Heel салаа. Энэ өвчин, хэрхэн тэмцэх вэ?

өвчний эмчилгээ эхлэхээс өмнө, та дараах асуултыг ойлгох хэрэгтэй: "? өсгий салаа - энэ нь юу вэ." Plantar fasciitis - нь өргөстэй хэлбэрээр нь ясны өсөлт. Энэ нь ихэвчлэн чиглэлээр байгуулагдсан бөгөөд өсгий яс ба зөөлөн эдийн өөрчлөлт. Үүний үр дүнд эдгээр ижил нэмэгдсэнээс бий болсон юм. Энэ нь товойсон өөр өөр хэмжээтэй байж болно. хуримтлуулаагүй нь өвдөлтийн эрчим хэмжээнээс хамаарч чадахгүй. Олон хүн ийм өсгий Тоттенхэм зэрэг асуудал зовоож байна. Энэ нь бид одоо өвчний шалтгааныг ойлгох ёстой мэдэх нь нэлээн түгээмэл өвчин юм.

яагаад fasciitis гарч болох шалтгаан хэд хэд байдаг. Гэвч бодит байдал дээр энэ нь тодорхойлоход маш хэцүү байна.

1. Маш олон удаа Plantar Спэрс өндөр настан тохиолддог. Энэ нь явган тогтвортой ачаалал холбоотой юм. А нь бага эдийн нөхөн сэргэлт өвчин дэмждэг.

2. нэмэгдсэнээс гол шалтгаан нь хавтгай юм. зөв тархсан хөл хавтгайд өвчин дарамт энэ төрлийн байна. алхах, эсвэл хөрсний тэгш бус байдал холбоосуудаар гэмтэл үүсгэж болох үед үр дүн гэдгийг бага ч гэсэн хүчдэлийн юм. гэмтсэн талбайд үрэвсэл, салаа үүссэн байна гэсэн үр дүн нь ясны эдийн давхарга авчээ.

3. өвчний-дунд насны болон залуу насны үед хүнд, тогтмол биеийн үйл ажиллагаа явагддаг. Дүрмээр бол эдгээр мэргэжлийн тамирчид юм.

4. Сүүлийн хэдэн арван жилийн турш дэлхийн хамгийн таргалалттай хүмүүсийн хувь эрс нэмэгдсэн байна. Илүүдэл жинтэй хөл дээр нэмэлт ачаалал өгдөг. Plantar нь илүүдэл жинтэй эрсдэл бүхий хүмүүс нэмэгдэж Спэрс.

5. Тоттенхэм үүссэн болон шууд бусаар бусад өвчин нөлөөлж байна. Жишээ нь, чихрийн шижин, тулай, ревматоид артрит нь.

calcaneal салаа үүсэх шинж тэмдэг

1. хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг өргөст өвдөлт бий болсон юм. Нэг өсгийг нь хадаас шиг сэтгэгдэл авдаг. өвдөлтийн эрчим харин үржлийн хэмжээнээс илүү мэдрэлийн төгсгөлд нь барьж босгох, ойрхон хамаарна.

2. өсгий мөн чанарыг өөрчлөх тохиолдолд гэдрэг, алхаа нь түлхэц. Энэ нь өвчтөн өртсөн талбайг буулгаж оролдож байгаа байгаатай холбоотой юм.

Харин та нар өсгий Тоттенхэм үед оношлох өмнө та orthopedist эсвэл мэс засалч лавлах хэрэгтэй. бусад зарим өвчний адил гэх мэт ижил шинж тэмдэг илэрч, байх ankylosing spondylitis.

өсгий салаа эмчлэх вэ

нь өвөрмөц бус өвчний шалтгааныг оношлох дараа нэн даруй эмчилгээг эхлэх "өсгий Спэрс". Эдгээр аргууд нь юу вэ, тэд хүн бүрт ижил байдаг уу?

Өндөр өсгийтэй гутал өмссөн зогсоох - Нэгдүгээрт, энэ нь эмэгтэйчүүдийн хувьд эвгүй гутал салахыг шаардлагатай. Хэрэв та "өсгий Тоттенхэм" оношлогдсон бол, гутал улавч тусгай сольж байх ёстой. эмчийн зөв хувилбар танд зөвлөж байна.

яс үүсэх нь маш их биш юм бол, энэ нь тогтмол иллэг хийх зайлшгүй шаардлагатай байна. Энэ нь ашигт малтмалын бат туслах ч бас сайн байдаг. Энэ өвчний эмчилгээ нь ихэвчлэн лазер ашигладаг. Calcaneal салаа үйл ажиллагааны зөөлөн эдэд дээр эргэж, алга байна. Үүний үр дүнд, лазер эмчилгээний явцад дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч байх ёстой.

Энэ нь олон өвчин "өсгий Спэрс" ажиллуулах шаардлагатай биш юм. Юу өвчин юм, энэ нь аюултай гүйлгээ нь хэр - нь зөвхөн ахмад настан, бас тамирчид болон илүүдэл жинтэй хүмүүс мэддэг байх ёстой.