Эрүүл мэндАнагаах ухаан

Бие махбодыг сайжруулах - Чидун жимсний тосыг цэвэрлэхэд элэгний арчилгаа

Элэгний цэвэрлэгээ нь чидун жимсний тос шиг юу хийдэг талаар бичихийн өмнө энэ эрхтэн, түүний зорилго юу болохыг санах хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ элэгний цэвэршүүлэх үйл ажиллагаа нь бидний биеийн бүх эрхтнийг хянадаг.

Асуудал нь хүнийг архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэггүй, химийн тусламжтайгаар бүтээгдсэн хоол хүнс иддэггүй явдал юм. Элэгний нөөц нь хязгааргүй байдаг тул дөчин настнуудын ихэнх нь чулуу, шороо, салиа хуримтлуулдаг. Энэ бол усны шүүлтүүр зэрэг бөглөрөх явдал юм.

Харамсалтай нь шүүлтүүрийг солих нь тийм ч хялбар биш бөгөөд зарим тохиолдолд энэ нь боломжгүй юм. Элэгийг бохирдуулснаас болж зүрхний шарх, өтгөн хаталт гэх мэт янз бүрийн эмгэгүүдээс өвчтөн зовж эхэлдэг.

Элэгийг цэвэршүүлэх янз бүрийн арга байдаг . Тэдний нэг нь элэгийг чидун тосоор цэвэрлэх юм. Энэ арга нь хамгийн энгийн хувилбар юм.

Чидун жимсний тосоор цэвэрлэхэд Элэг - бэлтгэл

Эхлээд энэ нь гэдэсийг удаан хугацаанд ариутгахад зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг мэдэгдэж байх нь элбэг байдаг бөгөөд зөвхөн элэгийг чидуны тос эсвэл бусад аргаар цэвэрлэдэг. Мэдээж хэрэг, бид маргаж болохгүй, гэхдээ бид гэдэс нь цэвэршүүлэх процессын эхнээс өмнө гэдэсний угааж болно гэж хэлэх болно. Мөн илүүдэл жин, өтгөн хатах асуудал байхгүй бол гэдэс суллах боломжтой хангалттай байх боломжтой.

Мацаг барих, дасгал хийсний дараа элэгийг бүү цэвэрлэ. Хамгийн зөөлөн горимыг цэвэрлэхийн тулд хэдийгээр хайлсан ус ууж, халуун усанд орох хэрэгтэй.

Элэгний тосыг оливын тосоор цэвэрлэнэ

Өдрийн өглөөний цай, үдийн хоол нь хүнсний ногооны аяганаас бүрдсэн гэрэлтэй байх ёстой.

  • Оройн хоолны дараа хагас цагийн дараа халуун рашааныг элэгний хэсэгт байрлуулна. Цэвэрлэх процессын өмнө тантай хамт байг.
  • Ойролцоогоор найман цагт чидун тос (8-800 гр) үед найман цагт дулаарч, шилэн дотор хийнэ. Өөр шилэнд нимбэгний шүүс байх болно. Хэрэв та нимбэгний тохиромжгүй бол усан үзмийн шүүс, цангис жимсний шүүсийг ууж болно.
  • Хоёр ширхэг тосыг хийж дараа нь шүүсийг нь ижил болгох.
  • Хэрэв ямар ч дотор муухай зүйл байхгүй бол 15 минутын дараа дахин давтан хийнэ.

Хоёр нүдний шил бүгд согтуу хүртэл тэнцүү зайтай бай.

  • Одоо та суугаад хэвтэж болно. Халуун усны сав нь нэгэн зэрэг халуун байна. Шаардлагатай бол усыг халуун усаар солино.
  • Хоёр цагийн дараа та өөртөө тав тухтай байранд суу. Хөвүүр хамрын нүх үлдсэн байвал зохимжтой хамрын нүхээр амьсгалах хэрэгтэй. Мөн амандаа аман дээр шатаах чинжүүтэй бага зэрэг хутга тавих хэрэгтэй. Амьсгалах нь тайван, тогтворгүй байдаг.
  • Нэг цагийн дараа давтан хэл.

Бэлдмэлийг элэгний үйл ажиллагааны явцад шавхана. Энэ нь ойролцоогоор 23-00 ба 3-00 цагийн хооронд байна. Өглөө нь сэрээд хойшоо ариун цэврийн өрөөнд ор. Цэвэрлэгээний бурхан хийж болно.

Өглөөний цайны дараа манжингийн шүүс ууна. Хэрэв өлсгөлөн мэдрэмж байгаа бол салат, эсвэл хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, будаа идэж болно.

Чидун жимсний тосоор элэгийг цэвэрлэх нь зөвхөн давтан давтан хийсний үр дүнд маш сайн үр дүнд хүрдэг. Бага хэмжээний тасалдал бүхий энэ процедурыг 5-7 удаа гүйцэтгэх шаардлагатай. Элэгийг бүрэн цэвэрлэсний дараа үүнийг мэдрэх болно.

Элэгний тосоор элэгийг цэвэрлэнэ гэдэг нь түүний үр нөлөөний хүчирхэг арга юм. Энэ журмын гарах гарц нь тохиромжтой байх ёстой. Энэ бол та бие махбодийн хүчээр хүлээх хэрэгтэй.

Зарим хүмүүс газрын тос хэрэглэж чадахгүй болдог. Жишээ нь, жишээлбэл, хлоретик шинж чанар бүхий магнитай элэгийг цэвэрлэх боломжтой. Магнийн цөсний хүүдийг цэвэрлэнэ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.