатай байх ёстой.
• Тохируулга. симулятор энэ налууг өндөр өөрчилж болох хэрэгтэй.
• ачаалал өөрчлөх. өөрчлөгдөж ачааг үйл явц нь хурдан, хялбар байх ёстой.
• Аюулгүй байдал. Кабелиуд болон ачаалал хамгаалагдсан байх ёстой бөгөөд ОНЬС - үүр аюулгүй оршин суух.
• үйлдвэрлэгч, түүний баталгаа. нь симулятор, энэхүү бүтээгдэхүүн дээр skimp болохгүй. эрүүл мэнд - Энэ хамгийн үнэтэй нөлөөлж болно. Илүү сайн цахилгаан станц Нэр хүндтэй үйлдвэрлэгчээс, дүрмийн дагуу 5-аас доошгүй жил үүн дээр баталгааг өгөх ёстой нь байх болно зөвшөөрөх.

онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй

Аливаа цахилгаан загварууд - гэж дасгалжуулагч нь байдаг (мөн цахилгаан станц нь ямар ч бус) нь мэргэжлийн сонгох нь илүү дээр юм. Гайхалтай нь эхний сургалт түүний хатуу хяналтан дор явагдана уу.

Та саяхан гэмтэл авсан бол, анхааралтай симулятор сонгох хэрэгтэй. Магадгүй, энэ тохиолдолд, аюулгүй, илүү ашигтай цахилгаан станц өөрийн жин симулятор дээр солих.

Тиймээс та ээлтэй байлгах эрүүл, гоё сайхан байх нь таны биеийг сайжруулах хүсэж байгаа бол, дараа нь энэ нь тийм биш шаардлагатай захиалгын худалдан авахад биеийн тамирын заал, мөнгө зам дээр их цаг зарцуулах явдал юм. Үндсэн бүх хүч чадал дасгал цахилгаан станц гэх мэт энэ олон дасгал машин худалдан авч гэртээ хийж болно. Хамгийн гол нь маш нухацтай ийм ноцтой худалдан авах хандах явдал юм.