Бага цусан дахь сахарын

Бага цусан дахь сахарын - гипогликеми юм. өвчин чанд хоолны дэглэм баримтлах хүмүүст хамгийн олонтаа илэрдэг. Гол шинж тэмдэг нь зүрх дэлсэх, цайсан, хөлрөх, чичрэх, түгшүүр, syncope, цухалдах, болон сулбагар байна.

Бага цусан дахь сахарын түвшин идэх нь үр дүнд нэмэгдүүлж болно. хүн иддэг дараа, нойр булчирхай инсулин гаргаж эхэлдэг учраас цусан дахь сахарын өснө. Гэхдээ энэ нь бас даавар нь илүүдэл шүүрэл байдаг, дараа нь түвшин ийм зүйл тохиолдвол цусан дахь глюкозын хэт бага болдог.

Бага цусан дахь сахарын чихрийн шижинтэй хүмүүст нийтлэг байдаг, тэд чихэрлэг ямар нэгэн зүйл идэж нэмэгдэнэ. эрүүл хүмүүс, энэ нь бага байнга тохиолддог, мөн илүү зөөлөн хэлбэрээр үйл явц нь урсдаг. Гэсэн хэдий ч, жич зөвшөөрөл байхгүй. ер бусын хоол, тэр ч байтугай эрүүл хүн чихрийн шижин өвчтэй биш, гипергликемийн тохиолдож болно үед.

өвчний шалтгаан.

бага цусны элсэн чихэр, гол шалтгаан нь:

хоол хүнс хэрэглэх -Large тасалдал. тарчигхан хоолны дараа хэдхэн цагийн дараа биеийн бүх эрчим хүчний ядарсан бол бага цусан дахь сахарын байх болно.

-Low илчлэг хоол. байгууллага нь шингээх дараа буурах болно хүнс хангалттай глюкоз болон цусан дахь сахарын түвшин нийлүүлсэн үед тохиолддог.

дасгалын эрчим байна. удаан хугацаагаар дасгал нь үр дүнд биеийн бүх цусан дахь сахарын дуусах болно. Энэ тохиолдолд, glycemia ямар ч шинж тэмдэг, болон дасгал илүү хэцүү болж байна. Үүнээс сэргийлэхийн тулд тамирчид өмнө болон бэлтгэл дараа нүүрс усны баялаг хоол хүнс хэрэглэж байна.

чихэр идэж -Chrezmernoe. Хүн сайхан ямар нэг зүйл, эсвэл цардуултай хоол иддэг бол, энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ нь буурснаас дараа инсулины хэмжээ огцом өссөн шалтгаан нь болдог. Улмаас ашиглах, жишээ нь, шоколад нь хайрцаг, хүн серотонин нь өндөр тунг (таашаал даавар) хүлээн авах болно, гэхдээ энэ нь дараа нь энэ нь байж болох нойрмоглох, ядрах, сул тал, тэр дахин чихэрлэг ямар нэг юм идэх гэж хүсдэг.

-Upotreblenie архи, өндөр карбонатлаг ундаа. нь өндөр чихрийн агууламж байдаг ус, ундаа, цусан дахь хэмжээ нь огцом өссөн нь хувь нэмэр оруулах болно. Архи, ходоодоо хоосон согтуу - нэг элсэн чихэр, ижил нөлөө үзүүлдэг байна.

өвчний шинж тэмдэгээр илрэх.

Бага цусан дахь сахарын хуруу, уруул, зэвхий, нь хорссон ийм хөлрөх зэрэг шинж тэмдэг нь янз бүрийн харуулав байнгын өлсгөлөн, хурдан зүрхний цохилт, булчин сулрах, нарийн чичрэх, ядаргаа. Мэдрэлийн систем нь хүрч байгаа бол, дараа нь байдаг: толгой өвдөх, diplopia болон нүд бүрэлзэх, эвшээх зүрх дэлсэх, булчингийн spasmodic агшилтын.

Үүнээс гадна, бас оюун санааны шинж тэмдэг, бага цусны элсэн чихэр зэрэг илэрдэг байна. шөнө, өдрийн цагаар ухаан балартах шинж илрэх ба цочромтгой үед сэтгэл гутрал, нойргүйдэх байдаг. Ихэнхдээ, глюкоз зэрэг хямрал, хямралын үндэс нь, эсвэл бусад оношийг тавьж оронд энэ шинж тэмдэг нь тархалтыг байдаг тул энд хамгийн их давамгайлсан дохиолол урвал юм.

цусан дахь сахарын түвшин огцом бууруулах зайлсхийхийн тулд хэд хэдэн энгийн дүрэм байдаг:

зэрэг кофеин хэрэглээг багасгахын тулд хичээ аль аль нь бага цусны сахар инсулин нь нэмэгдсэнтэй холбоотой.

Ямар ч тамхи татах. Тамхи татах нь цусны сахар хэвийн хөгжилд саад. Тэгэхээр ийм муу зуршил нь орхисон байх ёстой.

Тэд цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад туслах зэрэг Chrome байгаа хоол хүнс хэрэглэж байна.

Зөв хооллолт, амьдралын хэв маягийн хүн бүр ирэх жилийн турш эрүүл мэндээ хадгалахын тулд туслах болно. тэдний нөхцөл, эрүүл мэндийн байдал анхааралтай.