Витамин В12

Витамин В12 хамгийн нарийн төвөгтэй бүтэц нь нэг юм витамин нь шинж чанар. Энэ материал нь мөн ургамал, аль нь ч ард түмэн ч биш, амьтан нэгтгэж чадахгүй байгаа эсвэл сонирхолтой юм. Хаанаас, дараа нь, энэ нь энэ витамин болж? Хариулт нь энгийн. Энэ нь бичил биетнийг нэгтгэсэн байна. Эдгээрээс гадна, хэн ч хийж чаддаг юм.

Хүн Мал аж ахуй, нь бичил биетэн байдаг нь төрөл бүрийн витамин В12 авдаг. Энд тэдний зарим нь юм:

• бөөрний;

• Элэгний;

• зүрх;

• зуслангийн байшин бяслаг,

• мах,

• Сүү,

• бяслаг.

Витамин В12-ын үүрэг

хүн, энэ витамин нь шингэсэн байдаг нь жижиг гэдэсний. Гэхдээ хувьд тулд витамин В12 нь зөв шингээж, шингээж, одоо тэгээд nazyvyemy дотоод хүчин зүйл байх ёстой. Энэ нь уураг, ходоодонд үйлдвэрлэж байна. Энэ нь витамин В12 нь холбодог, дараа нь тэд гэдэсний ханаар цусанд орж хамтад нь шилжүүлсэн байна. Зөвхөн үр дүнд уураг витамин биед турш цусанд тээвэрлэж байна гэж дараа. витамин асар их хэмжээний ийм булчин, элэг, бөөр зэрэг эрхтэн дотор агуулагдаж байгаа В12 мэдрэлийн эс, ясны чөмөг.

Энэ нь бас бие гэдсэнд витамин В12 шингээх чадвараа алддаг гэсэн тохиолддог. Харин үргэлж л сэтгэлгээний мөн чанар. Энэ тохиолдолд витамин элэг дотоод дэлгүүрүүдээс хангана. Ийм нөөц-ий гурав, дөрвөн жилийн хугацаанд үргэлжлэх, заримдаа алга болсон таван жил. Тиймээс өвчтөн ямар нэгэн байдлаар энэ сул талыг тэнцвэржүүлэх эм авч байна. Жишээ нь та витамин В12 шахмал авч болно. Энэ нь биеийн бодисын шаардлагатай хэмжээг хангах болно.

Витамин В12 бусад чиг үүрэг

Энэ нь витамин зэрэг бодис үүсэх үр дүнд янз бүрийн урвал нь катализатор болгон ажиллаж байна:

• холин (өөрөөр витамин В4 гэж нэрлэдэг);

• метионин,

• креатин,

• ацетилхолин;

• адреналин,

• Улсын азотот суурь нуклейн хүчлийн (жишээ нь ДНХ, эсвэл РНХ);

• уураг,

• Бусад идэвхт бодис, биеийн хэрэгцээ.

Үүнээс гадна, В12 фолийн хүчил (витамин-9 нэг хэлбэр) үүсэх оролцож байгаа бөгөөд бүхэлд нь биед нь устгасан бас хувь нэмэр оруулдаг. Энэ бол ДНХ-ийн нийлэгжилтийг, хамгийн гол нь цусны улаан эсийн үүсэх байгуулж,.

биед витамин В12 дутмаг

Дараах бодис үүсэх витамин В12 үр дутмаг:

• methylmalonic хүчил,

• propionic хүчил.

Энэ нь ч дуулиан шуугиантай байна харьцуулшгүй? Улмаас бие нь зөрчил миелин үүсэх эдгээр хүчлийн дэргэд ажиглагдаж байна. A миелин - мэдрэлийн эсийн бүтцэд оролцдог хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг юм. Энэ тохиолдолд өвчтөн зааж болно ампулыг витамин В12.

Витамин В12-ын витамин дутагдал (эсвэл өөрөөр байж болох юм - энэ нь бодисын дутагдалтай) байдаг тул байнга биш юм. Витамин А hypovitaminosis шаналж хүмүүсийн дийлэнх нь - цагаан хоолтон юм. шалтгаан нь юу вэ? Улмаас үнэндээ тэд мал, амьтны гаралтай хоол идэж болохгүй юм.

Гэхдээ энэ нь бас хүн мах болон амьтны гаралтай бусад хэрэглэдэг гэсэн, гэхдээ энэ нь одоо ч витамин В12 нь дутагдалтай юм тохиолддог. Ийм тохиолдолд өвчтөний биеийн бүх боох, байхгүй юм уу эсвэл хангалттай хэмжээний тусгай фермент, дээр дурдсан билээ үйлдвэрлэж байна - дотоод хүчин зүйл.

Энэ уургийн дутагдал нь дараах шалтгааны улмаас гарч болох юм:

• хатангиршилт ходоодны үрэвсэл,

• ходоодны хэсэгчилсэн зайлуулах;

• ходоод устгах үйл ажиллагаа нь янз бүрийн;

• гэдэсний хавдар,

• Гэдэсний хавдар;

• биеэс жижиг гэдэсний томоохон хэсгийг арилгах.

Харин өвчтөний витамин В12 нь дутагдал бол, гэхдээ тэр ямар ч үйл ажиллагаа нь дээр дурьдсан зогсож чадахгүй байна, та тэд энэ витамин "идэх дуртай", учир нь биед өт байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

ямар ч хорхой биед энэ бодисын дутагдалтай шалтгааныг олохын тулд эмчид шаардлагатай.