Нүдний дор хар хүрээ - бидний амьдралын зам нь үр дагавар буюу өвчний шинж тэмдэг?

Нүд - сэтгэлийн толь. Тиймээс, хүнтэй харьцах, хэзээ бид interlocutor ойлгож, тэр юу гэж боддог харах гэж оролдож, тэднийг харж байна. Маш их хүмүүс ихээхэн түүний сэтгэгдэл бууруулах, тэр өвчтэй ямар нэг зүйл байсан гэж сэжиглэж нэмэгддэг бөгөөд энэ нь нүдний дор хар хүрээ анзаарч болох юм. Бид гэж бодож байна - бид энэ зүйлд шийдвэрлэх ёстой зорилт юм.

Ихэнхдээ, хар хүрээ үүсэхээс хүргэдэг гол шалтгаан нь, биед хүчилтөрөгч хангалтгүй урсгал буюу нойрны явдал юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь та зүгээр л зөв нүд орчмын арьсыг төлөө анхаарал халамж тавих боломжтой юм.

Нүдний эргэн тойрны хүрээ нь хэд хэдэн үндсэн шалтгаан нь:

1. Магадгүй зарим нь дотоод өвчин (жишээ нь, үнэ цэнэ нь буурсан байдаг Бөөрний үйл ажиллагаа). Маш их, зүрх судасны системийн зөрчсөн эдгээр дугуйлан харагдах шалтгаан хүчин зүйл болж байна. Эдгээр шалтгаан нь тэдний боловсролын үндэс суурь бол, орон нутгийн урьдчилан сэргийлэх арга энэ нөхцөл байдалд туслах байх болно. Энэ өвчний гол эх үүсвэр нь арилгах шаардлагатай байна.
2. хүн агаарт олж бодист харшилтай болж байх үед нүдний орчмын бор хүрээ нь гарч ирэх болно.
3. Заримдаа тэд арьсан доорх давхаргын харагдах хөлөг онгоц байх эхлэх организмын байгалийн хөгшрөлтийн, буруутан нь. хүчтэй хуучин хүн болж, үр нөлөө. арьс нимгэн хэрээр нүдний дор хар хүрээ илүү мэдэгдэхүйц байна.
4. шалтгаан нь ихэвчлэн биед төмөр дутагдалтай, зөвхөн эмч оношлож болно. Энэ нь амин дэм нь цогцолбор авч, илүү шинэ алим идэж арилгаж болно.
5. Энэ асуудал нь залуу эхчүүдийн тохиолддог бол энэ нь тэд хангалттай унтаж байна, хүүхэд өлгий бүх цаг зарцуулж гол шинж тэмдэг юм.
6. Цэнхэрдүү өнгийн дугуйлан шингэн алдалтын улмаас үүссэн байж болох юм. Энэ нь шингэний дутагдал илүү ноцтой асуудлуудад хүргэж болзошгүй, учир нь аль болох зайлсхийх хэрэгтэй.
7. Ялангуяа Ялангуяа, энэ компьютер дээр ажилладаг хүмүүст л хамаатай, нүд амарч өгсөн байх ёстой. ажиллах хүмүүсийн биеийн хэт ядрах хүргэдэг бөгөөд энэ нь жижиг эд анги явдал нь нүдэн доор хар хүрээ гарч ирэх болно.
8. хүн тамхи татдаг бол, хар хүрээ нь түүний үнэнч хамтрагчид болдог.
9. шалтгааны улмаас хүн амын тал хувь нь эмэгтэй асуудлын нэг - буруу гоо сайхан, арьс арчилгааны нүүр, нүд талбайн, ялангуяа бүтээгдэхүүн авч байна.

Энэ бүх хүчин зүйлсийн сөрөг нөлөө, та хязгаарлах, түүний нүдэн доор хар хүрээ нь таны амьдралыг харанхуйлж гэж урьдчилан сэргийлж чадна. , Тослог нь тамхи татдаг, халуун ногоотой хоол урвуулан ашиглах хэрэггүй: тэдний дүр төрх нь мөн зохисгүй хооллолт хурцдах болно гэдгийг санаарай. Тусламж унтах цаг хугацаа та хамгийн багадаа 8 цаг зарцуулдаг вэ гэдгийг анхаарах ёстой, мөн өдрийн турш та цэвэр агаарт алхаж тулд их цаг зарцуулж байх хэрэгтэй.

хоолны дэглэм баян илүү хоол хүнс оруулсан байх ёстой амин дэм С-д Үүнээс гадна, нүдэн доор хар хүрээ урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг хэд хэдэн байдаг:

1. Би дарга биеийн түвшнээс дээш гарч байсан тул унтах хэрэгтэй.
2. согтууруулах ундаа, ялангуяа шар айраг хэрэглээг хязгаарлах.
3. Таны гоо сайхан тослог тосыг нь арилгах.
4. нар гудамжинд гэгээрүүлдэг бол нарны шил хэрэглэх хэрэгтэй.
5. үгүй биш хэт ихээр ашиглах явдал давс бүтээгдэхүүн байна. Давс нь нүдний орчмын арьсыг хавдар хүргэдэг.
6. ихэвчлэн тамхи хар хүрээ бүрэлдэхэд хүргэдэг гэдгийг санах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд, арьс хурдан хөгширч байгаа бөгөөд биеийн эргэлт буцалтгүй үйл явц никотин spsobstvuet хөгжил, тэр дараа нь энэ нь маш хэцүү байдаг зогсооно. Тиймийн тул, энэ нь ихэнхдээ эргэлт буцалтгүй үр дагавраас шалтгааныг арилгах, илүү олж авах хялбар байдаг.