Хэрхэн тусгаарлах амьдрах: Би залуу өгөв?

бодит амьдрал дээр, харин аз жаргал нь өвдөлт, шударга бус явдал маш их байна. Энэ нь залуу охин, түүний амьдрал дууссан чадахгүй байна залууг шидэж тайлбарлах хэцүү байдаг. Тэр хүсээгүй, сэтгэлээр унасан бөгөөд татгалзсан мэдэрдэг. Энэ нь амь нас, сэтгэл дундуур өсөн нэмэгдэж байна өөртөө эргэлзэх ба урам нь хугарсан. Ийм нөхцөл байдалд өөрсдийгөө олон даван туулах, харин тусламж хэрэгтэй хүмүүст, дэмжлэг байдаг эсвэл зүгээр л зарим нэг нөхөрсөг зөвлөгөө.

өвчин мужаас хэрхэн авах олохын тулд оролдоод үзье. Сэтгэл зүйчид гэж зовлон нөхцөл байдал нь өөрөө авчирч биш юм хэлж байна, мөн энэ тухай бодсон. Зарим нь бүр авч тайвшруулах шахмал. Гэвч энэ нь хийлгэж, үнэ цэнэтэй юм зам биш юм. Тэрээр маш их үр дүнтэй биш бөгөөд үр дагавар нь заримдаа маш их муу дарагдсан зовлон байдаг.

нэг залуу маш олон охид нь мөн архи согтууруулах ундаа шидэж байх үед сөрөг сэтгэл хөдлөл, уйтгартай өвдөлт салахыг. хайртай нэг нь салах ёс эргээд өвчний хэд хэдэн хөгжилд хүргэдэг стресс нь маш их, хүргэж болох юм. Архи нь зөвхөн өвчин байдлыг улам хурцатгаж, болон биеийн бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчсөн.

ажиллахын тулд бүү зөвшөөр

залуу шидэж ч гэсэн, та амьдарч үргэлжлүүлэх ёстой. Юуны өмнө, энэ нь өөрөө удирдах болтугай байх нь чухал юм. дутагдал байнга гарч байдаг хосууд бий. Тэд шилжих зөрүү байнга харилцаатай олохын тулд хичээж байна. Заримдаа та зүгээр л хамтдаа өөрийгөө татах, таны цэг болгох хэрэгтэй.

Тийм ээ, энэ нь хэцүү байдаг, гэхдээ энэ нь өөрсдийгөө харах тусалдаг. Эсвэл магадгүй энэ нь залуу алга болсон, тэр эцэст нь авчрах болно, хамгийн шилдэг нь вэ? дурлах Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хоёр дахь тэнцүү хагаст ууссан; Тэд Өөрийнхөө тухай мартаж, өөрийн ашиг сонирхлын амьдарч байна. хүн хол явж, юу байна?

хувилбар

Энэ нь түүний дотоод энерги бий болгох шаардлагатай байна, дараа нь хэн ч хэзээ ч хохироож боломжтой болно. Энэ нь зүүн хүний явцгаая шаардлагатай байна. Энэ нь ямар нэг зүйл шиг хэлэх нь сайхан байх болно: "Тийм ээ, би залуу шидэж, гэхдээ би явж, уучилж үзье хэрэгтэй. Бүх илүү сайн. " Ямар ч тохиолдолд нь Өс хонзон өвөрлөж барьж чадахгүй, хүний уурлаж байх. Цаг хугацаа өнгөрөх болно, бүх зүйл нь мэдээж тохируулж болно. Хамгийн гол нь - Хэрэв та бизнес байх нь бий болгох бүхий л цаг хугацаа хэрэгтэй өдөр тутмын болон хоолны дэглэм.

Өөрийгөө хэргийн Occupy

За үед охин нь дуртай ажил, хобби байдаг. , Түүх, шүлэг, цаасан дээр таны өвдөлтийг асгах бичих будаг эхэлж, хүү шидсэн романтик охин. Зарим эмэгтэйчүүд, чухал улс орхиж, шүхрээр, гүйлт, йог, дугуй унах, Windsurfing эхэлнэ. Ер нь, спорт нь маш сайн, ийм нөхцөл байдалд хатууруулж тусална. Мэдээж хэрэг, бие махбодын үйл ажиллагаа эрхлэх нь маш хэцүү байх нь өөрийгөө хүчээр буурсан үед. Сэтгэл зүйчид тогтмол дасгал хямралд зөвхөн 15 дараа хоног татгалзах эхэлдэг гэж хэлж байна.

өөрчлөлт тэргүүлэх чиглэл

Та өдөр бүр хамт амьдарч, хором бүр эдлэх ёстой. маш их гоо сайхны байдаг бөгөөд энэ нь хэн ч чадахгүй байгаа булаан авч байна. Тэгээд хамгийн гол нь ямар ч эмэгтэйн баялаг - тэр өөрөө, хоёр дахь ийм байхгүй байна, учир нь энэ нь өвөрмөц юм. охин нь залуу ойлгох болно шидэж байхад бүх зүйл өөрчлөгдөх болно. Түүний дотоод эрчим хүч болон хүч чадал амьдрал итгэлтэй сайн сайхан өөрчлөлт байх болно, мөн ирэх ийм будаг тоглоно үнэн хайр.