Арьсны уян хатан хэрхэн буцаах вэ?

Бидний арьс уян хатан юм. Энэ нь сайн сунган, дараа анхны хэлбэр авах боломжийг олгодог. Харамсалтай нь, нас, арьсны уян хатан, алдаж нүүр, хүний биеийн үрчлээс болон сунгах тэмдэг дээр тийм. Ялангуяа хүнд хэцүү энэ үйл явц нь эмэгтэйчүүд урвалд орно. Та бооцоо! Эцсийн эцэст, бидний хүн нэг бүр маш бодох санах юмгүйгээр нь удаан хугацааны туршид залуу, сэтгэл татам байх гэж хүсч байна.

хэсэгт гоо сайхны болон анагаах ухааны орчин үеийн арга арьсны уян хатан бууруулах асуудлыг шийдэж болно, гэхдээ их хүн дээр, жишээ нь, түүний зуршил нь ус өдөрт ууж хэмжээ, бүх организмын ажлаас шалтгаална. хүн тамхи татдаг бол түүний арьс, уян хатан алдаж, шар, хуурай болно гэдгийг мэдэж байх хэрэгтэй. Энэ нь мөн наранд удаан оршин суух арьс бүхэлд нь аюулгүй биш юм. Та гэнэт илүү сайн олж байгаа бол, арьс сунаж гарч, тэр ч байтугай 100% огцом турах үзэмжгүй үрчлээ харагдах байдлыг хангах юм байна.

Энэ нь эхний ээлжинд арьсны уян хатан чанар чийг өгдөг гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Уян хатан бус ихэвчлэн хуурай, constricted мэдэрч, энэ мэдрэмж , учир нь халсан сансрын хуурай агаар өвөл сайжруулсан байна. Энэ тохиолдолд, энэ шидэт балаар нь чийгшүүлэгч байж болно. Түүнд хэд хэдэн шаардлага байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь хэтэрхий тарган байх ёсгүй. Энэ нь мэдээж арьсны чийгийг нэмнэ биш юм, хоёрдугаарт, энэ зэрэг тодорхой бодис, жишээ нь, шар буурцагны ханд, коллаген болон төлөө агуулсан байх ёстой гиалуроны хүчил, мөн витамин А, арьс, хамтран фермент хамгийн гүн давхрага чийгшүүлэх тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч, ямар ч тос усыг үр ашигтай, шаардлагатай бол арьс илүү олон удаа эмчилж болно гэж харьцуулж болохгүй. Гэхдээ нэг анхаарах нарийн зүйлс байдаг, эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд, арьс сайн чийгшлийг хадгалж хэрэгтэй. Энэ чадвар нь өдрийн турш ус хангалттай ууж сайжруулж болно. Та антиоксидант шинж чанартай байдаг коллаген болон мөгөөрс, витамин Е бий болгох, оролцож, тухайлбал витамин С зэрэг арьсны уян хатан чанар тусгай витамин, авч болно. Гэсэн хэдий ч, бид тэднийг тодорхой тун хэтэрсэн ч, авч хэрэгжүүлэх хэрэгтэй гэдгийг санаж байх ёстой, мөн нөлөө нь зөвхөн удаан, тогтмол хэрэглэх нь ирэх болно.

Олон нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн арьс, янз бүрийн тос, уян хатан байлгах зорилгоор, гоо сайхан хэрэглэгддэг. Тэд ийм шинж, ямар ч атаархам, тэр ч байтугай хамгийн үнэтэй тос юм байна. Хамгийн нийтлэг нэг бүйлс газрын тос, баян болох нь витамин Е хэрэглэх цаг нь урт удаан хугацаанд арьсны залуу, шинэ буцна энэ дунд.

Peach цөмийн газрын тос, түүнчлэн энэ нь чангаанз холбоотой, маш сайн гоо сайхны салбарт мэдэгдэж байгаа. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсны уян хатан нэмэгдүүлэх, гэрэлтүүлэг, тайвшруулах болон палитр арга хэмжээ байх үрэвслийг багасгах тусална. Жишээ нь, ногооны салат газрын тос төгс чийгшүүлэгч, ялангуяа нүдний орчмын арьсыг тэтгэж. тохиромжтой газрын тосны бүх төрлийн арьсанд нь улаан буудайн үр хөврөл, өртөмтгий байдаг, эсвэл аль хэдийн rosacea зовж хүмүүсийн хувьд, ялангуяа чухал ач холбогдолтой байх болно. арьсны уян хатан байдлыг сайжруулж, тэр ч байтугай анхилуун уруулны үр дүнтэй хушга газрын тос. Энэ нь эдгээр бүх бүтээгдэхүүн суурь гэж нэрлэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, тэд аль аль нь тус тусад нь ашиглаж, чухал тос үнэрт, ашигтай найрлага нь тэдний үндсэн дээр бий болгож болох юм. Та нүүр болон биеийн тос, саван нь шампунь тэдгээрийг нэмж болно.

үйл явц нь цаг хугацаа шаардсан - арьсны уян хатан нөхөн сэргээх. Гэсэн хэдий ч, бүх хэрэгсэлд хуванцар мэс засал гадна уян хатан алдсан эсрэг хүчгүй байх тохиолдол байдаг. Энэ нь хурдан турах дараа сунгах тэмдгийг ба үрчлээ хамаатай. Тиймээс бүх Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн энэ нь аажмаар жин буурах нь таны хоол Сагаган ийм rutin зэрэг олон бодис агуулдаг орсон үед шаардлагатай гэж анхааруулж байна.

Лууван, байцаа, ногоон болон өргөст хэмх цахиур биеийг өгч болно, гэхдээ овъёос, улаан мах, элэг төмөр биеийг дүүргэж болно. арьсны уян хатан туна, сардин загас, элэг, өндөг, сармис - селен баялаг хүнсний хэрэглээг өгөх болно. Үүнээс гадна, бидний биеийн чухал, цайр баялаг далайн хоол. Энэ нь бас улаан буудайн хивэг, хулууны үр, какао, талхны, мөөг, самар олдсон байна.