Хэдэн курс нь илчлэг. Сүү, эсвэл жимсний вазелин

Kissel - багаасаа дуртай ОХУ-ын ундаа. Эрт цагт энэ нь нэмж тарианы айраг махтай шөл нь болгосон байна. Орчин үеийн жор цардуул ашиглах дээр үндэслэсэн байдаг. Энэ ундаа зузаан хэмжээний цар хүрээг тодорхойлдог. хичнээн вазелин калори авч үзвэл, энэ нь амттангаар, эсвэл тус тусад нь таваг болгон ашиглаж болно.

цардуул

нь энэ нь орчин үеийн хүн амд нэрлэдэг хэлбэрээр вазелин, ОХУ-ын төмс, аль нь цардуул үзүүлж байна бясалгаж эхэлсэн цаг ирсэн. вазелин нь энэ хэмжээ нь бүтээгдэхүүний нягтыг тодорхойлдог. Ялгаж ундаа ижил төстэй 5:

• шингэн - өөрийн бэлтгэх 1-1.5 V -ийн хэмжээний цардуул авдаг. л.
• polugustoy - шаардлага 2 tbsp. л. гадна хэсэг төмс, эсвэл эрдэнэ шишийн цардуул,
• дунд зузаан - Та gorochkoy цардуул нунтаг 3 халбага хэрэгтэй;
• зузаан - өөрийн хоол хийх цардуул 4-5 Урлаг хэрэгтэй. л.
• маш зузаан - энэ нь 6 халбага шаардлагатай байна. л. цардуул нунтаг.

цардуул хүйтэн ус (шаардлагатай хүйтэн) 1 аяга шингэлж байна. Үүнийг ашиглах нь илчлэг ундаа өгдөг. Тэжээллэг ундаа турах нь хоолны дэглэм үеэр алдартай юм. хичнээн илчлэг вазелин мэдсэнээр, энэ бүтээгдэхүүн нь хоол нэг нь орлуулж болно.

Berry ундаа. хоол хийх арга техник

Таны цэцэрлэгт ургадаг жимс, жимс, жимсгэнэ нь эрүүл ундаа лаазыг бэлтгэнэ. жимс жимсгэнэ, цэнгэг, хөлдөөсөн ашиглаж болно. Тэдний олон янз байдал жимс вазелин байгаа хэдэн илчлэг харуулж байна. Илчлэгийн ундаа бүтээгдэхүүний 54-59 100 тутамд ккал г хэлбэлзэж болно. Та уух бэлтгэхээр шийдсэн боловч жимс, цардуул нь вазелин хоол яаж хийхийг мэдэхгүй байна уу? ОХУ-ын амттан бэлтгэх хоёр арга зам байдаг. найрлага хэмжээ өөрчлөгдсөн байна. нь дарааллаар нь тэдний хооронд ялгаа бүтээгдэхүүн хавчуурга.

сонголт 1

найрлага:

• Аливаа жимс - 2 аяга. Та арай өөр жимс авч, багасгах авч болно. Та исгэлэн, чихэрлэг, жимс жимсгэнэ хослуулах бол, ундаа амт хурц болон баян байх болно. Тэд байгалийн хэлбэрээр ашиглаж, эсвэл нухаш болгон нүдэх болно. жимсний төрлөөс будаа хичнээн калори хамаарна.
• Цардуул - 3-аас 5, Урлаг. л. Энэ нь бүх шавар шалбаг хэрхэн үр дүнг авах хүсэлтэй хамаарна.
• Sugar - 10-15 дугаар зүйл. л. түүний хэмжээгээр уух амт хамаарна.
• Ус - 3-4 литр.

Бэлтгэл:

Усны тавган цутгана болон буцалгана авчирдаг юм. Угаасан жимсгэнэ усанд тавьж, 15 минутын турш хоол. үр дүнд нь омог компот. , Элсэн чихэр нэмнэ хутгана. удаан, ус цардуул нь шингэлээд байнга хутгах, сайхан шөл бүхий саванд хийнэ. Berry вазелин төмсний цардуул илүү сайн ашиглах талаар. Үүнийг ууж ил тод байдлыг хангана. цардуул төрлөөс будаа хичнээн калори хамаарна. буцалгаад авчирч, уух 4 минутаас илүү ямар ч илүү хоол. унтрааж, энэ Kisel чанадаг үзье. ундаа бэлэн болсон байна.

Хувилбар 2

найрлага харьцаа ижил байна. жимс дараа нухаш нь нүдэх хэрэгтэй.

• Нэгдүгээрт, ус, элсэн чихэр, чихэрлэг сироп.
• Шингэлсэн дараа нь тарьсан цардуул нь буцалгана авчирсан.
• буцлах сироп нь жимсний нухаш тавих.

цангис вазелин

Хойд жимс уух нь ашигтай шинж чанартай байдаг. Цангис вазелин хоол хийх цорын ганц арга нь стандарт журмын бага зэрэг ялгаатай байдаг. жимс нь вазелин ямар хоол ба шидэт Potion авахын тулд цардуул вэ?

Урлагийн 1. Cranberry хөргөгчинд хэдэн цаг хугацаанд нь тавьж шүүс, шахаж гаргана. жимсний жин буцалгаад, халуун ус, 3 аяга нэмнэ. үр дүнд нь компот зайлуулах, 3/4 аяга элсэн чихэр нэмж буцалгана авчирдаг. 3 tbsp тарааж, цардуул бэлтгэнэ. л. хүйтэн ус нь шилэн аяганд байна. буцалгаад авчирдаг. Энэ хольц тулд цангис жимсний шүүс нэмнэ. , Элсэн чихэр нь вазелин үйлчлэх ийн кино төрхийг урьдчилан сэргийлэх өмнө.

сүү уудаг

Ямар ч бага амттай, эрүүл энэ нь сүүн курс хувирна. уух агуулагдаж байгаа илчлэг нь дан бүтээгдэхүүн болгон ашиглах боломжийг олгодог. Илчлэгийн энэ ундаа бэлтгэхэд ашиглаж байгаа сүү хамаарна. Бүх сүү ундаа 117 ккал 100 г хангах. илчлэгтэй ариутгасан сүү ашиглаж байгаа бол 100-аас дээш ккал байдаг. Бэлтгэх уудаг сүү 4 аяга, 3 tbsp байж болно. л. 4 tbsp цардуул. л. жимс, жимсний сироп, 3 tbsp. л. элсэн чихэр, ваниль амт.

сүү 3 аяга буцалгана, сахар нэмнэ. халуун сүү нэг шил үүнийг тарааж, цардуул бэлтгэнэ. байнга хутгах, тавган дээр нэмнэ. унтраах өөр нэг 4 минутын Simmer хөдөлгөөн хөдөлгөөнийг зогсоох ямар ч сироп оруулна уу. ванилийн нэмж, сайтар холино. Та ширээн дээр авчирч чадна.

Jelly нь ходоод гэдэсний эмгэгтэй хүмүүст санал болгож байна. бага насны хүүхдийн хувьд энэ нь бас чухал хоол юм. Kisel үл хамааран жимс бүрэлдэхүүн боловсорч гүйцээд нь улирлын Түүний бэлтгэл жилийн аль ч үед байж болох юм ундаа юм. шанцай, нимбэг, эсвэл улбар шар хальс нь ууж болно бэлтгэнэ.