Varenets: Энэ юу вэ. айраг сүү бүтээгдэхүүн, жор ашигтай шинж чанар

Бидний ихэнх нь varenets шиг ийм сүүн бүтээгдэхүүний сонссон. Энэ нь юу вэ, бүгдийг нь сайн мэдэхгүй байна. -аас хийсэн айраг уух - Энэ нь varenets болж буцалсан сүү нь согтууруулах ундаа, сүүн хүчил исгэж байна. Энэ бүтээгдэхүүн нь дунд зэргийн өөх тос исгэлэн сүү, амттай тос өнгө, нарийн үнэр, тааламжтай амт нь өөр өөр байдаг.

Ашигтай шинж чанар Varentsov

Хачирхалтай нь амттай бүтээгдэхүүн нь бүх үнээний сүү л ашигтай шинж чанарыг авч үлдсэн юм. Гэсэн хэдий ч, хүний бие илүү хялбар маш их Энэ ундаа нь шингээж байна. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгоно.

хүний эрүүл мэндэд маш их ашигтай Varenets. Энэ өдөр энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүн нь нэг шил ихээхэн ясны эдийг бэхжүүлж чадна, ундны, шинжээчдийн үзэж буйгаар кальци, витамин D-баялаг юм.

ундаа нь зөвхөн төгс биш юм цангах quenches зогсохгүй, гэдэс үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ боловсруулалт сайжруулдаг. Сүүн хүчлийн Varentsov нэг хэсэг, хоолны дуршил сэрээж бөөр, ходоод гэдэсний замын талаар цогц сэргээх, нөхөн сэргэх нөлөө үзүүлдэг юм. уураг элбэг зүрхний эд, булчин дэмждэг. Энэ Varentsov агуулсан нь исгэлэн сүү, тараг, илүү органик илүү юм.

Эрчим хүчний үнэ цэнэ Varentsov

100 грамм Varentsov 2.9 гр уураг, 2.5 гр өөх, нүүрс усны 4.1 г агуулдаг. Calorie- айраг сүү бүтээгдэхүүний 53 ккал байдаг.

сайн Varentsov сонголт нь нууцын

нь бодит, эрүүл мэндийн varenets ашигтай олж авах тулд та энэ ундаа боломжуудын заримыг мэдэх шаардлагатай:

1. талх нарийн боовны сүү бэлтгэсэн varenets тул, энэ нь тос, эсвэл шаравтар Hue байна.
2. "Varenets" гэсэн утгатай бүтээгдэхүүний өөрийн нэрийг зөв сав баглаа боодол, үйлдвэрлэгч оноо. Энэ нь юу вэ, бид аль хэдийн зохицуулж байна.
3. бүтээгдэхүүн, найрлага нь ч бас ундаа сав баглаа боодол дээр бүртгэлтэй зөвхөн сүү, мөөгөнцрийн агуулдаг. Ямар ч будагч бодис, эсвэл хадгалалтын найрлага дунд байх ёсгүй.
4. Сайн varenets бүлэгнэл болон бөмбөлгийг ямар ч байдаг.
5. айраг сүү бүтээгдэхүүний тавиур амьдрал 14 хоногийн хэтрэхгүй байна.
6. Шинэ varenets нь бага зэрэг исгэлэн амттай байдаг.

varenets гэр Хэрхэн хоол вэ?

Өмнө нь зууханд болгосон varenets. исгэлэн сүү, нэмж хольж, сунжирч байрлуулсан байна. амттай ундаа хийх гол нууц: суурь буцалгаж байх ёстой. Энэ нь аажмаар зузаан, зоримог болж ирээдүйг эмчлэх зуухны температурыг хянах шаардлагатай байсан юм.

Мэдээж хэрэг, хамгийн тохиромжтой газар гэртээ хийсэн ундааг худалдан авах. Гэхдээ энэ нь боломжгүй бол, цөхрөл байхгүй. Амттай анхилуун varenets бөгөөд та одоо мэдэж жор, та хоол болон өөрөө болно.

шилэн чийдэнгийн нь халуун нь буцалсан сүү хийнэ. бүтээгдэхүүний 12 цагийн турш сунжирч үлдсэн байх ёстой. Энэ хугацаанд тэр нь шатаасан сүү болж хувирах сайхан тос сүүдэр олж авах болно.

шилэн лонхтой (литр) урьдчилан бэлтгэсэн байх ёстой. Тэд цэвэр, хуурай байх ёстой. сав тус бүрийн доод хэсэгт тараг, цөцгий, 4 халбага хийж, дээд сүү асгаж байх ёстой. Түүний температур 40 хэмээс хэтэрч болохгүй. Одоо ирээдүйн varenets, хутгана хуванцар таглааг нь лонхтой хаах, дулааны 3 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Энэ нь хөнжил Савыг боож санал болгож байна.

уух тухай Бэлэн түүний нягтыг шүүгдэх болно. , Бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн ямар ч шаардлага маш их хүчиллэг болж болно, учир нь байна. гэрийн эзэгтэй дагуу гэр худалдан авах илүү ямар ч муу varenets. жор нь маш энгийн, хямд юм.

Varenets тос

Бэлэн varenets (энэ нь юу вэ, бид аль хэдийн олж мэдсэн байна) - Таны гэр бүлийн бүх гишүүдийн гомдол гаргах эсэхийг нь гайхалтай сайхан амттай хоол үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг. Яаж хоол вэ? 150 грамм Varentsov, зуслангийн байшин бяслаг гурван халбага, тавдугаар сард зөгийн бал нэг халбага, болон хатаасан жимс нь цөөхөн: Энэ нь та дараах найрлагатай хэрэгтэй болно. Бүх шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг нь холигч нь ташуурдаж байна. үйлчилж өмнө нь эмчлэх нь үзэм нэмнэ.

Varenets болон хоол айраг талх нарийн боовны сүү

Varenets ба айраг талх нарийн боовны сүү - нь зөвхөн маш сайн ундаа олон хоол төгс тайлж цангах, бас найрлага юм. айраг сүүн бүтээгдэхүүн гэрийн эзэгтэй амттай талх нарийн боовны барааны тендерийн зуурсан гурил бэлтгэх, ягаан бин ба өтгөн жигнэмэгээр нь зэрэг дээр үндэслэн.

Гоо сайхны гэрт Varenets

Энэ нь гайхах зүйл биш юм, гоо сайхны зориулалтаар ашиглах нь эмэгтэйчүүд ийм үнэтэй химийн найрлага бүхий бүтээгдэхүүн юм. хуурай, шингэн алдсан, хөгшрөлтийн арьс эзэд нь маш их алдартай шинэ Varentsov-ийн баг. Varenets төгс энэ нь маш хүрэхэд гөлгөр, торгомсог болгож, хармьцангуй smoothes ах эгч нар аа.

түүний найрлага дахь айраг сүү уудаг retinol, riboflavin, тиамин, niatsid, Биотин, фолийн хүчил, витамин B, C витамин, Е, PP байна. Эдгээр бодис, насжилт үйл явцыг удаашруулж цочроох тайвшруулах, түрэмгий гадаад хүчин хамгаалдаг, сэргээдэг, арьсыг цэвэрлэнэ.

Хуурай арьсанд зориулсан Superuvlazhnyayuschie баг

Хоёр хөөн хэлэлцэх баг Varentsov, хуурай арьсанд хамгийн тохиромжтой авч үзье:

1. бүтээгдэхүүний хоёр ширээний халбага нэг халбага, нэг өндөгний шар хольсон. үр дүнд масс нь цэвэр, хуурай арьсанд хэрэглэнэ. 20 минутын турш дээр үлдээгээрэй. бүлээн усаар зайлна.
2. Гурван халбага Varentsov зуслангийн байшин бяслаг нь халбага нь нунтаглана. холимог нүүрэн дээр тавьж байжээ. 15 минутын турш дээр үлдээгээрэй. Дараа нь өрөөний температурт усаар зайлж угаана.

Бид шинж чанар юм юу болох, энэ нь хэрхэн ашиглаж болох талаар varenets юу, хамгийн амттай уламжлалт ОХУ-ын ундаа аль нэг нь мэддэг юм. таны эрүүл мэндэд уух!