Тамхи татах урьдчилан сэргийлэх. биед тамхи татах нөлөө

Никотин донтолтоос - хүн төрөлхтний арав илүү тарчлан асуудал. Саяхан энэ нь зар сурталчилгаа зэрэг мэдээллийг олон нийтэд хүргэх, мөн ялангуяа цочмог юм аянга хурд нь болж байгаа, амжилттай маркетингийн алхамууд ном, сэтгүүл, кино урлагийн бүтээл нь далд тамхины сурталчилгаа хүргэдэг.

Тамхи татах байдаг гэдгийг

Өнгөц харахад энэ асуудал ямар ч дундаж оюутан энэ хугацаанд тамхи үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх гэсэн үг гэж хэлж болно учир нь маш амархан юм шиг санагдаж болох юм. Гэхдээ та энэ талаар бодож байгаа бол энэ зуршил нь өвөрмөц, бусад илүү ноцтой болгож зарим нэг онцлог байна.

Энд орчин үеийн хүн төрөлхтний маш өргөн тархсан энэ муу зуршил зарим нэг шинж чанар юм.

бие махбодын таашаал домог

Юуны өмнө, энэ нь тамхи татах тухайн хүн ямар ч хөгжилтэй хийж чадахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Аль аль нь гариг дээр тамхичин Дэлхий тэр үнэхээр тамхины амтыг эсвэл үнэр дуртай гэж хэлж болохгүй юм байна.

Тамхи татах нь цусны судас огцом нарийсч үүсгэдэг, тэр даруй тархи өдөөдөг гэдгийг ч үнэн, таатай гэж нэрлэгдэх бие нь цахилгаан учраас чадахгүй.

сэтгэл зүйн нь таашаал тухай хэдэн үг

тамхичдын ихэнх нь өөр төрлийн сэтгэл ханамж авах өөрсдийнх нь сул доройг зөвтгөх. Энэ тохиолдолд найруулгыг өөр байж болно, харин бүх эцэст нь нэг талаас доош багасвал. стресс таслан зогсооход, бусад нь - - өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх зарим нь утаа, цаг хугацаа өнгөрөх хүмүүс байхад гэж хэлж байна. та нар эдгээр бүх тайлбар тухай боддог бол зарим нь сэтгэл зүйн эдлэхэд хүлээн авснаас батлах хүртэл багасгаж болно.

бүх тамхи татдаг хэрхэн гамшигт байж болно сайн мэдэж байгаа тул тамхи татах нь үр нөлөө тамхи, цаг бүрийн гэж нэрлэгддэг стресс бууруулах журам байгууллагад шинэ jolt үнэндээ үүсгэдэг. Тухайн үед хүн түүний санах ойд үйлдсэн үйл аюулын талаар бодох биш юм ч гэсэн ухамсарт идэвхтэй хандахыг мэдээллийг аль хэдийн байна. Тиймээс ч үүнийг хэрэгжүүлэх хүн өөрөө өөрсдөө онцлон тэмдэглэх хөтөлбөр тамхи татах үед ч.

Ямар эм вэ

удаан хугацаагаар үзэл нь эмнэлгийн цэгээс ийм мэт санагдах аюулгүй зуршил harmfulness батлагдсан: хорт хавдар цусны судасны бөглөрөл, сэрэл, төв мэдрэлийн систем, зүрхний бах, ходоод гэдэсний замын өвчний өдөөн хатгалга доройтохыг - энэ нь зөвхөн хамгийн ойлгомжтой ба энэ нь ихэвчлэн илрүүлэх үр дагавар юм.

Муу шүд, цусны эргэлтийн тогтолцооны болж зовж шаналж, тамхичин уушиг, ОХУ, Украин, Их Британи болон бусад улс орны нутаг дэвсгэрт борлуулсан тамхи бүтээгдэхүүний багцын хамгийн их харж болно ямар нэгэн гэрэл зураг, энэ сэтгэл санааны хурцадмал байдал нь зөвхөн нэмэгдүүлэх.

эвгүй үнэр, дараа нь эрт, эсвэл дараа нь тулгарах болно орон нутагт байгаа татдаг, нийгмийн буруушаалтыг, бусниулдаг: Мөн бүх талаар мэт ач холбогдолгүй зүйлийг мартаж болохгүй. бага давирхайн хуруу ч ул мөр бие сэтгэл санааны сэрэл хүргэдэг. Тиймээс тухай ямар ч сэтгэл зүйн таашаал нь ердөө л гэж үзэж болохгүй.

harmfulness нь тодорхой ойлголт

Энэ сэдэв нь аль хэдийн дээр хүрч ирсэн, харин одоо энэ үзэл нь арай өөр талаас нь онцгой анхаарал, анхаарал төлсөн байх ёстой. тамхи татдаг бүр тэдний үйлдсэн үйл ажиллагаа, биеийн хор хөнөөл учруулж, гэхдээ л зуршилтай бууж өгөх биш гэдгийг бүрэн ойлгож байна. Хорт хавдар болон тамхи татах эмч нарын дийлэнх олонхийн дагуу, холбоотой байдаг, энэ харилцаа нь байнга харж болно, гэхдээ тэр ч байтугай аюултай мэдэх хүмүүс тамхи татахаа больсон байна. Түүнээс гадна, зөвхөн Засгийн газрын гаргаж авахын тулд уушигны хорт хавдар байгааг хүлээн зөвшөөрөх дийлэнх нь тамхи татагдаж байна.

Тиймээс бид донтолтын ч их ухаантай түүнтэй тэмцэхэд тустай зүйл биш гэж хэлж болно. Магадгүй шалтгаан нь аажмаар хор оршино. Түүний байдал маш аажмаар муудаж - асуудал биед тамхи нөлөө тойргоор нь бараг боломжгүй юм байна. мансууруулах бодис, эсвэл бол архины хараат өвдөлт зогсоолгох, харин бүхэлд нь дээр дээр шалтгаан нь маш хүний дүрээр харагдах нөлөөлж, энэ нь бүрэн аюулгүй тэдний цаана нь тамхи татах байх шиг байна.

Тамхи татах нь гарал үүсэл

Бид хүн төрөлхтний энэ "өвчин" -ийн түүхийг харах юм бол, та тамхи төрх бид индиан үүрэгтэй байна гэж харж болно. Тэд сүрэл, бусад материалыг legkogoryaschie ороосон анхны тамхины навч болсон. Энэ нь анх тамхи татах бүрэн түгээмэл орчин үеийн ертөнцөд итгэж байна гэж, хөгжилтэй байдаг ямар ч арга зам байсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. бүх тамхи татдаг түрүүнд тодорхой байдлыг хангахын тулд хөөж байна. Тамхи татах, түүнчлэн кока модон бүтээгдэхүүн хэрэглэх, шууд зан холбоотой юм. Америкчууд энэ арга хэмжээ нь огт өөр утга, өнөөдөр амьд үлддэг билээ.

тамхи үр дагавар анх судалж биш байсан, тийм болохоор эхний механик төхөөрөмж, 1880 онд нэвтрүүлсэн, дамжуулагч, дараа нь эдгээр бүтээгдэхүүний загварын дэлхий даяар тархсан дээр үйлдвэрлэлийг тавьсан. Энэ тохиолдолд энэ нь загвар энэ зуршил, нийгэмд таримал байдаг нэр хүндийн тухай ярих хэрэгтэй байна. байдал тамхи татах эмнэлгийн зориулалтаар санал болгож байна гэсэн цэгийг байна. Ихэнх тохиолдолд, зөвлөгөө энэ төрлийн мэдрэлийн эмч болон psychoanalysts өгсөн.

Тамхи татах нь урьдчилан сэргийлэх нь хорьдугаар зууны эхлэхээс өмнө хүн төрөлхтөн бүрэн хэрэггүй цагийн гарз бололтой. Үүнээс гадна, биед бүтээгдэхүүний ашиглалтын сөрөг нөлөө одоогоор тодорхой батлагдсан байв.

тамхины Fashion

никотин бүтээгдэхүүнийг анх хэрэглэх нь дэлхийн нийт хүн амын эрэгтэйчүүдийн тэн хагас нь тогтоодог байсан бол, 1920 оноос хойш энэ зуршил эмэгтэйчүүдийн дунд тархсан байна. Энэ үеэс, тамхи татах дэлхий даяар нэгэн гайхалтай хурдаар тэлж байгаа юм. Энэ нь өргөн хэрэглэгддэг тамхи биш, навчин тамхи, юм гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй , тамхи хоолой өмнө нь тэргүүлэх байр суурийг барьж байна. хоолой язгууртнууд тэмдэг, харин эд цаасан ороосон тамхи байр сууриа өгөх маш хялбар гэж үздэг байна.

20-иод насны архи, тамхи татах урьдчилан сэргийлэх бүрэн ямар ч хэрэггүй байсан юм. Түүнээс гадна, ийм үйл явдал тэрс нь ямар гэж үзэж болох юм. Хүн төрөлхтөн ч энэ үзэгдэл сэтгэлийг татсаар байна, энэ шалтгааны улмаас, энэ талаар Гэхдээ ихэвчлэн чимээгүй дуу хоолойг сонсохын тулд нарийн тансаг бололтой.

Арга тамхи тэмцэх

Өнөөдөр, өмнө нь дурдсан хугацаанд эсрэгээр, асуудал тамхи татах, илүү тодорхой бөгөөд болсон учирсан байна, тиймийн тул, хүмүүс үүнийг тэмцэх арга замуудын талаар идэвхтэй бодож эхлэв. Орчин үеийн хүний ухамсарт хорт хавдар, тамхи татах - зүйлс нь маш холбоотой, байнга тамхи шийдвэрийн дурлагчдын хүргэдэг энэ муу зуршлаа орхих.

Бараг л хүн бүр бүрэн гүйцэд, гэнэт тамхинаас гаргах нь ихэвчлэн, харин үргэлж дутагдал онд дуусна эхэлнэ. зүйл бол энэ арга нь таны амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд хэцүү байх болно хөтөлбөр дээр хүн өөрөө болон үйл ажиллагааны энэ төрлийн мэдээж гайхалтай энэ буруу зардал шаардах явдал юм.

Үүнтэй холбогдуулан уг Эрүүл мэндийн яам гэх мэт байгууллагууд, төрөл бүрийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч эхэлсэн байна. Тамхи татдаг уушиг, үүнээс зурагнууд бүр эсрэг тамхи товхимолд уулзаж байсан кампанит ажлын нэг тод томруун жишээ болж болно. Сүүлийн жилүүдэд зорилготой тусгай нийгмийн зар сурталчилгаанд асар их тоо, зуршил нь harmfulness харуулах.

Tribute сүүлийн хэдэн арван жилд төлсөн байх ёстой идэвхтэй явуулж, тамхи татах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байна: үйл явдал, хурал, гэрэл Танхайрагчид, илүү бүх төрлийн. олон нийтийн идэвхтэй болж зуршлыг хүртэл өгөх шаардлагатай байр суурийг хүрч байна.

тусгай уран зохиол

Энэ үзэгдэл Америк, энэ нь ерөнхийдөө менежмент гэж нэрлэгддэг өвөрмөц амьдралын нөхцөл байдалд бичих хүлээн зөвшөөрөгдсөн хамгийн түгээмэл байдаг. Мэдээж хэрэг, муу зуршил тэмцэж руу дуудлага эрдэм шинжилгээний нийтлэл, асуудлыг шийдэхийн тулд татдаг туслах зорилготой тусгай хөтөлбөр нь хүн амын шилжилт хөдөлгөөн түлхэц байна.

Дэлхийн уран зохиолын энэ төрлийн хамгийн алдартай зохиогч нь эргэлзээгүй, Аллен Карр, зохиогч "хялбар арга тамхи татахаа больсон юм." болж байна номонд тамхи урьдчилан сэргийлэх, ялангуяа Гэсэн хэдий ч, энэ нь гарчиг-д заасан мэдээллийг танилцуулсан байна, олон нийтэд байна. Мэдээж, ажлын даруй алдартай, цаг асуудлаар хол номын фондод нисдэг болсон.

нэг нь энэ төрлийн уран зохиол судалсан бол энэ бүгд тодорхой загвар барьсан байна гэж дүгнэж болно: энэ нь аль хэдийн байгаа асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн аргыг тайлбарлах болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг урьдчилан сэргийлэх хайх зохиогчид байдаг, гэхдээ энэ мэдээлэл хамгийн их уран зохиолын эрүүл амьдралын хэв маяг дээр бус, харин шууд дэлхийн бөмбөрцгийн никотин донтох нь хүн амын эсрэг тэмцэлд илүү агуулагдаж байна.

залуу үеийг сургах

арга хэмжээ тамхи татах урьдчилан сэргийлэх идэвхтэй дэлхий даяар сургууль, их дээд сургууль хийж байна. хөтөлбөрийн нэг хэсэг, хувь хүний хурал, семинар: Ер нь, хяналтын арга нь энэ төрлийн хоёр янз байдаг. Эхний тохиолдолд эрүүл амьдралын хэв маягийг ашиг тусыг харуулахын тулд багаасаа онцгой сахилга бат байдаг. зохион байгуулалттай байдлаар хүүхдүүд хүний биед тамхи хор уршиг тодорхой ойлголт өгнө.

Хоёр дахь тохиолдолд, бие даасан үйл явдал тодорхой энэ зуршил нь дэлхийн хүн амын хорт хавдар нь өсөж харуулах эм, сэтгэл судлал, социологи салбарт урьж мэргэжилтнүүд, олон удаа зохион байгуулж байгаа ингэснээр ертөнцийг харах үзэл санааг бүрдүүлэх, ямар тамхи татах нь цэвэр сөрөг байх болно.

Мэдээж хэрэг, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах тухай ярьж, бид эцэг эхтэйгээ харилцах талаар, тэд түүний хувийн үүсэх үйл явцад хүүхдийн хамгийн өндөр эрх мэдэл юм, учир нь мартаж болохгүй. Аль хүүхдийн аль болох тав тухтай мэдрэх болно хувийн уур амьсгал тамхи татах урьдчилан сэргийлэх, энэ талаар яриа гарч гэртээ үндсэндээ хийгдэж байх ёстой. Үүнээс гадна, хамгийн судлаачид шилдэг сануулга эцэг эх зуршилтай болих хэрэгтэй гэж үзэж байна.

баялгийн

тэмцэлд тусална, заримдаа урьдчилан сэргийлэх, урлагийн чадварлаг тусалдаг. урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрийг тамхи татах талаар хүн бүр өөрийн мэдээж болно, заримдаа нэг бүрчлэн үйлчлүүлэгч тохирсон. Ихэнх тохиолдолд энэ нь тест хажуугаар зарим судалгааны үр дүнг хүлээж, тусгай шинжилгээ шаарддаг, гэхдээ эцэст нь "уях" хүсдэг тамхи татдаг, никотин донтох тэмцэх арга өөрийн системийг авдаг.

эрс арга хэмжээ

санал, сугандаа, кодлох: тамхи татах урьдчилан сэргийлэх тустай зүйл биш тохиолдолд, олон радикал арга хэрэглэх ирдэг. ихэвчлэн донтох тэмцэх арга Энэ төрлийн үр дүнтэй гэж нэрлэгдэх болно, гэхдээ тэдгээр нь бие рүү маш түрэмгий байдаг бөгөөд өчүүхэн саад учруулах гэнэтийн, зарим тохиолдолд ноцтой үр дагаварт хүргэж болох юм.

тэмцлийн хамгийн энгийн арга

Цөөхөн хүн гэж гадна тусламж эрж хайх шаардлага байхгүй ийм асуудлыг татгалзах гэж бодож байна. харгалзан гар, хуурай ам, ханиах, дагжин чичирч авах биш бол тамхины эсрэг тэмцэх, аливаа биеийн таагүй биш юм шиг, шалтгаан нь хэцүү заавал гарсны итгэх итгэл байна, бүх шаардлагатай - дотоод шийдвэр гаргах юм. өгөх шаардлагын талаар тодорхой байр суурь бий болсон дараа та нэмэлт арга хэмжээ шаардлагатай байгаа эсэхийг шийдэж болно. Тамхи татах урьдчилан сэргийлэх явуулсан бол, танилцуулгад маш их ажлыг хялбарчилж болох юм. Энэ тохиолдолд мэдээлэл нь хамгийн capacious цуглуулсан байх ёстой, гэхдээ тэр цаг нь Компакт гэрээний байна. Энэ нь төлөвлөсөн үйл ажиллагааны үндсэн зорилго, зорилт нь сануулах байх нь тогтмол урам зориг болж байх ёстой.

Дашрамд хэлэхэд, ийм арга нь ихэвчлэн эмнэлэг, асрамжийн хэрэглэсэн бөгөөд нь зөвхөн тамхи татах талаар - архи, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хараат ижил арга замын талаар өрсөлддөг. тамхи татах, ямар ч идэвхжүүлсэн үүн ямар илүү үр дүнтэй ажилладаг санамж урьдчилан сэргийлэх: Хачирхалтай нь, энэ нь ажил хийдэг.