Та хэдэн настай байхдаа бяцхан хеддег өгч чадах вэ? 6-7 сартай хүүхдийн хоол тэжээл

Өнөөдөр бид хэдэн жилийн туршид хүүхэд kefir-ийг өгөх боломжтой гэдгээ мэдэх хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ, энэ асуултын хариулт нь энгийн зүйл биш юм. Яагаад? Үүнд олон шалтгаан бий. Нэгдүгээрт, хүүхдийн хоол хүнс нь хувь хүн юм. Энэ нь бүх хуухдийн хеделмерийн бух хуухдуудийг хеделмер эрхлэхийг зевшеердег. Хоёрдугаарт, дурдсан ундаа нь өөр байж болно. Үүнийг өөр өөр цагт зөвшөөрөх. Хооллох, хаад авахын тулд та ээж бүрийг мэдэх хэрэгтэй юу? Хүүхэд 6-7 сар идэх ёстой вэ? Эдгээр бүх асуултын хариуг дараа нь олж болно.

Хооллох, хооллох

Эхлээд хүүхдийг энэ бүтээгдэхүүнийг хэрхэн ашиглахыг ойлгох хэрэгтэй. Гол нь үйл явдлын хөгжилд хэд хэдэн хувилбар байна. Ихэнх тохиолдолд, хүүхдүүд шинэ бүтээгдэхүүнийг нэмэлт хоол хүнсээр танилцуулдаг. Үүнийг цаашид хэлэлцэх болно.

Энэ нь хоол тэжээлийг орлуулахгүй шинэ шингэн эсвэл нухаш бүтээгдэхүүнтэй хүүхдийн хоолны дэглэмийг нэвтрүүлэх явдал юм. Ихэвчлэн үндсэн курс (хольц эсвэл хөхний сүү) -ын өмнө эмчилгээг өгдөг.

Та хэдэн жилээс эхлэн хүүхэд kefir-ийг хоол хүнсээр хангах эсвэл үндсэн сургалтанд хамрагдах боломжтой вэ? Өмнө дурьдсанчлан, энэ асуултын хариуг зөв өгөх нь асуудалтай байна. Хүүхэд бүр хувь хүн байна. Зөвхөн эмч нар энэ бүтээгдэхүүнийг эсвэл бүтээгдэхүүнийг хүүхдийнхээ хэмжээгээр нэвтрүүлэхдээ 100% хэлж чадна.

Нэмэлт хүнсний эхлэл

Нэгдүгээрт, нэмэлт хооллох эхлэлийг эмч, ДЭМБ-аас 6 сарын хугацаагаар зөвлөж байна. Өмнө нь хөхөөр хооллож байсан хүүхдийг хөхүүлэх нь тийм ч таатай биш юм.

Таргалсан хүүхэдтэй болох уу? Энэ бүтээгдэхүүнийг бүү яар. Энэ нь хүүхдийн хоол боловсруулах замын үүсэх өвөрмөц онцлогтой холбоотой юм. Зургаан сарын дараа хэрэв та эмч нарт итгэдэг бол хүүхдийн бие эхний ээлжийн бэлтгэлд бэлэн байдаг. Энэ нь хүнсний ногооны цэвэр, нялхсын үр тариа эхлэх нь зүйтэй юм. Гэхдээ сүүн бүтээгдэхүүнийг эхэнд нь хүүхдийн хоолны дэглэмээс хасах ёстой. Зөвхөн хөхний сүү эсвэл хиймэл холимог!

Эхний туршилт

Тиймээс хуухдийн насанд хурсэн хоолыг хаанаас мэдэж болох вэ? Өмнө дурьдсанаар хүнсний ногоо нухсан төмс нь хамгийн тохиромжтой. Жимс, жимсгэний хүүхдийн хоол хүнс хойшлуулахыг зөвлөж байна. Үүнийг эхнээс нь эхлэх боломжгүй юм. Хүүхэд амттай, амттай жимсний дараа ногоо татдаг. Хамгийн тааламжгүй үзэгдэл биш.

Та хэдэн настай байхдаа бяцхан хеддег өгч чадах вэ? Өмнө дурьдсанчлан энэ бүтээгдэхүүнийг яарах хэрэггүй болно. 6 сарын хугацаанд та анхны хүүхдэд анхны ногоогоор цэвэрлэж болно. Энэ компанид тохиромжтой нь zucchini болон cauliflower. Үүнээс гадна, та хулуу дээр зогсоож болно - энэ нь задаргаа сайжруулах шаардлагатай байгаа betacarotene их байдаг.

Хоёр дахь оролдлого

Тиймээс эхний төөрөгдөлд орсон байна. Дараагийн зүйл юу вэ? 7 сарын хугацаанд хүүхдүүд ихэвчлэн янз бүрийн хоолны дэглэмийг санал болгодог. Энэ насанд хүртэл нухсан төмс өөр өөр төрөлт өгдөг. Гэхдээ тэднээс гадна олон тооны эмч нар будаа тарихыг зөвлөж байна. Хуухэд жингээ муутай байлгахад тэд хэрэгтэй байдаг.

7 сартайдаа аль хэдийнэ хэлсэнчлэн, хүүхэд сүүн тэжээлгүй үр тариа өгөх шаардлагатай байна. Үр тариа, сагамхай, овъёос, эрдэнэ шиш, энэ бүхэн хүүхдэд маш ашигтай байдаг. Хамгийн гол нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүнгүй сүүтэй байдаг. Энэ бол олон эмч нарыг дагаж мөрдөх энэ техник юм.

Хүнсний ногооны дотроос дараах зүйлсийг хуваарилж болно:

• Лууван;
• Эрдэнэ шиш;
• Темс.

Энэ нь 8 сарын хугацаанд хүүхэд төрүүлэх боломжтой бүтээгдэхүүн юм. Мэдээж хэрэг, zucchini, хулуу болон цэцэгт байцааг мартаж болохгүй.

Kefir - эхний дээжүүд

Хүүхэддээ ямар мэргэн ухаан өгөх вэ, тэд хэдэн настай байх ёстой вэ? Энэхүү амтат хоолыг орчин үеийн хүүхдийн нэмэлт тэжээлд хамруулахгүй. Үүнийг нэмэлт хоол болгон ашиглаж болох боловч үүнээс өөр зүйл байхгүй.

Хүүхэд хедеений танил хуухдуудийг танихгуй байхыг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүнийг анх удаа санал болгох нь 8 сараас багагүй байж болно. Үүнээс гадна "насанд хүрэгчдийн" кофенийг хүүхдийн хоолонд хориг тавьдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Энэ нь хүүхдийн бие ийм бүтээгдэхүүнийг боловсруулах боломжгүй байдагтай холбоотой юм.

Хиймэл хооллолт

Хуухдийн хооллолт нь хехеер хооллох терлеер шууд хамааралтай гэдгийг эх болгон ойлгох хэрэгтэй. 8 сараас багагүй, зөвхөн хөхөөр хооллодог хүүхдэд зориулж гэр kefir өгөхийг зөвлөж байна. Хөхний сүү нь хүүхдийн хөгжилд хангалттай витамин, шим тэжээл өгдөг гэж үздэг. Тиймээс иймэрхүү хүүхдийг төөрөгдөлд оруулж болно.

Хиймэл хооллолт дээр хүүхдүүдээ арай өөрөөр хооллодог. Эдгээр хүүхдүүд 6-аас биш шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлж эхэлдэг боловч 4-5 сартай. Тэд сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг өмнө нь өгдөг. Энэ бол хэвийн зүйл.

Та хэдэн настай байхдаа бяцхан хеддег өгч чадах вэ? 6 сартайдаа (зарим үед 7 удаа), хэрэв хүүхэд нь хиймэл хооллолтыг бүрэн хийдэг бол. Холимог тэжээл нь 8 сарын дотор kefir-тай хүүхэдтэй танилцах явдал юм.

Хэрэглээний норм

Энэ бүтээгдэхүүнийг яг хэр зэрэг өгөх вэ? Нэмэлт хоол хүнс өдөрт хэрэглэх хэрэглээнд хязгаарлалт тавьдаг. Жишээ нь, нухашыг анх удаа 1/2 халбага өгч, аажмаар хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлнэ.

Тарагны хувьд бүх зүйл арай өөр. Эхэндээ 7-8 сартай хүүхдэд өгч болно. 30 мл-ээр эхлэх шаардлагатай. Цаашилбал, хэрэв харшлын урвал байхгүй бол аажмаар энэ төөрөгдөлийг нэмэгдүүлж болно.

9-р сард хуухдэд хеддег маш их егдеггуй гэдгийг тэмдэглэх нь зуйтэй. Үүнээс гадна, аль хэдийнээ хэлсэнчлэн, нэг хооллолтыг бүрэн орлуулж байдаг. Ийнхүү 9 сарын хугацаанд өдөрт 200 миллитийн кофег уух боломжтой. Мөн үүнээс өөр зүйл алга.

Хүүхэд болон насанд хүрсэн бурханы тухай

Өмнө нь хэлсэнчлэн, "насанд хүрэгчид" kefir бяцхан хүүг өгөхийг хориглодог. Нэмэлт хоол хүнсээр та тусгай хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй болно. Ижил төстэй кафутай сав баглаа дээр савалгаатай хүүхдийг танилцуулах боломжтой ойролцоо насны савлагаа дээр тэмдэглэнэ. Гол эцэг эхэд "8+" гэж бичсэнийг харахад хэцүү биш юм.

Хүүхдийн тараг (6 сар эсвэл 8 сараас) хүүхдийн ходоод гэдэсний замын шаардлагыг бүрэн хангаж чаддаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хүчиллэгийг бууруулдаг. Үүнээс гадна, хуухдэд хуухдуудийн хувьд хуухдууд нь исгэлэн биш юм. Тэр сайхан амттай. Энэ бүхэн бүтээгдэхүүнийг танихад тусалдаг.

Ердийн, био-, bifido-

Өөр нэг чухал зүйл бол нялх хүүхдэд зориулан хахир төрүүлэх хэлбэр юм. Энэ бүтээгдэхүүнд хэд хэдэн тайлбар бий. Жишээ нь: энгийн кофен, биокфир, bifidokefir. Ялгаа нь юу вэ?

Кефир нь янз бүрийн консол байхгүй бол хүүхдийн мөөгөнцрийн ургалтыг өдөөх сүүний мөөгөнцөр агуулдаг. Тиймээс ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг нэн даруй нэвтрүүлэхийг зөвлөдөггүй.

Био- ба bifido-ийн зүйлүүд нь гэдэсний бичил биетний хөгжилд шаардлагатай bifidobacteria агуулсан байдаг. Ихэнхдээ энэ тараг нь боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Давуу эрх өгөх нь илүү дээр вэ? Ганц хариулт байхгүй. Хэрвээ хүүхэд нь бүх төрлийн кофенийг тэвчээртэй хүлцэж байвал тэр нь зөвхөн нэгийг зогсоохыг зөвлөдөг. Пребиотик эмч нар эцэг эх, эмч нараас ихээхэн эрэлт хэрэгцээтэй байдаг.

Үр дүн, дүгнэлт

Одоо хүүхэд хэдэн жил болоход хедеед хүрэх боломжтой болох нь тодорхой. Үнэн хэрэгтээ яг зөв гэж хариулсаны дагуу зөвхөн эмч өгч болно. 7-8 сар тутамд хүүхэд бүрийг хамгийн анх kefir оролдох хэрэгтэй гэж хэлж болохгүй. Энэ нөхцөл байдал боломжтой хэдий ч энэ нь зайлшгүй биш юм.

Жирийн хүүхдүүдэд кофендийг нэмэлт хоол хүнс болгон хэрэглэхгүй, харин исгэлэн сүү, сүүн бүтээгдэхүүнээс хүүхдийн зуслангийн бяслаг өгөхгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ нь хооллолтыг орлож чадахгүй, гэхдээ энэ нь хүүхдийн биеийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг.

Хүүхэд яаж өгөх вэ? Бүтээгдэхүүний багцыг заавал "хүүхэд" гэж тэмдэглэнэ. Эцэг эхчүүд хүүхдийн бүтэц, шошгон дээр онцгой анхаарал тавих ёстой бөгөөд энэ нь хүүхдэд бүтээгдэхүүнээ танилцуулах насны доод хязгаарыг заавал илэрхийлэх ёстой.

Эмч нар нь хуухдийн хоол тэжээлд голлох бутээгдэхуунийг эзэмшсэн гэж уздэг. Тиймээс энэ зууш хооллох ямар ч хоолонд олдохгүй. Энэ бол хэвийн зүйл.

6-7 сарын дотор хиймэл хооллох ходоодтой хүүхэд ихэвчлэн өгдөг. Гэсэн хэдий ч бүтээгдэхүүнийг хөхөөр хооллох нь хожим хоолны дэглэмд орсон байдаг. Энэ нь зүгээр л шаардлагатай биш юм.