Epiphany усан: зан, зугаа цэнгэл, эсвэл аюул?

Epiphany усанд орох - ОХУ-ын ард түмний хамгийн эртний уламжлал, хэдий ч, харин зарим нь дагуу үнэн алдартны, ерөнхий итгэл үнэмшил харш. Энэ нь өөрчлөн нь 988 гаралтай Орос баптисм. Дараа нь голын ариун усанд нь дүрж, мөн нүглүүдийн цэвэрлэсэн утга учрыг олж авсан. бодит байдал дээр бүх тахилч дагуу гэм нүглээс Epiphany усанд орох хэн нэгэн нь тодорхой биш, хийдэг боловч үнэхээр христийн уламжлал биш юм. хувийн асуудал - цооног буюу уналтай руу түлхэн. Христийн ариун сүмд лаа асаагаад, ариун усыг цуглуулах, үйлчилгээг оролцох дууддаг.

Энэ талаар эмч дагуу мөн хүчтэй сөрөг эерэг дээр харилцан адилгүй байна. Дараагийн Энэ уламжлал үнэнийг нь үр тариа. Эхний бэлтгэх ёстой хүйтэн өдөр хүйтэн усанд угаал: залбирах нь заавал өдөр бүр биш юм, гэхдээ энэ нь ашигтай байх болно ааштай. Зүрх сэтгэл нь хатуурч "walruses", аравдугаар сараас хойшхи задгай усанд сэлж усны температур нь ойролцоогоор 15 ° С байх үед эхлэх зөвлөж байна уналтын ба төгсгөл 50-100 метр халаана байхын тулд хэдэн хором нь: усан дахь оршин суух хугацаа ч бас аажмаар нэмэгдэж байх ёстой. Та нээлттэй ус руу түлхэн чадахгүй бол, хүйтэн усаар байшин doused аажмаар түүний температурыг бууруулах. Энэ нь гудамжинд доош хөвөн өөрийгөө ч бас өвлийн цас нь чухал ач холбогдолтой юм.

• Сахих нь оюун ухаан гэж өмнө нь эдгээр бүх журмыг та хүсэл мэдээж хэрэгтэй гэж зөвлөх нь эмчлэгч эмч ба энэ нь зүйтэй гэж нэвтрүүлэх нь цуврал шалгалт зэрэг байдаг Contra-жин: зүрх, судасны өвчин, чихрийн шижин, хорт хавдар, дархлааны эмгэг, архаг үрэвслийн үйл явц дахь The байгууллага, эмэгтэйчүүдийн болон сэтгэцийн өвчин болон бусад олон. Diving хүйтэн ус нь хүн байх нь олон тоо Дээрх өвчин Байх ноцтой хүндрэл хүртэл шигдээс, цус харвалт, тэр ч байтугай гэнэт зогсоох нь амьсгалын, тэргүүлэх нь үхэл.
• Epiphany усанд орох нь бас үед хүйтэн ч өчүүхэн тэмдгийн өмнө заалттай. Үгүй бол та хүнд хатгаа эмнэлэгт байх эрсдэлтэй. Тийм ээ, хүн Epiphany баяр ёслол тэмдэглэх нүхэнд угаал юу өвчтөнүүдийг авч чадахгүй байна - нь домог!
• мөс шиг хүйтэн ус, архи, согтууруулах ундаа сэлж - нийцэхгүй байна. Аль аль нь ч биш дараа нь ч юу тоо хэмжээ өмнө. Энэ нь хүйтэн ус - бие болон маш ноцтой стресс, архи, зүрх, судасны ачааллыг нэмэгдүүлэх болно. Та үүнийг та зориг уух хэрэгтэй бол, энэ нь усанд сэлэх бууж өгөх нь илүү дээр юм.
• Найз нөхөд нь "үйлдэл" үзэх хэрэггүй байж, анх удаа ажиллаж байгаа эхлэх нь нүх рүү шумбах ба толгой нь, дараа нь гарч, цас дахин та уушигны хатгалгаа ижил төгсгөл болж эсэргүүцэж зарим нь усан цахилгаан шатны хонгил эргэн тойрон явж, хөл нүцгэн, эсвэл Баптисм байна. Энэ нь юуны түрүүнд, биеийг хуурай, улайх үүнийг зурж, дулаан халат дээр тавьж, үргэлж гутал дээр тавьж арчиж идэвхтэй дулаан хүртэл хийж, гарч авч дараа нь хэд хэдэн секунд ч бас түүний хүзүүгээр нь түлхэн нь илүү ач холбогдолтой. нэг газар зогсож чадахгүй бол - Дараа нь халуун цай, ургамлын гаралтай илүү сайн ууж, шилжих дээр үргэлж байхыг хичээдэг.
• Хүүхэд усан Epiphany дээр мөсөн нүх - энэ нь өөр сэдэв, маш ноцтой яриа хийдэг. Энд үзэл бодол бүр ч их эрс ялгаатай. Тэгэхээр, нярайн эмч илэрхийлсэн байна харах л албан ёсны Барууны анагаах ухаан, ямар уншдаг шиг Үүнд: Start буюу Эхлэх "morzhevat" санал болгосон хүртэл 15-16 жил, хэзээ The байгууллага байна болсон хүчтэй. Хүүхдийн дархлаа боловсруулсан гэж байгаа юм биш, жижиг, thermoregulation бүх төгс бус тогтолцоо тул, энэ нь зөвхөн эсрэг заалттай байдаг мөсөн ус руу түлхэн.
• Гэсэн хэдий ч, олон гэр бүл, байгууллагын туршлага дархлааны системийг бэхжүүлж, зэрэг ургамлын судасны эмгэг зэрэг янз бүрийн өвчин, хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх, харин хатуурал нь боломжийн арга, нүх бараг төрсөн цагаас нь эхлэн хүүхдэд руу түлхэн боломжтой гэдгийг харуулж байна. Мэдээж хэрэг, хүүхэд насанд хүрэгчдэд илүү усанд орох нь бүр ч илүү ноцтой бэлтгэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай, гэхдээ санал нэг байна.

Тэгэхээр Epiphany усанд орох - хэдий ч анагаах ухааны үүднээс маш их маргаантай асуудал, түүнчлэн шашны үүднээс авч Гэсэн хэдий ч, Орос, зууны дэмжигдсэн байдаг нь эртний уламжлал юм.

мөс шиг хүйтэн ус маргааныг сэлж ашиг, урт удаан хугацаанд явагддаг ч гэсэн хэдий ч, энэ нь тодорхой баримтыг хэн ч байж болно үгүйсгэдэг. Тиймээс эрүүл байх болон таны эрүүл мэндэд сэлж!