Суулгалт гадил та нар идэж болох вэ? тоо, ялангуяа ашиглах

Та суулгалт мэдрэх бол, хүн бүр юу нь идэж болно, юу чадахгүй нь гайхдаг. Ийм нөхцөлд энэ нь хатуу чанд хоолны дэглэм баримтлах шаардлагатай байна.

Би юу идэх вэ?

Үед гэдэсний эмгэг биеийн шингэн алдалтыг учирч байгаа бөгөөд энэ нь илүү шингэн хэрэгтэй гэж аль болох их ус уух хэрэгтэй. Та бас хүчтэй хар цай, алимны шүүс, эсвэл тахианы шөл хөргөсний ууж болно. Бид шингэн хоол идэж байх үед шим тэжээл илүү хурдан шингээж байгаа бөгөөд энэ нь дургүйцсэн ходоодонд дээр хэрэгцээгүй дарамтыг бий болгож байна.

хатуу хоол хүнс, эмч уурын будаа идэж зөвлөж байна. Энэ нь сандал, гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох чадвартай засварладаг. ямар ч суулгалт байгаа бол чанасан цагаан будааны болгоомжтой идэж байх ёстой. Учир нь их хэмжээгээр нь ашиглах түгжрээ үүсгэж болно.

Хатуу чанасан өндөг шингэн өтгөн үүссэн дараа хэдэн цаг авч эхэлж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь майонез, гич, эсвэл кетчуп нэмж татгалзах санал болгож байна. Та гэдэсний эмгэгийн үед эхний өдөр чанд хоолны дэглэм хязгаарлах шийдвэр бол та жигнэмэг, талх, shortbread хамт цай ууж болно.

Энэ нь боломжтой юу та суулгаж байгаа бол гадил?

Ямар жимс жимсгэнэ үед хоолны дэглэм оруулахгүй байх ёстой вэ? Суулгалт Та Хүүхэд нь гадил жимсний өгч чадах вэ?

Банана кали, фосфор, каротин, магни, цайр, хайлуур жоншны баяжмал, кальци, натри, төмөр баялаг бөгөөд В витамин, С, Е ба К Эдгээр нь амин дэм суулгалт бидний биеийн гарч улайж, үүний үр дүнд бид сул талыг мэдэрдэг. Олон тамирчид жин болон биеийн хүч болон эрчим хүчний нөхөн сэргээх банана хэрэглэж байна.

Энэ жимс нь утаслаг бүтэц гэдэсний замын ажлын талаар эерэг нөлөө үзүүлдэг байна. Энэ нь боловсруулалт хэвийн тусалдаг.

Хэрхэн үр жимс болох вэ?

Суулгалт банана, түүний амин дэм чухал байна элементүүдийг, ашигтай шинж чанарыг ул мөр. Тэд өндөр настан, хүүхдүүд шиг идэж болно. Илүү калийн агуулга, зүрхний булчин бэхжүүлэх бөөр, элэг эерэг нөлөө үзүүлж болно тусалдаг. Гэсэн хэдий ч, түүнээс дээш сөрөг хүнд нөхцөл байдлыг нөлөөлж болох, өдөрт 4-5 илүү банана идэж болохгүй.

жимс хэрхэн сонгох вэ?

нь гадил жимсний, элементүүдийг баялаг юм яаж сонгох, та суулгаж байгаа бол ашигтай байж болох вэ? , Харанхуй арьсанд жимс зайлсхий энэ жимс нь тээвэрлэлтийн үед буруу температурын нөхцөлд бөгөөд витамин маш их алдсан байна. Тунхаглал Хавирган тусламж - жимсний модны дээр гарч байх өгсөн байна гэсэн, одоо ч гэсэн ногоон буудсан заалт. Энэ жимс нь бие хор байх болно, бас дотор нь амин дэм маш бага байх болно. Зөв жимс гөлгөр арьс, хатуу хөл нь алтан бор юм.

хадгалах

Шаардлагатай Store гадил, тодорхой нөхцөл хангасан байна. Та ногоон жимс худалдан авч, гэртээ dospet тэдэнд өгөх шийдсэн бол та тавган дээр нь тавих хэрэгтэй. Энэ нь тасалгааны температурт 2-3 хоногийн турш хэвтэх үзье. Энэ хугацаа нь гадил, шар, dospeli болсон нь хангалттай байх болно. Аль хэдийн болсон жимс хөргөгчинд хадгалж байх ёстой. Энэ нь хар толбо харагдах хүргэж болно. Дараа нь жимс бага зэрэг гашуун юм. Банан нь их олон тооны худалдан авах үед тэдний ихэнх нь муудах болно, цуцлагдах болно гэсэн үг юм. Тиймээс энэ нь санал болгосон нь авах нь энэ жимс нь урагш нь 2-3 хоног. Хуванцар баг, хүнсний кино банана хадгалах хориглох, энэ нь бүтээгдэхүүний ялзралын хүргэж болно.

Энэ нь зөв минь дээ

Суулгалт банана идэж болно, гэхдээ тэдгээр нь сайтар цэвэрлэж байх ёстой. тээвэрлэх үед тэд аль болох удаан жимс шинэлэг хадгалах химийн бодис нь янз бүрийн ил болох юм. Төрөл бүрийн шавьж арьсыг гэмтээж, Нянгууд ураг руу авчирч чадна. Тиймээс, гэмтэл, эсвэл цус харвалт нь жимс шалгана. нь гадил жимсний ишний дээр мөөгөнцөр үнэ төлбөргүй байх ёстой. жимс төрх хангалттай юм бол та угаах эхлэх болно. бүлээн усаар Нэгдүгээрт гадил жимсний Ангижруулагч, дараа нь резин болон савангаар угаана. Дараа сайтар хальс нь ямар саван завхарсан амьтдыг унтраах угаана. химийн бодис агуулсан гадил жимсний бодис нь эмчлэх биш, тэд сөрөг хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг нөлөөлж болно.

хүүхдийг өгөх

Та суулгаж байгаа бол таны хүүхэд гадил жимсний өгч чадах вэ? Мэдээж, та харж болно. жижиг хэсэг хэсэг болгон гадил жимсний хайчилж идэж хүүхдийг асуу. Ер нь агуу их таашаал хүүхдүүд зөөлөн, амттай жимс идэж байна. Хүүхдийн татгалзсан бол, жигнэмэг, гадил жимсний зүсмэлүүд нь амттай хачиртай талх хийдэг.

нухаш

Та суулгалт хүүхдүүдийн нь гадил жимсний өгч чадах вэ? Тийм. Мөн та жимсний нухаш-аас хийсэн тохиолдолд, хоол хүүхдүүдэд зөвшөөрөх вэ? Энэ сонголт нь ч гэсэн эцэст нь ч нөлөөлсөн шүд нь хүүхдэд тохиромжтой. Нухсан төмс дулаан хар цай ууж, халбагаар идэж болно.

Хэдхэн хоногийн банана идэж

Би та нарт хэд хоног суулгаж байгаа бол гадил идэж чадах уу? Ийм хоолны дэглэм сонголт олон эмч нар баталж. Харин их хэмжээгээр жимс ходоод хэт ачаалахад, өвдөлт хүргэж болно гэдгийг бид санаж байх ёстой. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн илүүдэл жин, тромбофлебит, зүрхний титэм судасны өвчтэй хүмүүс энэ жимс оролцож санал болгож байна. Та зүгээр л амттангаар гэж бас хааяа тэднийг идэж болно Жимс.

Гадил тараг +

Олон турах нь моно-хоолны дэглэм сууж илүүд үздэг. Ийм хоолны дэглэм нь хамгийн алдартай жишээ бол - энэ нь гадил болон тараг нь хослол юм. Өдрийн турш энэ нь ямар ч илүү гурваас банана идэж, тараг, ямар ч нэгээс илүү литр уух боломжтой. айраг сүү бүтээгдэхүүн сүү анзаарсан хэлбэлзэл. хурдан ханалт нь сайтар аманд жимс бохь, хэд хэдэн ширхэг гадил, уух Kefir хуваасан байх ёстой.

Энэ хоол нь бүрэн үдийн хоол эсвэл оройн сольж болно. Эмч нар илүү дөрвөн хоногийн эрчим хүчний хангамжийн системд зөөгч зөвлөж байна. гастрит буюу ходоодны шархлаа хүмүүс болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь хоолны дэглэм, биеэс илүүдэл шингэнийг хүргэнэ зэрэг хоол боловсруулах системийг хурдасгах.

Эм, гадил жимсний

хямрал шинж тэмдэг хэд хоног байсаар байгаа бол та суулгалт эсрэг эмийн тусгай арга дээр худалдан авч болно. Олон гэх эм нь хөөн хэлэлцэх хугацаа ямар олгож байна. Харин мэргэжлийн зөвлөгөө бүх яг суулгалт товч дайралт хийвэл дараа ч шаардлагатай. Харин та нар суулгалт банана байгаа бол энэ нь та нар эмийн эмчилгээ эхлэх байсан ч гэсэн боломжтой юм.

Дэлхий даяар эрдэмтэд шар жимс идсэн хүмүүс, энэ нь илүү хөгжилтэй, идэвхтэй болж байгаа нь батлагдсан байна, эр зориг, хүч чадал нь хэмнэж мэдэрдэг. Энэ нь эрчим хүч, гэдэсний эмгэг нь маш чухал юм байна. Өндөр илчлэг гадил биеийн тэмцэл халдвар тусалдаг. Энэ жимс агуулагдах фруктоз, шоколад, бусад амттан, тухайн хугацаанд хоолны дэглэм хассан байх ёстой солих хэрэгтэй.

Ахмад настан

Ахмад настан гадил суулгалт болох уу? хувь хүмүүсийн Энэ бүлэг нь ихэвчлэн биеийн амин чухал үйл ажиллагааны нэг үр дүн суларч, эрүүл мэндээ хадгалах нь илүү ашигтай ашигт малтмал хэрэгтэй байдаг шиг, гэдэсний эмх замбараагүй харагдах өртөж байна. Иймд гадил суулгалт нь ахмад настан, шаардлагатай байна.

дүгнэлт

Хүн бүр эргэлзэж тэр халдлага ирэх суулгалт гэж бодоогүй үед түүний хүч чадал нь зөв байна. нь хүүхэд, насанд хүрсэн нь суулгалт Банан эсэх асуултын хариулт, тэнд дандаа эерэг, энэ бүтээгдэхүүн нь харшилтай байдаг юм, захиргааны ямар ч заалт байдаг бол байх болно.

гэдэсний эмгэг шинж тэмдэг хоёр хоногийн турш арилахгүй бол, биеийн температурын өсөлт гарч байгаа, та дотор муухайрах, бөөлжих мэдэрч, шаардлагатай бол түргэн тусламж дуудах, асар их Шингэн байдаг учраас тэр юм. Та эм өгсөн болно. Propishut хооллолт, хэд хоногийн дагах болно чухал юм, та мөн та суулгалт Банан эсэхийг эмчид асууж болно. мэргэжилтэн uptreblenie энэ жимсийг идэх нь батлах юм бол та аюулгүйгээр айлгүйгээр идэж эхлэх болно.

Хийх хоол хатуу хязгаарлалт нь хаалттай тавьж байх болно. Эрүүл мэндийн байгууламжийн та, судалгаа хийж явах шалтгааныг олж болно. Хөнгөн хоолны дэглэм хурдан хордлогын хор уршгийг арилгах, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд биеийг нь тусалдаг. суулгалт зогссон бол, та шууд өөрийн тогтмол хоолны дэглэм, энэ нь өөх тостой хоол давамгайлж байна, ялангуяа явж байх ёстой. Суулгалт дахин давтахгүйн тулд, хурц шорвог, тамхи татдаг цөөн хэдэн хоногийн татгалзах. их шингэн идэж, гэдсэнд бичил сэргээх эм авч эхэлнэ.