Анаболик дааврууд: эмийн жагсаалт

Тоглоомын төвд ирж, шаргуу ажилдаг хүн болгон эргэж ирэхийг найдаж байна. Бодибилдинг хийхийн тулд үр дүн нь булчингийн массыг ихэсгэх байдлаар илэрхийлэгдэнэ. Булчингийн эсийн өсөлтийг дэмжиж, булчингийн ширхэгийн массын өсөлтийг дотоод шүүрлийн булчирхайд нэгтгэдэг тусгай бодисыг нэмэгдүүлнэ. Анаболик дааврын шүүрлийг нэмэгдүүлэх нь тусгай хооллолт, дасгал хөдөлгөөнийг бий болгодог.

Анаболик ба катогик дааврууд

Гормонууд нь хөөхөд зориулагдсан химийн бодисууд юм. Амьд организмын эсүүд бие махбодийн бүх хэсгүүдэд үйлчлэхэд нөлөөлдөг.

Шинж чанараар даавар нь анаболик ба католик шинжтэй хоёр бүлэгт хуваагдана. Анаболик нөлөө бүхий даавар нь булчингийн массыг бий болгох боломжийг олгодог бөгөөд тарианы давхарга нь задрахад хүргэдэг. Зарим даавар нь хоёуланд нь, мөн өөр бүлэгт, жишээлбэл, өсөлтийн даавар болдог.

Анаболик үйл ажиллагааны гормоныг гурван том бүлэгт хуваадаг:

• Амин хүчлийг (жишээ нь, адреналин эсвэл тирозин) үүсгэсэн үүсгэгч;
• Стероидины даавар (прогрессин, стороген, тестостерон, кортизон);
• Пептидийн гормон (инсулин).

Анаболик дааврууд

Эдгээр нь дотоод шүүрлийн булчирхай үүсгэдэг химийн бодисууд бөгөөд булчингийн эд эсийн өсөлт нь тэдгээрээс хамаардаг. Биологийн идэвхит бодисууд нь хоёр бүлэгт хуваагддаг: steroid, полипептид, уураг (жишээ нь өсөлтийн даавар эсвэл инсулин).

Цусан дахь гормоны түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд тусгай сургалтын хөтөлбөр боловсруулсан. Тэд хэрхэн ажилладаг вэ? Бие махбодид хүчтэй дасал үүсч уураг задарч, бие махбодь алдагдсан уураг үүсгэдэг. Энэ урвалын улмаас булчингийн масс нэмэгдэнэ. Хэрэв өсөлтийн үйл явц удааширвал эдгээр бодисуудын нийлэгжилтийг анаболик дааврууд гэж нэрлэнэ. Ийм дааврын жагсаалтыг инсулин, сомототропин, тестостерон болон бусад хүмүүс багтдаг.

Инсулин

Инсулин нь нойр булчирхайгаас үүссэн анаболик дааврын юм. Энэ бодис нь глюкоз, ашигтай өөх тосны хүчлийг шингээхэд тусалдаг. Глюкозыг эс болгон оруулснаар инсулин нь гликогенийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, өөх тосны хүчлүүдийг өөрийн хэрэгцээг хангадаг. Инсулин нь амин хүчлийг дамжуулдаг. Тиймээс инсулиныг гол анаболик дааврын даавар гэж тооцдог.

Гэсэн хэдий ч биеийн хөдөлгөөн их биш нүүрсустөрөгчийн хэрэглээ ихсэх тусам илүүдэл жин нь инсулины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Мөн дааврын бэлдмэл нь өөхний нийлэгжилд оролцдог тул бие нь аажмаар өөхийг хуримтлуулна.

Гипогликеми үүсэх эрсдэлтэй учир инсулины тунг хэтрүүлэн хэрэглэж болно. Хэт их хэмжээний харагдацын хувьд хамгийн багадаа инсулины тариураар тарих шаардлагатай бөгөөд хамгийн бага үхлийн тунг 100ED байдаг. Гэсэн хэдий ч инсулины үхлийн тун ч үхлийн глюкозыг биед нэвтрэн ороход хүргэдэггүй.

Инсулины синтезийг өдөөдөг бодис

Бөөрний навчны ханд нь хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн эсийн мэдрэмжийг инсулин болгодог. Хүн орхоодойтой хослуулан хэрэглэж буй нэмэлт бодисын үр нөлөөг сайжруулна. Анагаах ухаанд banaba-ийн навчны хандыг чихрийн шижин эмчилгээнд хэрэглэдэг. Уураг, нүүрс устай хамт бие махбодын идэвхжүүлэлтийн дараа тэр бодисыг (нэг удаад 35-50 мг ханд) авна.

Чихрийн шижингийн эмчилгээний зориулалтаар ургамлын гаралтай ургамлын тосыг удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн. Энэ бодис нь инсулины хэмжээг нэмэгдүүлж, харин үйлдвэрлэлийнхээ хариуцлагатай төмрийн дутагдалд хүргэхгүй. Сургалтын дараа хагас цагийн турш хандыг аажмаар авна. Сильвортрагийн дуулалыг уураг ба нүүрс усны хамт (400-500 мг) хамт үр дүнтэй хүлээн авна.

Алфалипойн хүчлийн (ALA) нөлөөгөөр глюкозын булчинг шингээнэ. 600-1000 мг-ийн дасгал хийсний дараа шууд хүчил түрхэнэ. Амьтан, ургамлын гаралтай уургийн идэш тэжээлд орсон үед анаболик нөлөөтэй уургийн үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Сургалтанд усанд ууссан зайлшгүй шаардлагатай аминопласттай хүчлийг (хамгийн багаар бодоход 20 гр) авч хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг.

Өсөлтийн гормон

Өсөн нэмэгдэж буй даавар (бусад нэр: ГР, сомототропын даавар, STH, HGH, somatotropin, somatropin) гэдэг нь анаболик нөлөө бүхий полипептидийн гормон гэж нэрлэгддэг ба энэ нь өмнөд тэнүүлсний булчирхайн синтезээр үүсгэгддэг. Биологийн идэвхитэй бодисын ачаар бие нь өөх тосыг идэвхжүүлж, булчингийн тусламж болгон хувиргаж эхэлдэг.

Өсөлтийн дааврын үр нөлөөг нас ахих тусам буурдаг: энэ нь бага наснаасаа хамгийн өндөр бөгөөд нас ахих тусам бага байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй даавар нь ихэвчлэн унтаж амрахаас нэг цагийн дараа шөнөдөө өсдөг.

HGH бэлдмэлийг эмийн бэлдмэлээр хэрэглэхэд хэрэглэсэн. Хэдийгээр хоригийг хүлээн аваагүй боловч энэ бодисын борлуулалтын хэмжээ нэмэгдсэн байна.

Соматропины түгээмэл шалтгаан нь гаж нөлөө, үрэвсэл үүсэхэд үр дүнгүй байх гол шалтгаан нь арьсан доорх өөхний хэмжээг багасгаж, булчингийн эсэд шингэн хуримтлуулах чадвартай байдаг. Мансууруулах бодисын өртөг өндөр байхаас гадна энэхүү даавар нь энэ дааварыг хүчээр нэмэгдүүлэхгүй байх нь бүтээмж, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэггүйтэй холбоотой байж болно. Өсөлтийн гормон нь булчингийн өсөлтийг (2 кг орчим) өдөөдөг.

Өсөлтийн гормоны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг бодис

Альфа-глюкерл-бритерлин-колинин (альфа-GPC) нь өөрийн глюкозыг бие махбодидоо идэвхжүүлдэг. Анагаах ухаанд энэ нэмэлт нь голчлон Альцгеймерийн өвчний эмчилгээнд ашиглагддаг. 600 мг альфа-GPC-г бэлдэхэд 60-90 минутын өмнө аваарай.

Өөр нэг нэгдлүүд нь арганин ба лизин юм. Эдгээр бодисууд нь яаралтай үйлдвэрлэлийг өдөөж, өсөлтийн даавар цус руу цутгана. Өглөө нь өдрийн цагаар унтахын өмнө ба унтах үедээ (1.5-3 мг бодисоор) эм өг.

Гамма-аминообугантын хүчил (GABA) нь мэдрэлийн сигналыг дамжуулахад оролцдог амин хүчил юм. Идэвхтэй бодисууд нь гамма-аминобуцитийн хүчил агуулдаг мансууруулах бодисын дементийг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Спортод GABA их хэмжээгээр нэмэгддэг. Энэ нь амин хүчлийг ходоодонд хоосон хоосон байхад унтахаас өмнө эсвэл 3-5 граммаас өмнө бэлддэг.

Өтгөн даавар болон мелатонины шүүрлийг 5 мг-аар ачаалахаас өмнө нэг цагт авна.

Анаболик стероидууд

Анаболик стероид нь эр бэлгийн дааврын гормоны үйл ажиллагааг давтах фармакологийн эмийн бүлэг юм. Сүүлд нь, жишээ нь, тестостерон болон дигидротестостерон агуулдаг.

Пептидийн даавруудаас ялгаатай нь анаболик стероид нь шинэ уургийн молекулыг үүсгэх процесс үүсгэх эсэд амархан нэвтрэн ордог. Үүний улмаас булчингийн өсөлт (сард 7 кг), хүч чадал, бүтээмж, тэсвэр тэвчээр ихсэж байна. Гэсэн хэдий ч анаболик нөлөөллөөс гадна ходоод гэдэсний шинж тэмдгүүдээс гадна арьсны өнгө, биеийн үсийг ихэсгэх, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, эрэгтэй хүний хоёрдогч бэлгийн шинж тэмдгүүд илэрдэг, онгоноос ялгагдах шинж тэмдэг илэрдэг. Эрэгтэй эмэгтэй хүний гормон, трихикал хатингаршил, түрүү булчирхайн гипертрофи илэрдэг.

Тестостерон

Тестостерон нь эрэгтэй хүний биеийн гол дааврыг агуулдаг. Энэ бодис хоёрдогч бэлгийн шинж чанарыг хөгжүүлэх, булчингийн масс, хүйс хөтлөх, өөртөө итгэх итгэл, түрэмгийллийн зэрэгт нөлөөлдөг. ОХУ-д тестостероны синтетик аналог албан ёсоор хориглодог боловч зарим бодисууд болон чамин ургамал нь өөрсдийн тестостероныг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд түлхэц болно.

Биологийн идэвхит бодис нь хэд хэдэн гаж нөлөөтэй байдаг. Хэрэв та синтетик тестостероныг хэрэглэхгүй бол санал болгосон тунг хэтрүүлээгүй тохиолдолд тэдгээрийг даван туулах шаардлагагүй болно. Хэт их тун ч хүртэл биед эргэлт буцалтгүй процесс үүсгэдэг. Хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд ийм бодисыг анаболик дааврууд гэж үзэх аюулыг хэтрүүлсэн байна.

Тестостероны үйлдвэрлэлийг дэмжих эмүүд

Тетротерын гэр бүлийн бутнаас тестостероны тунг нэмэгдүүлдэг. Ижил нэртэй бэлтгэл нь ургамлын навчны хандыг агуулдаг. Фармакологийн агент нь өөрийн анаболик дааврын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд эстрогений эмчилгээний үр дүнг блоклодог бөгөөд энэ нь эмийн анализаас ялгаатай байдаг. Хэт их хэмжээгээр ажиглагдаж байгаа үед бараг мансууруулах бодисын солилцоо, бэлгийн дур хүсэл их хэмжээгээр нэмэгддэг. Эхний хоолны өмнө 1 цаг хагас цагаар, бие махбодийн дасгал, унтахын өмнө (50-500 мг) авах.

Өөр нэг мансууруулах бодис - "Forskolin" нь коллежийн forskolia хэмээх Энэтхэгийн ургамлын хандыг агуулдаг. Эрэгтэй хүний анаболик дааврыг үйлдвэрлэхэд нөлөөлөх замаар эм бэлдмэл нь тестостерон дааврын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. "Форксолин" -ыг өдөрт хоёр удаа 250 мг-аар авна.

Астаксантины байгалийн пигмент агуулсан антиоксидант нь аквариумын загасны өнгө болж өгдөг - "Астаксантин". Энэ бодисыг палметтотой хамт хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь одой алганы үрийг агуулдаг. Эдгээр бодисуудын нэг удаагийн хэрэглээтэй бол байгалийн тестостероныг биед хийнэ. Астаксантин + хамтрагч palmetto (нэг бүрт 500-1000 мг-аар) эмийг өдөрт нэг удаа аваарай.

Анаболик дааврууд нь дараах нөхцлөөр байгалийн гаралтай байдаг: бүтэн найман цаг унтах, зөв хооллолт, биеийн усны давсны тэнцвэрийг хадгалах Сургалт нь эрчимжүүлсэн ажлын цагаас хэтрэхгүй байх ёстой.