Эрүүл мэндБэлдмэлүүд

Амин хүчил гэж юу вэ, яагаад тэд бие нь хэрэгтэй вэ?

Энэ нь барилгын гол материалын ямар ч хүний бие, түүний өсөлт, хөгжлийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг - уураг. Тэд бараг бүх үйл ажиллагаанд оролцдог, ялангуяа, булчин бий. Амин хүчлүүд нь - энэ нь чухал ач холбогдолтой органик бодис үүсэх гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. биед амин хүчил дутагдал нь маш таагүй үр дагавар хүргэдэг. уураг нэгтгэхэд туслах 20 амин хүчлийн 12 сольж төрөл юм. Энэ нь ирж байгаа уураг нь хоол хүнс болон бусад амин хүчил нь бий болно гэсэн үг. Үлдсэн - нь чухал.

Ямар ч мэргэжлийн бодибилдинг, биеийн тамирын фенүүд мэргэжлийн спортын хоол тэжээлийн булчингийн өсөлтийг ашиглах ямар гайхалтай урт байх болно гэдгийг мэддэг. Элсэлтийн амин хүчлүүд нь гайхалтай үр дүнд хүрэх боломж, үйл явцыг хурдасгаж. Харамсалтай нь, хоол хүнс, бүрэн шаардлагатай амин хүчлүүд нь цогцолбор бүхий бэлдмэл тохиромжтой хэлбэрээр замдаа их шийдэл байх болно тийм уураг хангаж чадахгүй байна. Эдгээр нэмэлт тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж, өөх ордын үйл явцыг удаашруулж, эрчим хүчний тэсрэлт амин хүчлүүд нь булчин барих шаардлагатай малжуулахад хангана. Ийм нэмэлт сонголт маш өргөн бөгөөд тэд тус бүр тодорхой ажлуудыг хамаарч сонголт хийх боломж олгож, чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь та энэ багц нь хүнд чухал юм яг амин хүчил сонгох боломжийг олгодог. сайт http://med-magazin.com.ua Энэ нь АНУ, ХБНГУ-ын тэргүүлэх үйлдвэрлэгч, танд шинэ амжилт төлөө хүч чадлыг өгөх болно болон булчингийн нарийн ширхэгтэй аварч тусална хамгийн үр дүнтэй, батлагдсан бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна.

Харин булчингийн бөөнөөр нь үүсэх амин хүчлийн гол буюу цорын ганц зорилго биш юм, тэд илүү их үүрэг гүйцэтгэж:

  • даавар хэвийн
  • анаболик процессийг нөлөөлдөг
  • мэдрэлийн үйл явцыг зохицуулахад зөвшөөрөх
  • Тусламж Түлэнхийн өөх

цистеин оноос хойш нь амин хүчил, пептид glutathione эсүүдийн нэг хэсэг нь чөлөөт радикалыг тэмцэх тусалж, метионин өөх тосны боловсруулах хурдасгах, бөөр, элэгний хэвийн үйл ажиллагааг хөнгөвчилж. Fenalalanin, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг Arginine хүйс зэрэг даавар үүсэх, зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд Карнитин илүүдэл өөхийг шатаах ч бараг л боломжгүй зүйл байж болох юм.

Тиймээс наад зах нь нэг амин хүчлийн дутагдалтай биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг, ойр ойрхон бие махбодийн үйл ажиллагаанд, ялангуяа хандлагатай байдаг. Тиймээс, амин хүчлийн нийлмэл арга нь зөвхөн хүссэн гоо зүйн үр дүнд хүргэж биш, гэхдээ бас эерэг бүхэл бүтэн биеийг нь нөлөөлөх болно!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.