Мор хамтарсан мушгих: гэртээ эмчилгээ. мор хамтарсан мушгих: шалтгаан

мор хамтарсан мушгих - булчингийн системтэй холбоотой хамгийн нийтлэг асуудал. шалтгаан нь - анхны зураг төсөл, биеийн бүх үе мөчний хөдөлгөөний хамгийн их хүрээг хангадаг. Энэ нийтлэлд бид мулталж мөрөн, өвчний шинж тэмдэг хэрхэн хүлээн зөвшөөрөх үед харагдах болно. Урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний урьдчилан сэргийлэх, гэмтэл энэ төрлийн үр дагаврыг арилгах нь чухал арга хэмжээ ч бас хүргүүлэх-д тайлбарласан болно.

нь мушгих гэж юу вэ?

Ард нь бид бие биетэйгээ мөчний гадаргууг холбоо барих алдагдал гэж нэрлэдэг. Осол гэмтэл нь ихэвчлэн спорт болон зам тээврийн ослын үед гарч байна. Ялангуяа энэ өртөмтгий волейбол, хоккей, Handball, өвлийн спорт эрхэлж байгаа хүмүүс юм. нэг мор гэмтэл зөв оношлох шаардлагатай үед.

мөрөн хохирлын хамгийн хэцүү төрлийн нэг нь мулталж байна мор хамтарсан. Шалтгаан, эмчийн эмчилгээ хохирогчийн болгоомжтой шалгалт байгуулсан. Цаашид эмчилгээ хамтарсан үйл ажиллагаа болон урьдчилан сэргийлэх хүндрэлээс сэргээх явдал юм.

Яагаад ийм асуудал байна уу?

мор хамтарсан Ард гэмтэл хамгийн түгээмэл шалтгаан нь гадаад (тал нь) гар нь буурч, биеийн үйл ажиллагааны үеэр байна. асуудал нь хүнд цохилт болно. өндрөөс нь уналтаас Заримдаа гэмтлийн үр дүн, жишээ нь барилгын талбай дээр ажиллаж байна. нөлөөллийн дараа мор үений толгой яс нүүлгэн. нь хөдөлгөж чиглэлд хамааран мор dislocations хувааж болно:

1. мор хамтарсан урд нь мушгих. Энэ нь ихэвчлэн сунгасан гараараа, эсвэл мөрөн дээр унаж үр дүнд үүсдэг нүүлгэн шилжүүлэлт нь хамгийн өргөн тархсан төрөл юм.
2. мор хамтарсан байр суурьгүй арын. хэвийсэн энэ төрлийн шууд цохилт, эсвэл хурц мор ээлжлэн үүдэлтэй байж болох юм.

асуудлын шинж тэмдэг

мор хамтарсан Ард мор нутагт бусад байгууламжийн хохирол учруулж болно. асуудлыг хэрхэн тодорхойлох болон "мор алдагдахад" оношлох дараа юу хийх вэ? Шинж тэмдэг болон эмчилгээ (анхны тусламжийн) гэмтлийн хүндийн зэрэг хамаарна.

мор хамтарсан алдагдахад шинж тэмдэг:

1. мор нутагт гэнэт маш хүчтэй өвдөлт.
2. Том хавдар, эсвэл цусан хураа.
3. хамтарсан хөдөлгөөн хязгаарлах.
4. Хамтарсан хэлбэр хэв гажилт, суга газар хөдөлж талын бугалганы толгойн байхгүй, байлаа.
5. хамтарсан хөдөлгөөн гэж оролдож өвдөлт нэмэгдэнэ (маш тэвчээртэй биед гар ойр байлгадаг).
6. Syncope ба халуурах.

Эмчилгээний арга хэмжээ, оношлогоо

Маш ноцтой гэмтэл мор хамтарсан нь мушгих гэж үзэж байна. Анхны тусламжийн болон эмнэлгийн оролцоо - хурдан нөхөн сэргээх, хэвийн амьдралын хэв маяг нь өвчтөний хариуд нь урьдчилсан нөхцөл. Энэ нь мор хамтарсан эмч ажлын явцад бусад гэмтэл урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ерөнхий мэдээ алдуулалт доор хийж байгаа мэдээ алдуулалт хийх шаардлагатай байна. Эмчилгээ гарын авлага арга болон гэрлийн шинжилгээгээр тодорхойлсон хүчин зүйлсийн үндсэн дээр явуулж байна.

мөрөн дараа (хаана ир хамтарсан) гипс боолт аргаар хэрэглэж байна. нь мөчний Энэ immobilization, ихэвчлэн 4 долоо хоног үргэлжилнэ. гипс болон судалгаа рентген туяа нь боолт авсаны дараа, мор хамтарсан дахин Ард нь ажиглагдсан юм бол, нөхөн сэргээх өвчтөний мөрөн нөхөн сэргээх нь чухал юм. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаанаас татгалзах нь цаашид хоёр, гурван сарын турш санал болгож байна.

Заримдаа, эмчийн эмчлэх нь тодорхойлж болно гэх мэт үйл ажиллагаа, нөхөн сэргээх үйл явцын чухал хэсэг юм "мор үений байнга мушгих", болон бусад асуудлуудыг оношлох аварсан:

• ан цавлаг мор яс;
• булчин эсвэл хамтарсан капсул гэмтсэн;
• гэмтсэн судас болон мэдрэл.

Дүрмээр бол, артроскопи явуулсан. мэс засалч маш жижиг зүслэг эд, дамжуулан камер, хэрэгслийг ордог байна. Өвчтөн олон гар гэмтэл болон мор үений байнга байр суурьгүй бол үйл ажиллагаа нь мэс засалч, дараа нь урт хугацаанд (6 долоо хоног) нь өвчтөний дээд мөчний хөдөлгөөнийг зайлсхийх ёстой маш хэцүү болдог.

нөхөн сэргээх

Нөхөн сэргээх цаашид эмчилгээнд шаардлагатай байна. Та дараах ялгааг харгалзан үзэх хэрэгтэй:

1. гипс авсаны дараа нь богино хугацаанд мор хамтарсан гэнэтийн хөдөлгөөнийг зайлсхийх.
2. Хүйтэн сав баглаа боодол нь хаван бууруулах хэрэглэнэ.
3. Эмийн эмчилгээ, үрэвслийн эсрэг эм авах нь бүрдэнэ. өвдөлт хүчтэй бол та өвчин намдаагч тодорхойлоход эмч асууж болно. Бэлтгэл "Nurofen Plus" 6 цаг тутамд 15 мл-ийг авч үзэх хэрэгтэй.
4. эмчилгээний журмыг гүйцэтгэнэ. Тэд өвдөлт намдаах болон үрэвслийн эсрэг үр нөлөө (крио), гэмтсэн зөөлөн эдэд (соронзон эмчилгээ, лазер эмчилгээ, ЭХО) засвар хувь нэмрээ оруулж, булчингийн масс, хүч чадал (цахилгаан) нэмэгдүүлэх, цусны эргэлтийг болон эдийн хоол тэжээл (дээд хязгаарт нь усны эргүүлэг халуун) сайжруулдаг.
5. хамтарсан зэргэлдээ массаж эд, стрессийг багасгаж, цусны урсгалыг, хоол тэжээлийн сайжруулдаг.
6. мор хамтарсан дайчлах.

нөхөн сэргээх эхний шатанд эмчилгээний дасгал хийх нь эмчилгээний хамгийн сайн арга юм. Энэ нь isometrics болон суналт ажлуудад чадал мэдрэл-булчингийн эдийг урамшуулах зэрэг өртсөн хамтарсан дээр ямар ч ачаалал ямар хялбар удирдахыг сонгох нь чухал юм. Яваандаа анхаарах булчингийн хүч чадал бэхжүүлэх, зөөлөн эд тогтвортой байдал, уян хатан сайжруулах дасгал танилцууллаа. эмчилгээний сүүлийн шатанд хөдөлгөөн болон мор үений хөдөлгөөний динамик сайжруулах ажлыг хянах хүч нэмэгдэж, бүх дээд мөчний зориулсан дасгал ашигласан байна.

Kinesiotherapy хамтарсан тусгай уян цавууг боосон байна. Тэд мэдрэгчтэй үйлдэлтэй байх үе мөчний үйл ажиллагааг сайжруулна. ир хамтарсан засварууд тогтвортой байдлыг хангах талаар ууссан, эдгээх үйл явцыг сайжруулах, дасгал ажиллаж байгаа үед гэмтлийн эрсдэлийг бууруулна.

хүндрэл

Харамсалтай нь, "мор үений алдагдахад" -ын онош нь маш ноцтой байна. үнэн зөв онош ямар нөхөн сэргээх, эмчилгээний олон хүндрэл хүргэж болно. Эдгээр нь:

• хамтарсан тогтворгүй байдал;
• захын мэдрэлийн гэмтэл (дуулианыг бүхэлд нь дээд мөчний өвчин мэдрэх чадварыг хорссон);
• хамтарсан дэх хөдөлгөөний хязгаарлагдмал хүрээ,
• нь ердийн гэмтлийн дараа ч гэсэн дахилт;
• glenohumeral хамтарсан онд дегенератив өөрчлөлт.

Гэртээ мор хамтарсан гэмтсэн хүний эмчилгээний арга

Энэ нь өртсөн газар нь хүйтэн жин бага зэрэг тусламжийн ногдуулах авчирдаг мор нь мушгих байсан бол хамтарсан. Нүүр хуудас эмчилгээ хүнд гэмтэл чадварлаг тусламж үзүүлэх ямар ч боломжгүй юм. Хохирогч Х-туяа дараа шаардлагатай арга хэмжээ авна эмч авч байх ёстой. тээврийн гар дээр бүрэн бүтэн байдаг: энэ нь бага зэрэг цээж дарагдсан биед боолт боож, тохой дээр махран болно.

өвдөлтийг багасгаж нь өвдөлт намдаах эм буюу стероид бус үрэвслийн эсрэг арга хэмжээ ( "Nurofen Plus", эсвэл "ибупрофен" 15 мл-ийн 6 цаг тутамд) өгсөн байх ёстой. Нөхөн сэргээх нь ихэвчлэн 3-6 долоо хоног шаардагдана.

Дараа нь суналт гар болон мор булчин дээр дасгал хийх нь зүйтэй. Ийм хичээлийн цуврал дараа үе мөчний бүрэн үйл ажиллагааны үед, хэрэв боломжтой энэ мор үений байр суурьгүй урьдчилан сэргийлэх намар хувьд тийм, спорт уруу буцаж, харин тусгай хувцас явдал юм. булчин уян хатан, хохирол бага өртөмтгий байдаг тул гэмтлийн дараа Нүүр хуудас эмчилгээ, нөхөн сэргээх тогтмол суналт гүйцэтгэх дасгалууд дээр байж болох юм. булчингийн хурцадмал байдал тохиолдолд, жишээ нь, эрчимтэй дасгалын дараа, мөс мөр хэрэглэж болно.

мор үений нь мушгих

Энэ нь мор хамтарсан нь мушгих байсан гэдгийг улмаас гараа шилжих чадваргүй холбоотой ноцтой гэмтэл юм. Нүүр хуудас эмчилгээ (First Aid): зааварт заасан тунгаар уух өвчин намдаагч, биеийн гараа нь ортопед болон гэмтэл нь яаралтай очиж, дараа нь хавсаргана. Ийм гэмтэл - Энэ мэдрэл, цусны судасны үхэлд хүргэж болзошгүй нь маш ноцтой гэмтэл юм.

шөрмөс

Юу бол мор хамтарсан нь шөрмөс болон Ард тэнд байсан уу? Нүүр хуудас эмчилгээ нь хүйтэн жин (Тэр хагас цагийн турш хэрэглэнэ) ашиглах явдал, өвдөлт намдаах болон үрэвслийн эсрэг шинж (гель, түрхлэг) эм. Тэд өдөрт хэд хэдэн удаа гэмтэж талбай дээр нимгэн давхаргыг хэрэглэнэ. Энэ нь гараа юм амрах хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь бас чухал юм.

мор үений няцралт

Ер нь, энэ нь гэнэт унаж, зөөлөн эд гэмтээж хүргэдэг үр дүн байдаг. гэмтлийн шинж тэмдэг: аажмаар, өвдөлт, Зөөлөн эдийн няцралт нэмэгдэж хавдар. хурдан гэмтэл сайтад мөс хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ гематом болон зөөлөн эдийн хаван хязгаарлаж болно Мэдээж хэрэг биш, харин хамтарсан мушгих болсон, бусад тохиолдолд.

20 минутын турш хэд хэдэн удаа өдөрт хөргөх жин, эсвэл мөс тугалган цаас ороож, эсвэл даавуунд ороосон хэрэглэнэ: Мөн энэ тохиолдолд ардын учирсан гэм хорыг арилгах эмчилгээ Үлэмж биш байх болно. өвдөлт намдаах болон үрэвслийн эсрэг арга хэмжээ нь тусламжийн түрхлэг элсээрэй. Тэд өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэнэ. Гэсэн хэдий ч, өвдөлт татгалзах биш юм бол Хөлний эмч, гэмтэл гэж та бодож илүү ноцтой байж болох лавлана уу.

ардын арга

гэсэн оноштойгоор холбоотой үр дагаврыг шийдвэрлэх гэр арга зам маш олон "үений алдагдахад." өвчин намдаах зорилгоор ардын учирсан гэм хорыг арилгах эмчилгээ. Энэ бол халуун сүү poultice ашиглахыг зөвлөж байна: энэ нь хүртэл халааж түүнийг услах болон гашуун үе мөч нь боолт хэрэглэх шаардлагатай юм. Сайн тусламж нилээд гурил, аяга, цагаан цуу халбагаар нь сонгино, эсвэл "зуурсан гурил" жижиглэсэн. Тэд гэмтсэн газар дээр ногдуулж, хагас цаг байлгах хэрэгтэй.