Москва дахь хүлэрт намаг Шатаж буй. Яагаад хүлэр шатаж?

Саяхан улмаас тодорхой нөхцөл байдал, ялангуяа зуны улиралд, ОХУ-ын Төвийн бүсийн салбарт ихэвчлэн чухал гал байдал, намгийн гэрэлд юм. Хамгийн гол нь, та зузаан утаа (утаа) -д хамрагдаж байна Москва болон бусад хотуудад шатаж хүлэрт намаг, үзэж болно.

ус намгархаг газар ашиглах

Peatlands дэлхий даяар хүмүүс ашигтай нөлөө, тухайлбал маш олон нь хэрэгжүүлнэ:

• Агаарын чичиргээ хөнгөвчлөх;
• голын усаар ханасан, цас хайлах үр дүнд илүүдэл чийгийг хол авч, үер бууруулах;
• тогтмол түвшинг хадгалах гүний ус ч ган гачиг, тэдний эргэн тойрны хөрс;
• хүн төрөлхтөн тоглоом, жимс, мөөг нь бэлэг болгон танилцуулах;
• байр, хоол хүнсний хангах амьтан, ургамлын олон сорт байдаг.

Зарим ургамлын төрөл зүйл, чийглэг орчинд байж, бусдын адил эвдэж ордоггүй байдаг. Тэд шатдаг занар гэж нэрлэгддэг, үнэхээр өвөрмөц материал юм бий, салшгүй масс руу шахсан байна. Тэр резин шиг, зөвхөн шингэн илүү шингээх болно!

Яагаад хүлэр шатаж?

Намаг түймэр ихэвчлэн аюулгүй байдлын дүрэм зөрчсөн, "галаар тоглож" гэж үзэж байна. Үүнээс гадна, анивчсан улмаас хэт өндөр температурт (40-45-аас дээш градус), эсвэл газрын бүрхэвч нь аянга ажил хаялт тохиолдолд тохиолдож болно. Мөн өвс, үндэс, мод, орой түймэр шатдаг занар нь галд хувиргаж чадна. янз бүрийн үндэс мод, бут сөөг юм бол тэдний дөл намагт гүн тэжээл өргөтгөдөг. хүлэр шатаж нь зарчмын хувьд, энэ нь зөвхөн зун харж болно органик олдвор газрын аль хэдийн хуримтлагдсан олон, дулаан гүн намагт давхаргад орж ирээд.

Та түймэр мэдэх ёстой юу

Утаа -, хий, уур - ердийн гэрлийн саарал, эх үүсвэрийг нь шарж салшгүй бүтээгдэхүүний odorous нэгдэл хольц байх нь шатдаг занар шаталтаас, үр дүн нь нилээд хатуу асуудлыг (20 400 микрон өөрсдийн хэмжээ) хуваагддаг.

Энэ талаар, гэрэл намаг нь зөвхөн орон сууцны барилга нь "баглааг" үр дагавар шаталтыг бий онд нүүрстөрөгчийн исэл, гэхдээ бас хөө болон холбогдох бусад нэгдлүүд хэлбэрээр азот, хүчилтөрөгч, нүүрстөрөгч, устөрөгч, шатдаг занар тодорхой хэсгийг агуулсан намгархаг хольц. Энэ нь эдгээр бүх эвдэх шаталтын үр дүн таны биеийг хамгаалах, хүлэрт шатаж газраас хол байх шаардлагатай гэсэн үг юм.

Ийм шаталтын үед утаа дээш өсдөг. Шаталтын үр дүн өргөх цэг нь хэд хэдэн зуун 2 м-ээс зайг өөрчлөх чадвартай байдаг. Энэ бүхэн нь агаарын дотоод давхарга (газар, агаар мандлын температур, өдрийн цаг, салхины хурд, түүнчлэн бусад олон хүчин зүйл) төлөв улмаас байна. бохирдол нөхцөлийг доорх журмын дээд давхарт, ялангуяа гэрэл салхинд нь үдэш, шөнө - Зарим утаа авралын төлөө хүлэрт намаг нь шаталтын байшингийн дээвэр нь зүйтэй биш юм руу, зарим нь итгэж байхад авирч гэж маргадаг.

Үр нөлөө нь хүний биед шаталтын бүтээгдэхүүн намаг

Энэ нь хүлэр, ойн түймрийн шаталтын хүний биеийг нөлөөлөх ямар аргыг мэдэх нь чухал юм. хүлэр шатаж гаргадаг хөө тортог их үр тариа, эмнэлгийн боолт аргаар маш амархан даван туулах. Энэ нь уушиг, гуурсан хоолойн хамгаалах болно.

хоолойн ангина, урьдчилан сэргийлэх нь зөөлөн шүлтлэг хольц үүнийг зайлж хангалттай юм (жишээ нь, натри нь 5% -ийн уусмал), нойтон цэвэрлэгээ хийх, эсвэл авч эрүүл ахуйн шүршүүрт.

Самбай маск - хамгийн тохиромжтой хамгаалах

нүүрстөрөгчийн нэгдлүүд болон бусад эсэргүүцэх их хэцүү нэмэлт хий. Та эрүүл мэндийн эсхүл мэдэх ёстой хөвөн самбай боолт энэ нь туслах биш, гэхдээ энэ нь амьсгал эсэргүүцэл шалтгаан, уушиг хийн солилцоог бууруулдаг гэж биш харин хүний нөхцөл байдал улам муудаж.

Тиймээс хүн бие даан хүлэр шатаж явагдана үйл ажиллагааны чиглэлээ сонгох ёстой. Ямар хугацаа нийтийн тээвэрт, гудамжинд, өрөөнд байх ёстой, ямар их цаг хугацаа маск өмсөж вэ? Энд гол шалгуур нь бие (эрүүл болон өвчтэй, өндөр настан болон бага насны), эрүүл мэнд (толгой өвдөх, ядрах, сул тал нь) нь улсын юм.

Одоогийн байдлаар ямар ч хүний биед утаа (утаа) сөрөг нөлөөлөл, архаг өвчин эмгэг үүсэх тухай мэдээллийг нийтэлсэн байна. Та зөвхөн зуны халуунд үр дүнд эрүүл мэндийн ерөнхий байдал муудсан талаар зарим түүхийг сонсож болно. Тэгээд шатаж хүлэрт намаг нь энэ шалтгаан байдаг.

гал түймрийн үед утаа өөрийгөө хамгаалах вэ

Ийм гамшгийн урьдчилан сэргийлэх зарим арга байдаг.

1. Энэ мөчид, утаа газар, боломжтой бол.
2. аль болох бага, ялангуяа өглөө эрт, агаарт болох юм. Энэ хугацаанд хамгийн ихдээ агаар мандал дахь хорт бодисын хуримтлал. Энэ нь бас өглөө ажиллуулах ёстой.
3. исгэлэн-сүүн бүтээгдэхүүн, шүлтлэг, давс ус, sugary сод үгүй биш ашиглах нь зүйтэй.
4. Энэ нь Олон төрлийн амин дэм авах (ямар ч заалт байдаг бол) бас чухал юм.
5. шатаж хүлэрт намаг шатаах хүчтэй үнэр гаргадаг үед энэ нь хамгаалалтын боолт өмсөж зөвлөж байна,, хаалга, цонх нойтон даавуу (самбай, хуудас) zashtorivat. Тухайлбал, энэ ахмад настан, харшил, зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, архаг уушигны өвчин эмгэг зовон шаналж байгаа хүмүүст хамаарна.
6. өрөө гарч нойтон цэвэрлэгээ наад зах нь өдөрт нэг удаа хийж байх ёстой.
7. шүршүүрт нь өдөрт 2-3 удаа авна.
8. Ихэнх тохиолдолд давстай, эсвэл давстай усаар хоолойгоо, хамраа зайлж угаана.
9. Хүнсний ашигт малтмалын хамгийн их хэмжээний хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ түлхүү өгч байна.
10. архи ууж болохгүй, тамхи татдаг өөрийгөө хязгаарладаг. Энэ бүхэн нь амьсгалын тогтолцооны хурц болон архаг өвчин үүсэх шалтгаан болж байна.
11. ханиалгах, амьсгал богиносох олсон бол эмчид хандана уу.
12. Урт хаана агааржуулагч болон агаар цэвэршүүлэгч өрөөнд байх ёстой.
13. Аль болох олон удаа та ойн талбай дээр явж чадна.

хүлэрт бусад бүс нутгийн болон улс орны шатаж байна уу? Энэ нь хамгийн сайн намаг байдаг газар нутагт амьдарч байгаа оршин суугчдад нь мэддэг билээ.