Нэрс: ашигтай шинж чанар ба заалт

Хүн бүр Эх Байгаль, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэний хэлбэрээр бидэнд гайхалтай бэлэг өгдөг гэдгийг мэддэг. Тэдний олонх нь зөвхөн гайхамшигтай амтыг ч бас чухал бодис нь маш их байдаг. Ийм үнэлж баршгүй бэлэг, холбоотой нэрс. Ашигтай шинж чанар болон заалт жимс бидний хүн нэг бүрд нэн үр ашигтай шинж чанар хүчийг ашиглах нь гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Эдгээр үзэмжгүй хар хөх өнгийн жимс нь бидний хувьд зарим нэг эмийн сангийн эм сольж болно гэсэн болж байна.

Нэрс: ашигтай шинж чанар

Эдгээр жимс Эрт үеэс хүмүүс мэдэгдэж ашиг тус. баян өвөрмөц найрлага нь тэдний хүч чадлын нууц агуулдаг. амин дэм (A, C, E, бүлгийн B, PP, K) нь энэ олонлог дахь үйлдвэр тус бүр өөрөөрөө сайрхахгүй болно. нэрс - Мөн бичил болон макро гайхалтай багц энэ сайхан үйлдвэр байдаг. Ашигтай шинж чанар, заалт түүний найрлага нь тодорхой болж байна. Эдгээр жимс идэж, хүн антиоксидант шаардлагатай хэмжээг авдаг явдал гэж үздэг хүмүүсийн хувьд маш чухал ач холбогдолтой. Тэд биднийг биед хавдар нь янз бүрийн гадаад төрх байдал нь анхааруулж байна.

, Судасны системийн витамин цогц маш сайн дэмжлэг муж дахь Баян таны хоолны дэглэм нэрс оролцох юм бол. Эдгээр жимсгэнэ мэдээлэл витамин коктейль улмаас нүд нь ашигтай шинж чанар. , Стресс болон ядрах багасгаж цусны урсгалыг сайжруулж: Тэр ч байтугай эргэлзэж уламжлалт анагаах ухааны харааны аппарат дээр нэрс ашигтай нөлөө баталж кабелийн мэдрэл, улмаар нэмэгдүүлдэг харааны. хүн харанхуй дотор бүрэлзэх хараа нь зовж Ялангуяа үед (шөнө сохор), өөрийн хоол хүнсэндээ нэрс байх ёстой. Ашигтай шинж чанар, эдгээр жимс заалт сайтар практик судлах, тийм болохоор бид аюулгүй насны хуучин туршлага дээр тулгуурлах болно.

өдөр бүр нэрс идэх, та улмаас Хэрэв агуулагдах пептид нь токсины гэдэс цэвэрлэж болно. Өөр бүх зүйл та энэ жимс бие хамгаалах чиг үүргийг бэхжүүлдэг гэдгийг нэмж, гар хөгшрөлтийн үйл явцыг нөлөөлж чаддаг болно. Тиймээс залуу, эрүүл байх хүсэж байгаа хүмүүс л эдгээр цэнхэр жимс анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй байна.

ард нь жижиг бүлгийн нэрс мөн чанар угаасаа хүчийг ашиглаж чадахгүй. Энэ нь цөсний замын өвчин, нэг нь давсагны чулуу, түүнчлэн харшлын урвал хандлагатай ард түмнээс зовж хүмүүст жимс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та архаг өтгөн хаталтаас болж зовж шаналах бол энэ бүтээгдэхүүн нь та нарын төлөө биш юм. нойр булчирхайн үрэвсэл болж зовж шаналах хүмүүс нэрс мөн хориглоно. Эдгээр заалт болон жимс ашигтай шинж цуглуулах газар дээр нь хамаарна. жимс нь зөвхөн экологийн цэвэр бүс нутагт хурааж байх ёстой гэдгийг илэрхийлсэн баримт. Өөрөөр хэлбэл, тэд ашигтай бүрэлдэхүүн илүү хорт бодис агуулсан болно.

Би үйлдвэрт ямар ч багагүй үнэтэй навч гэж нэмэх ёстой юм. Тэд, түүнчлэн жимс (тавдугаар сард) цуглуулсан хатаасан, тэднээс гайхалтай махтай шөл болон цай исгэж болно.