Virility. болзошгүй байдлыг хэрхэн хангах вэ? Витамин. ардын арга

эрэгтэй эмч нар руу явах дуртай байгаа бол, энэ нь тэдний эрүүл мэнд ямар ч асуудал байна гэсэн үг биш юм. Тэдний ихэнх нь амьдралын гол асуудлын нэг нь нас хүртлээ эрэгтэй хүчний хадгалалт юм. өнөөгийн байгаль орчны нөхцөл, эрүүл бус амьдралын хэв маяг улсын учраас энэ нь эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн эрсдэл байна гэж хэлэх нь аюулгүй юм. Бид шалтгаан, түүнийг нөхөн сэргээх арга замыг ойлгох оролдох болно.

эрэгтэй, эрчим хүчний ойлголт

хугацааны "эрэгтэй, эрчим хүчний" эрэгтэй төлөөлөгчид ямар ч бие махбодийн боломжийг, тухайлбал, бэлгийн хүч чадал, бүх дээрх олон хүчин зүйлүүдээс шалтгаалдаг бөгөөд, шээс бэлэгсийн тогтолцооны төлөв үг болон.

Эрэгтэй, энэ нь зарчмын хувьд гадаад бэлэг эрхтэн, дотоод, түүнчлэн эмэгтэйчүүд багтана. Энэ чиглэлээр өвчин нь маш олон жижиг асуудал, өвчтөнүүд нь гайхамшигт өөрийгөө эдгээх гэж найдаж, эмчид яарах биш, харамсалтай нь байж болох юм, гэхдээ.

Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн цаг хугацаа тэдэнд анхаарал хандуулахгүй байна утганд тохирохгүй байвал эргэн тойронд өөр арга зам, жижиг асуудал нь том өсөлт юм.

Яагаад хүний хүч чадал байна вэ?

чадвар андрогенийн болон тестостероны түвшин, төмсөг зэрэг эрхтнүүд үүсдэг холбоотой маш сайн эрэгтэй, эрүүл мэндийн эзэмших. Энэ чанар нь бас спермийн, үрийн шингэн боловсруулах, боловсрох болон венийн судасны рефлекс, нугасны subcortical төв нь хоорондоо уялдаа холбоотой байгаа ажилтай холбоотой.

Асуудал, neurohumoral зохицуулалт, өнчин тархины булчирхайн болон гипоталамусын явуулсан.

эрэгтэй, биеийн үйл ажиллагааг алдагдуулах байсан хүчин зүйлс, элбэг дэлбэг, тэр ч байтугай залуу хөвгүүд тэдэнд дархлаа биш юм. Энэ Бөөр давсагны эмч нь Засгийн газрын өмнө дарааллын насны бүтэц нотлогдсон байна.

Эрэгтэй хүч чадал аажмаар багасгаж болно, мөн дахин, түүний алдагдлыг багасгах байдаг.

Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн байдалд нөлөөлөх хүчин зүйлс

Одоогийн байдлаар, хүчтэй хүйсийн олон төлөөлөгчид эрч нь буурсан зовж байна. энэ асуудлыг даван туулах, түүний шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай юм.

Эрэгтэй хүч суларсан нь холбоотой байж болох юм:

• Ийм стресс, сэтгэл гутрал зэрэг сэтгэл зүйн шалтгаан;
• биед физиологийн ажиллагаа доголдох.

Мөн эрч бууруулах түр зуурын болон байнгын аль аль нь байх болно гэдгийг анхаарна уу.

Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлэх гол шалтгаан нь дараах зүйлс орно:

1. нас нөлөө. 50 жилийн дараа хүн бүр эр даавар үйлдвэрлэлд байгалийн буурч ирдэг, ямар ч энэ нь түүнд ямар ч эрч хүчний талаар ярих нь чухал биш юм.
2. эрч хүчийг бууруулж бодис хүчирхийлэл. хүмүүсийн хувьд тамхи, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис зэрэг орно.
3. Зүрхний өвчин.
4. Цусны даралт ихсэх.
5. Чихрийн шижин.
6. эмийн зарим нэг бүлгүүдийг авах.
7. Мэдрэлийн тогтолцооны евчин.
8. стресс нөлөө, мөн энэ нь бидний үед ч гэсэн эрэгтэй ховор биш юм.
9. Бага бие махбодийн үйл ажиллагаа. Гэртээ зурагт үзэх үед компьютер дээр албан тушаалд удаан хугацаагаар сууж аарцагны бүс нутагт цусны урсгалыг болон эрчмийн онд тул буурсан нь алдагдуулдаг.
10. унтах байнгын дутмаг байна. биеийн хүчээ сэргээхийн тулд цаг хугацаа биш юм, энэ тестостерон нь буурна.
11. Шээс бэлгийн системийн хүмүүс эмчлэх Яарах хэрэггүй өвчин.
12. Буруу хооллолт. уураг, өөх тос, эсвэл нүүрс усны хомсдол бүх организмын үйл ажиллагааг нөлөөлдөг.
13. амжилтгүй бэлгийн харьцаанд холбоотой байж болох юм Сэтгэл зүйн хүчин зүйл, бэлгийн холбоотой айдас.

Та гундах явах, эсвэл бүрмөсөн алга тулд virility шалтгаан нь маш их олж дүгнэлт ирж болно.

climacteric

Энэ нь нас ахих үйлдвэрлэсэн тестостероны хэмжээ буурч байгаа нь ажиглагдаж байна. Тэгээд асуулт урган гарч байна: "Яагаад?". Хариулт нь хялбархан: цус тэдний тоог багасгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь бэлгийн даавар холбодог нь уураг үйлдвэрлэх эхэлдэг байна. анагаах ухааны Энэ нь төрийн насны тодорхой hypogonadism гэж нэрлэдэг ба ардын хүрээлэлд байгаа, энэ нь хоёр дахь нэр нь - эрэгтэй цэвэршилтийн.

Илрэл эмэгтэйчүүдийн төрийн тэр нь ижил төстэй маш олон байдаг. Эрэгтэй зүрх өвдөх, нойргүйдэх гарч, дулааны яаравчлах нэмэгдсэн цухалдах мэдэрч, буурч бэлгийн дур хүсэл.

Эрэгтэй, тестостерон бага түвшинд таних хялбар байдаг. бүсэлхийн өөх үед чухал ач холбогдолтой байгаа бол хөхний булчирхайн нэмэгдэж, нүүрний үс муу ургаж, энэ нь тестостерон нь буурч байгааг харуулж байна.

эмнэлэгт та үргэлж энэ даавар агуулга туршиж болно сэжигтэй үнэн зөв байдлыг хангах явдал юм.

эрэгтэй, эрчим хүчний бууруулах эмчилгээ

бараг бүх хүний хувьд бэлгийн эрүүл мэндийн анхны газар юм. Гэвч, харамсалтай нь, одоо илүү их, илүү хүчтэй хүйсийн энэ салбарт тулгамдсан асуудлын талаар гомдоллож болох юм.

эрэгтэй, эрчим хүчний нөхөн сэргээх хэд хэдэн аргаар хийж болно.

• Эм. Эм, байгалийн гаралтай эм: хаана эм хоёр бүлэгт хувааж болно.
• Уламжлалт эм.
• Сэтгэл засал.

Та эмчилгээний курс зааж өмнө эмч, эр хүч бууруулах шалтгааныг тогтоох ёстой энэ тухай өөрөө маш - энэ нь гарах арга зам биш юм.

бэлгийн сулрал эмчлэх эм бэлдмэл

Одоогоор тавиур дээр эмийн Та эрч хүчийг сайжруулах зорилготой юм эм, маш их харж болно. Тэдний давуу тал нь юу вэ:

• Эм бэлгийн хүсэл, бэлгийн харьцаанд хугацааг ихэсгэдэг.
• Хүлээн авах танд тохиромжтой үед хийж болно.
• эерэг нөлөө хангалттай урт үргэлжилнэ.
• эрэгтэй эрчим хүчний бэлтгэл донтуулагч биш юм, тийм болохоор түүний нөлөө ч удаан хугацаанд захиргааны байна.
• хамгийн сайн мэдэх эм нь: "Виагра", "Levitra", "Cialis". Тэд эрч хүчийг нэмэгдүүлэх нь зөвхөн ашиглаж болно, гэхдээ эмчилгээ мөн бэлэг эрхтний чангаралын үйл ажиллагааны алдагдал.

олон давуу тал, эмийн хүлээн авах сонголт байгаа хэдий ч таны эмч, шаардлагатай тунг болон эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг зааж болно тохиролцсон байх ёстой.

Эдгээр эмийг хэрэглэх заалт байдаг. Ялангуяа болгоомжтой зүрхний өвчин, чихрийн шижинтэй өвчтөнд ажиглагдаж байх ёстой. Заавал бусад эмийн бэлдмэлтэй хамт тэднийг авах тухай тохиролцож та нар тэднийг хүлээн авах бол хэрэгтэй.

Бараг бүх эрэгтэй, эрх мэдлийн төлөө эм үйлдэл нь ижил төстэй механизм байдаг, гэхдээ тэдгээр нь идэвхтэй бодис болон өртөх хугацаанаас ялгаатай байна.

байгалийн бүтээгдэхүүн

эрэгтэй, эмчилгээ, бэлгийн үйл ажиллагаа зохицуулалтын хувьд байгалийн бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Тэд хоёр бүлэгт хуваасан байна. Эхний бүлэг нь шаардлагатай гадаад валютын хүлээн авах талаар эдгээр багтана. Хоёр дахь бүлэг нь ганц бие ашиглах жор бүрдэнэ.

биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулж болно эрэгтэй хүч нь байгалийн арга, тиймээс эерэг чиглэл, эрч өөрчлөлт.

Ихэнх тохиолдолд ийм бэлтгэл нь дараах бүрэлдэхүүнтэй орно:

1. Хүн орхоодой үндэс. Энэ нь бүх биеийг бэхжүүлэх Залуужуулах нөлөө үзүүлдэг байна.
2. Seahorse. Харин ч, Дорнодын алдартай хүн орхоодой нь нэмэгдэж, бэлгийн тэсвэр, бэлгийн дуршил хослуулан.
3. Цайны kopeechnik, эсвэл мөн "улаан үндэс" гэж нэрлэдэг. нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчин нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг, сэргээх, virility нэмэгдүүлэх боломжтой юм.
4. бугын эвэр 2 мянга гаруй жилийн турш ардын анагаах ухаанд хэрэглэж байна. Энэ нь Залуужуулах ажилладаг, бэлгийн үйл ажиллагааг өдөөдөг.
5. Palmetto ханд бүхэлд нь дааврын тогтолцооны үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлж байна.
6. Ginger сайн байна тестостеронтой үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.

ургамлын гаралтай эм дунд хамгийн түгээмэл байдаг нь:

1. "Laveron". Энэ нь шахмал хэлбэрээр үйлдвэрлэж байна. биед нь бус, хортой, төрийн бус донтуулагч юм. Элсэлтийн хаагдахаас өмнө цаг явуулах шаардлагатай байна.
2. капсул хэлбэрээр "Orgazeks". бэлгийн дур хүсэл болон болзошгүй байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь бие, тэр ч байтугай архи нийцтэй нь аюулгүй юм.
3. "Ogopleks" нь ерөнхийдөө сургалт хүлээн авах талаар зөвлөж түрүү булчирхайн урьдчилан сэргийлэх, аденома.
4. "Sealeks Forte" - эмчилгээ нь мэдээж нь капсул.
5. "Vuk-Wook" шахмал нэг удаагийн хураамж, сургалтын болгон ашиглаж болно.

Энэ нь эрэгтэй, эрчим хүч зөвхөн эмчилгээ биш юм, одоо асар их тоо байна. Таны эмч нь зүйтэй ярилцаж тавтай морилно уу.

Бүтээгдэхүүн эрэгтэй мэдлийг нэмэгдүүлэх

Би орондоо итгэлтэй, та зүгээр л эм авч чадахгүй. Хэрэв та хоол хүнсэнд анхаарч байгаа бол, энэ нь илүү сайн нөхцөл байдлыг өөрчлөхийн тулд тун боломжтой юм.

орой дээр нь үргэлж мэдэрч, та эр хүч бүтээгдэхүүн, зэрэг нэмэх хэрэгтэй:

1. Nuts.
2. Чидун жимсний тос.
3. Бүрдсэн ногооны салат.
4. Хясаа. Хэрэв энэ нь боломжгүй биш юм бол, тэд амархан шоколад, Хавчны, загас нь орлуулж болно.
5. Будаа.
6. Ямааны сүү.
7. Сонгино, сармис.
8. Рай талх.
9. Жимс, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, ялангуяа бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэний.

Гэхдээ хоолны дэглэм зөв, амьдралын бусад ядуу бол, бэлгийн бөмбөрцөг, эрчмийн архаг өвчин байдаг гэдгийг мэдэж байх, эр чадал аажмаар буурах болно. Нэг хүч нь зөв биш юм.

Витамин, эрэгтэйчүүдийн хүч чадал

Хоол, эрэгтэй нь зөвхөн янз бүрийн бус байх ёстой, гэхдээ бас чухал витамин агуулсан байдаг. биеийн байдлыг сайжруулах нь эрэгтэй хүч, түүнчлэн дараах амин дэм чухал үүрэг гүйцэтгэдэг:

1. Витамин Е Энэ нь бүх зүйл urogenital системийн үйл ажиллагааг нарийн байсан, нь зөвхөн эрэгтэй төдийгүй эмэгтэйчүүд чухал ач холбогдолтой юм. Энэ гэмтэл нь бэлгийн эстэй хамгаалдаг. Хэрэв дутагдалтай, тэр ч байтугай бүрэн эрхт эр байхгүй бол өндөг нь нэгдэх ямар ч боломж байна. витамин ихэнх нь үр, ургамлын тос, олж улаан буудайн үр хөврөл.
2. Витамин С нь дархлаа тогтолцооны агуу хамгаалагч гэж нэрлэдэг. Үүнээс гадна, энэ нь үр хөврөл эсийн генетикийн мэдээллийг хамгаалдаг. Ялангуяа цитрус жимс жимс тогтмол хэрэглэх хэрэгтэй, байцаа, хонх чинжүү дутмаг зайлсхийхийн тулд.
3. Витамин A. Энэ нь арьсанд үүрэгтэй, тиймээс эрхтний гадна талын бүрхүүл улсын түүний агуулга хамаарна.

Эдгээр амин дэм бүхий л байнга хоолны дэглэм дутагдаж байгаа бол, эм нь богино хугацааны нөлөө үзүүлнэ.

эр хүчийг нэмэгдүүлэх ардын арга

Та анзаарч эхэлсэн бол тэр хүний хүч биш, ардын арга нь энэ асуудлыг шийдэхэд туслах боломжтой ч бас байдаг. Энд та гэртээ хэрэглэж болох зарим жор байдаг.

1. зөгийн бал 500 гр, зуун настын навч, 16-17 градус улаан дарс хүч чадал адил хэмжээний хольц бэлтгэнэ. холимог дараа нь дарамт, 1 цагийн эхний долоо хоногт авч, 5 хоногийн турш харанхуй газар үлдээгээрэй. L. 3 удаа хоолны өмнө нэг цагийн турш өдөр. Хоёр дахь долоо хоногт тунг нь халбага нэмэгдэж болно. Энэ гавар сард авах шаардлагатай байна, мөн долоо хоногийн завсарлагааны дараа давтан хэлэв.
2. Пастернак virility нэмэгдүүлэх чадвартай ялгасан, тиймээс энэ нь энэ ургамлын үндэс, навч ашиглах нь ашигтай байдаг. Тэд салад нэмж, шинэ идэж болно.
3. Зөгийн бал нь эр бэлгийн сулрал тусламж луувангийн шүүс байна. Энэ харьцаа 1-р бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж шаардлагатай байна: 1. 50 грамм Өдөрт 3 удаа авч болно.
4. Бид 20 грамм хуурай lungwort авч, 15 минутын турш буцалсан ус 500 мл-ийг асгаж, дараа нь усан халаагуурт дулаарсан, 40 минут уусвэрийг татах бол, эм, гарган авсан бэлгийн сулрал нь маш сайн байдаг юм. Энэ нь идэхээсээ өмнө 30 минутын турш өдөрт 2 удаа хагас аяга авна.
5. улаан буудайн үр хөврөл ашиглах нь бас илүү сайн нөхцөл байдлыг өөрчлөх чадвартай байдаг. Тэд В витамин, аскорбины хүчил, харин эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн ерөнхий байдалд эерэгээр нөлөөлж чадахгүй байгаа нь маш их байдаг.

Магадгүй, ийм эмчилгээ сэргээгдсэн virility дараа, ардын арга туслах ёстой.

дасгал

хадгалах буюу эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг сэргээхийн тулд идэвхтэй амьдралын хэв маягийг дэмжих нь маш чухал юм. Энэ нь эерэг virility нөлөөлөх өвөрмөц дасгалууд байдгийг болж байна. Энд тэдний зарим нь юм:

1. өндөр өвдөг нэмэгдүүлэх Алхах, тэдгээр нь ходоод зэрэг ойр байх ёстой.
2. Дасгал "гүүр". бие дагуу сунгаж шал, гар дээр хөл үлдсэн өвдөг хагас авъяас байр суурь таны нуруун дээр хэвтэж. Энэ нь шал бүрэн хүрч байх ёстой үед нуруу, аарцагны өсгөх шаардлагатай байна. Дараа нь та босоод газар дээр нь ажиллаж байгаа, харин шал зөвхөн өсгийг удаагийн ирэх ёстой. Энэ дасгалыг хийх хялбар биш юм, гэхдээ энэ нь маш их үр дүнтэй байдаг.
3. дугуй хөдөлгөөн аарцагны хийх сандал astride сууж. Энэ нь ходоод амьсгалж, мөн гургалдай татан оролцуулах огцом амьсгал нь чухал юм. 6-10 давталтуудыг 2-3 багц үү.

Хэрэв та эдгээр дасгал болон спорт, биеийн тамирын заал хийж байсан ч гэсэн, эрүүл мэндийн ашиг тус тэмтрэгдэх байх болно.

Массаж ба сул дорой байдал нь физик эмчилгээний

алдах, эрэгтэй хүч суларч эмчилгээний уламжлалт бус аргуудын нэг нь acupressure юм. Энэ нь мэргэжилтэн явуулж байх ёстой. эмчилгээ нөлөө асуудлын хүндийн зэргээс хамаардаг, 10-12 чуулган юм.

Бид физик эмчилгээ тухай ярих бол дараах аргыг эрэгтэй хүчний нөхөн сэргээх ашиглах болно:

• лазер эмчилгээ.
• Соронзон эмчилгээ нь.

Хувьд эдгээр журам нь үр дүн эргэлтийг хэвийн тунгалагийн ажиглагдаж үрэвслийн эсрэг нөлөөг сайжруулах, түрүү булчирхайн хавдар буурна.

эм хослуулан эдгээр аргууд нь сайн үр дүнг өгч болно.

асуудлуудыг урьдчилан сэргийлэх

Өнөөдөр ч гэсэн энэ нь эрэгтэй, эрчим хүч, эсвэл уусгах алдагдлыг урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд та зарим нэг энгийн удирдамжийг гүйцэтгэх хэрэгтэй:

1. илүүдэл жинтэй байгаа бол, энэ нь түүний салахыг нь зүйтэй юм.
2. эрч дээр ч бүхэлд нь биеийн ерөнхий нөхцөл нь зөвхөн сөргөөр нөлөөлж, муу зуршил дээр өг.
3. зөв хоол тэжээлийн зарчмыг баримталж байгаа.
4. цусан дахь сахарын, цусны даралт хянах.
5. хагас цаг өдөрт наад зах нь биеийн дасгал өгсөн.
6. хангалттай нойр авах.
7. Энэ чиглэлээр асуудал байгаа бол энэ нь эмч очиж эргэлзэх хэрэггүй. аль болох түргэн Үүнийг хийсний, их нас илүү сайн боломж нь жинхэнэ эр хүн шиг санагддаг юм.

Энд зарим нэг энгийн удирдамжийг байгаа боловч зарим нэг нь, мөн тэд бараг орчмынхоо ямар ч хүсэл хүч байдаг бөгөөд ямар нэг зүйл эрс таны амьдралд өөрчлөлт хүсдэг бол. ядуу байгаль орчин, хүнсний бүтээгдэхүүн дэх "хими", хүнд ажлын ачаалал, өөрсдийн эрүүл мэндийн төлөө хариуцлага хүлээх илүү асуудлыг бартаат бичих хамгийн хялбар арга.