Уургууд бие гэж юу вэ?

Цөөхөн хүн мэдэх уураг хэрэгтэй юу хүний биед. Дашрамд хэлэхэд эдгээр нэгдлүүд нь маш чухал ач холбогдолтой байдаг. зүйл нь тэд булчингийн утсыг барьж байгаа, мөн ферментийн болон даавар нь төрөл бүрийн бий болгосон юм.

Уураг, нүүрс ус, өөх тос, ус, эрдэс бодис, амин дэм хамт организмд чухал бодисууд байдаг. Өмнө дурдсанчлан, уургийн булчинлаг утас барьж байна. Энэ нь актин ба миозин зэрэг уураг оролцоотойгоор хийгддэг. Энэ нь тэдэнд талархал юм булчингийн эд өөрийн гэсэн өвөрмөц шинж чанартай байдаг. урсгалын гадна уураг нь бол Тиймээс эдгээр уургийн барилгын зөвхөн боломжтой юм.

ямар ч хүний амьдралд зайлшгүй нэгэн адил чухал ач холбогдолтой уураг, гемоглобин юм. ганцаараа түүний боловсролд Үүний зэрэгцээ хангалттай уураг биш юм. уураг төмөр агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь бас энэ элемент юм хэрэгтэй байна бүх зүйлийг бий болгох явдал. гемоглобины үндсэн үйл ажиллагаа - эсэд хүчилтөрөгч тээвэрлэх. Тиймээс энэ нь тэдэнд зохих өнгө өгч, цусны улаан эс юм.

байх шаардлагатай уураг endocrinologists хэлж чадах вэ маш их. баримт гормон зөвхөн уургууд байдаг. Эдгээр бодисууд нь биеийн бараг бүх үйл явцын урсгалыг хариуцна. Тэд өндөр үйл ажиллагаа байх ба тэдний маш цөөн тооны эд, бүх эрхтэн ихээхэн нөлөө үзүүлж чаддаг учраас юм. Ийм уураг жишээ нь дараах гормон нь: адреналин, допамин, атропин, саалийн, прогестерон, тироксины, Трииодтиронин вазопрессин болон бусад. Эмэгтэй хүн бүр ийм уутанцраас болон luteotrophic даавар гэх мэт уураг хэрэгтэй юу мэдэх хэрэгтэй. Тэд сарын тэмдгийн мөчлөгийн зохицуулах үүрэгтэй гэдгийг, тэдний үйлдвэрлэлийн алдагдсан бол хүүхэд төрсөн хосуудын хувьд жинхэнэ асуудал байх болно баримт.

Та мөн хоол боловсруулах систем нь уураг хэрэгтэй юу нь маш их хэлж болно. Энд тэд ферментийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэнэ. Ийм pepsin болон chymotrypsin зэрэг уураг нь ходоод гэдэсний замын багтах хоол боловсруулалт дэмжих.

уургийн дутагдал нь ихэвчлэн үндсэндээ мал бүтээгдэхүүн идэж болохгүй хүн байна. Энэ нь мах байгаа нь уураг хамгийн их хэмжээг агуулдаг. Нэг өдөр махан бүтээгдэхүүн жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүсийн сонголт байж болох юм. Жишээ нь, чанасан тахианы хөхний нь үнэ цэнэтэй байдаг хоол хүнсний бүтээгдэхүүн. Энэ нь урт "Кремлийн" хоолны дэглэм, мах их хэмжээгээр хүнсэндээ оруулах явдал гэж нэрлэгддэг боловсруулсан байна (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ болон бусад бүтээгдэхүүн нь байгаа нь ч, маш бага хэмжээгээр). Энэ хоолны дэглэм, хүн хурдан жингээ хасах болно. Энэ нь ургамлын хоол хүнс ч бас уураг байдаг тэр тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Үүнтэй холбогдуулан, буурцагтан (шар буурцаг, сэвэг зарам), самар хамгийн үнэ цэнэтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь заавал хоолтон бүрийн хоол хүнсэнд орсон байх ёстой.

Олон тамирчид уураг шахмал хэрэглэж байна. Үүний зэрэгцээ тэд яг л мэдэх ямар хэрэгтэй уураг. Тиймээс тамирчид хурдан булчингийн массыг бий болгох. Өнөөдөр, эмийн компаниуд ийм бүтээгдэхүүн нь өөр өөр төрлийн нь асар олон тооны санал болгож байна. Мэдээж, энэ нь их хэмжээний мөнгө төлөх, гэхдээ үнэхээр сайн уураг худалдаж авах нь илүү дээр юм. Зөвхөн энэ тохиолдолд та булчингийн масс, эрүүл мэнд, мансууруулах бодис үнэмлэхүй аюулгүй байдал нь эрс нэмэгдэж найдаж болно.