Сар бүрийн температур

Хэдийгээр сүүлийн зуунд ч эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн халууралт, мөн түүнчлэн төгсгөлийн өмнөхөн, эцэст нь эмэгтэйчүүд өөрчлөгдөж байгааг анагаах ухаан судлаачид ажиглав. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь ижил биш бөгөөд сар бүр өсөхөөс өмнө тэдний довтолгоо буурч эхэлдэг.

Дараа нь эрдэмтэн судлаачид температурын өөрчлөлтийг үүсгэдэг нь дотоод шүүрлийн систем, өндгөвчний онцлог юм. Энэ тохиолдолд хамгийн зөв арга нь шулуун гэдэсний температур юм. Энэ нь цусны сарын тэмдгийн урсгалыг өндгөвчтэй холбон тайлбарладаг. Биеийн бусад хэсэгт цусны эргэлтийн өөрчлөлт маш ховор байдаг. Заримдаа температурыг үтрээнд хэмждэг . Энэ арга нь сарын тэмдгийн үед температурын хэлбэлзлийн үр дүнг өгдөг.

Дотоод эм бэлэг эрхтний эрхтэний цусаар хангагдаж буй өөрчлөлт нь сардаа халуун цусны урсгал, шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр дүүрсэн үед үүсдэг. Ялангуяа эрчимтэйгээр цусны урсгал нь сарын тэмдэг эхлэхээс өмнө өндгөвч рүү шилжиж, улмаар сарын тэмдэг нэмэгддэг. Өдөрт цус хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон, химийн процесс буурч, температур буурч байна. Үүний зэрэгцээ, өндгөвчний судаснууд нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө тэнд нийлсэн гормонууд байдаг.

Түрүүчийн температурыг унтахынхаа өмнө нэн даруй хэмждэг. Энэ температурыг basal гэж нэрлэдэг. Сарын тэмдгийн үеэс гадна суурь температур нь өндгөвч болон жирэмслэлтийн үед нэмэгддэг. Зарим тохиолдолд, суурь температур нь тогтворгүй үзүүлэлттэй байж болно. Тухайлбал, эмэгтэй хүн стресст орсон, удаан хугацааны аялалд (бизнес аялал, амралтын гэх мэт) илэрдэг.

Хэрвээ суурь температурын хэмжилтийг сарын тэмдэг авсан өдрөөс эхлэн авч үзвэл түүний үзүүлэлт нь ойролцоогоор 36.5-36.7 градус байна. Суперуляци үүсэх үед дунджаар ойролцоогоор 37 градус хүрч, заримдаа арай илүү өндөр байдаг. Суперовуляци хийхээс өмнө сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шатыг ууцгаарай. Ийм өндөр түвшинд сар тутмын температурыг дараагийн мөчлөг хүртэл хадгалж болно. Энэ үе шатыг luteal гэж нэрлэдэг. Сарын тэмдгийн температур эхлэх тутам аажмаар буурдаг.

Тиймээс сарын тэмдгийн мєчлєгийн товч дїгнэлтээс їзэхэд їтрээний буюу шулуун гэдэсний євєрмєц хэмжилтээр сарын тэмдгийн мєчлєлийн ємнєх їед єсдєг болох нь тогтоогдвол энэ нь эхлэхээс ємнє буурдаг.

Заримдаа сар бүр температур өөрчлөгддөггүй, энэ нь эмгэгээс шалтгаалж индекс буурахгүй байна. Өвчний үеэр өвдөлт дагалдаж байх үед температур нь сарын тэмдэг болон сарын тэмдэг эхлэхээс өмнө өндөр байдаг.

Өндөр температурыг сарын тэмдэгээр хадгалах үед үүсэх гол шалтгаан нь эндометроз, өвдөлт, зэрэглэлийг бүхэл бүтэн туршид ажиглахад хүргэдэг. Endometriosis нь умайн салстын үрэвсэл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь температурын өсөлтийг тайлбарладаг.

Өөр нэг шалтгаан нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх температур буурахгүй, гэхдээ дээшлэх нь бага насны ялгадастай жирэмсэн байж болно. Жирэмсний эхэн үед өндгөвчний улмаас температур нь сарын тэмдгийн үед гардаг. Хэрэв ямар нэг эмгэг байгаа бол жирэмслэлт цусны шүүрэл дагалдаж, эхний сард эмэгтэй худал сарын тэмдэг авч болно.

Хэрэв эмэгтэй хүн эрүүл саруул, жирэмслэлт хийгээгүй бол суурь температурыг ажигласнаар сарын тэмдгийн эхэн үеийг урьдчилан таамаглаж болно. Энэ нь байнгын бус мөчлөгт, эсвэл ямар нэг үйл ажиллагааг төлөвлөхөд (аялал, амралт г.м.), ялангуяа эмэгтэйд сарын тэмдгийн үед бага зэрэг өвддөг. Тиймээс, хэрэв илчлэгдсэн температур илэрсэн бол эмэгтэй хүн сарын тэмдгийн мөчлөг нь хоёр дахь шатанд байгаа эсэхийг тодорхойлж, хэрэв энэ нь буурвал энэ сарын тэмдэг ирэх болно. Үүний тулд суурь температурыг байнга хэмжиж, зөвхөн амарч байх ёстой. Түүний сарын тэмдгийн мөчлөгийг сайтар судалж, ялангуяа түүний сарын тэмдэг биеийн байдал нь эрүүл мэнддээ итгэлтэй байж чаддаг.