Гэр бүл төлөвлөлтийн: Таны мэдэж байх ёстой вэ?

хүүхэдтэй байж шийдвэр хосуудын бүрийн амьдралд чухал, маш чухал алхам юм. Хэрэв та хараахан хүүхэд боловсролын төлөө хариуцлага үүрэхгүй бэлэн биш байгаа, эсвэл хүүхэдтэй төлөвлөж биш үү та гоц жирэмслэлтээс асуулт гарна өмнө бол. Хүсээгүй жирэмслэлт эмэгтэйчүүдийг хамгаалах маш олон арга байдаг. Дунд нь тэдэнд байгаа дааврын бус дааврын, илүү үр ашигтай, хямд.

эмэгтэй хүн бүр өөрийнхөө төлөө түүний биед хамгийн шилдэг нь жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг сонгосон. Хэн нэгэн, даавар хүлээн зөвшөөрч зарим нь өөртөө химийн чихээд байх нь илүүд үздэг хэн нэгэн байгалийн болон уламжлалт аргыг дэмжиж байна. Олон хосууд цаг дотно алдсан гэдгийг иш, бэлгийн харьцаанд үед бэлгэвч хэрэглэх дургүй. Энд та энэ аргыг олж сонгож өмнө та дараах зүйлсийг мэдэх шаардлагатай зүйл.

Байгалийн гэр бүл төлөвлөлтийн гэж юу вэ?

Ер нь, байгалийн төлөвлөлтийн зүгээр л төрсөн хяналт тавих биш юм. -Нд The харш, олон хосууд хэрэглээ энэ арга нь захиалга авах жирэмсэн. Үндсэн зарчим юм энгийн: байдаг нь тодорхой хэмжээний цаг үед эмэгтэй хүн-ын мөчлөг, үеэр нь хамгаалалтгүй харьцаанд илүү их боломж руу хар тугалга нь бордох нь өндөг. Хэрвээ та хүсвэл зайлсхийх үзэл баримтлал, арилгах, хамгаалалтгүй бэлгийн явцад энэ хугацаа. Хэрхэн жирэмслэлт хоногийн турш таатай тооцох вэ? хамгийн үржил шимтэй хугацаа Суперовуляци өмнө нь долоо хоног эхэлж, өдөр дараа дуусна. Энэ нь үздэг юм байна умайн буюу 5 7 хоногийн фаллопийн хоолой нь спермийн оршин тогтнох юм. Гэвч өндөг нь 24-аас дээш цаг амьдрах биш юм гаргасан байна.

Та өөрийн бие сайн мэдэж

Байлгах хуанли, аль чи хүсэл тэмдэглэх нь зөвхөн The өдөр, хэзээ байсан сарын тэмдэг, харин Өндгөн хугацаа. Тэгэхээр та хүсэл сурч-ий тухай мэдээлэл The биологийн маркерууд нь төрөлтийн. Та тодорхой арга замуудын тусламжтайгаар нэг сарын турш таны биед өөрчлөлт хянаж чадах юм. Байгалийн төрөх газар маш их учир нь энэ аргын гол дээр feminists хайртай юм үнэтэй онцгой урьдчилан дохио эмэгтэй байгууллага юм. Тэдний зарим нь эмийн сангийн дахин нэг удаа бидэнд хүндрэл сарын тэмдэг холбоотой харуулах зарж байна гэдэгт итгэж байна. Байгалийн төлөвлөлтийн таны биед итгэх итгэлийг бий болгох эмэгтэйчүүдийг заадаг. Та хүчин харьцуулж сурах үед та яагаад ирэх сарын тэмдгийн хугацааг харж болно. Энэ нь боломжгүй бол холбогдох нь олон тоо эхлэл нь жирэмслэлт, болон гарч Учир нь эмэгтэйчүүд байна өөр өөр стрессээс эсвэл санаатайгаар өлсөж.

Та хариуцлага хүлээхгүй болно

Энэ нь хүүхдэд ч бүрэн гэр бүлийн оршин чадахгүй гэж үздэг байна. Байгалийн эмэгтэйчүүд төлөвлөлтийн тэр ч байтугай бодож биш байсан олон зүйлийг бидний нүдийг нээж өгдөг. Учир нь жишээ нь, хатагтай хүсэл сурах тухай ямар үед The сард өөрчлөлт онд The бүтэц нь олон тоо нь умайн хүзүүний салст, илүү.

Умайн хүзүүнд хуваарилалт

Умайн хүзүүний салст - нь glycoprotein хоолой, умайн хүзүүний онд байгуулагдсан бөгөөд дааврын түвшинд хамаарна. мөчлөгийн туршид тодорхой шингэн түүний бүтэц өөрчлөгддөг. Суперовуляци хувьд умайн эстрогений дааврын агууламж нэмэгдэж ил тод, уян хатан шүүрэл хүргэдэг нь арга. Энэ үед умайн хүзүүний салиа нь бүтэцтэй, рН-тэнцвэр тогтох хүртэл эр бүх замыг хамгаалахын тулд. Та жирэмслэлт, тусгаарлах сэргийлэхийн тулд хичээж байгаа бол, өндөгний цагаан төстэй та Бэлгийн хавьтлыг тэвчих хэрэгтэй гэдгийг би та нарт хэлж байна. Эсрэгээрээ, та хүүхэдтэй хүсэж байгаа бол, энэ нь бэлгийн хавьталд орох цаг нь болсон. Гэхдээ зузаан, цагаан болон наалттай салст, мөчлөгийн эхэн ба эцэст тэмдэглэдэг, ногоон гэрэл жирэмслэлт нь зүйтэй биш бол, тохиолдолд эгэл таашаалыг нь асна.

Суурийн биеийн температур

нэг сарын турш умайн хүзүүний салиа нь бүтцийн өөрчлөлтийн хяналт-шинжилгээ - Энэ нь зүгээр л Суперовуляци хянах арга замуудын нэг юм. Хэрэв та өөрийн мөчлөгийн хаана олохын тулд нэг найдвартай арга байна. Энэ нь The хэмжих Суурийн биеийн температур, биеийн температур буюу The шулуун гэдэс. Энэ нь хэмжилт өдөр дунд хуучин чийдэнг ашиглаж хийгддэг гэдгийг санах нь чухал юм. Хэрэв та энэ тохиолдолд зөвхөн ашиглах болно тусад нь төхөөрөмж дээр хүртэл хувьцаа, болон зүгээр л сэрсний орноосоо авч дараа өглөө хэмжилт авч. зөвлөгөө Өөр нэг чухал хэсэг: Суурийн биеийн температур нь өгөгдөл дээр тулгуурлан өмнө нь хэдэн сарын турш өдрийн тэмдэглэлдээ бүртгэл хөтөлж, тэр үед хэмжилт авна.

Энд байгаа олон тоо мэдээлэл дээр нь та нар юм байж удирджээ. дэргэд 36,2-36,5 градус хамраад суурь температур нь шинэ мөчлөгийн эхэнд. Суперовуляци дараа өдөр нь, та 37,1-37,3 градус Цельсийн гүйцэтгэлийн хүртэл нэмэгдүүлж анзаарч болно. Гэж хэлсэн температур бараг сар хүртэл хадгалагдаж байна. сарын тэмдэг шалгуур үзүүлэлт өмнө нь хоёр хоногийн бага зэрэг 36,9-37,0 түвшинд унаж. Хамааран дээрх The дүн нь гормон нь The байгууллага, The үзүүлэлт тавдугаар туршлага бага зэргийн хэлбэлзэл. Энэ нь эмэгтэй хүн жирэмсэн болохыг төлөвлөж байгаа бол, харин удаан ингэж чадахгүй гэж энэ арга нь хамгийн үр дүнтэй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Суурийн биеийн температур хэмжих нь үзэл баримтлалын магадлал хэд хэдэн удаа өссөн байна.

Өндгөн Туршилтын

Судалгаагаар гэртээ Өндгөн туршилтын их үр ашгийг харуулж байна гэж харуулж байна. 99 хувь нь магадлалтай үнэн зөв нь шээсэнд даавар luteinizing үзүүлэлт өөрчлөлтийн улмаас хоёр хамгийн таатай үржил шимтэй хоногийн дотор тодорхойлох боломжтой юм. Шинжээчдийн үзэж буйгаар, Өндгөн туршилтын байгалийн гэр бүл төлөвлөлтийн харьцуулахад хамгийн амжилттай байна. Бусад судалгаанууд нь умайн хүзүүний салиа болон Суурийн биеийн температурын өөрчлөлтийн бүтэц нь ихэвчлэн үзэл таатай хугацааны уртыг хэтрүүлэх гэж харуулж байна. Энэ нь та жирэмсэн авах төлөвлөгөөтэй байгаа бол Өндгөн тестийг хэрэглэх гэсэн үг юм. Та гэнэтийн зардал гэж бодож Өөр нэг зүйл нь. Дараа нь хамаарч дээр The зорилго нь Та баримталж, та ашиглах нь хослол хэд хэдэн арга.

Орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн хувьд Гар програмууд

Хэрэв та урт нь үзэг, цаас, төрөлтийн хуанли хөтлөх ямар ямар ч боломжгүй гар програмыг ашиглаж мартсан бол.

Хэрхэн үр дүнтэй байдаг The арга байгалийн гэр бүл төлөвлөлтийн?

Төрсөн хяналтын олон хэлбэрийн хувьд үр ашиг нэмэгдэнэ ихээхэн та чанд өдөр тутмын баримтлах бол. Жишээ нь, зарим өдөр нь эмэгтэй хүн төрөх газар эм авч мартдаг тохиолдолд, их хэмжээгээр нь хүсээгүй жирэмслэлт магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Та ноцтой байгалийн төлөвлөлт хамааралтай байгаа бол мөн Алгасах алхам, та Суперовуляци өдрүүдэд хянаж байх ёстой болж, өмнөх хүчин чармайлт хоосон явах болно.

Зарим судалгаа, өдөр тутмын арга дээр тэдний дагаж мөрдөх 95 хувиар хүсээгүй жирэмслэлт эсрэг өөрсдийгөө даатгуулах ёстой, эмэгтэйчүүдийн хамгийн их үүрэгтэй гэдгийг харуулж байна. Гэвч оролдлого нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд бүр ч илүү сэтгэл хөдөлгөм, нэг зуун хувь үр дүнд ойр харуулах авах. шударга хүйсийн зарим байгалийн төлөвлөлт давуу талыг авч, маш сайн зөв ямар ч туршилтаар ямар Өндгөн өдөр тодорхойлох түүний биеийг судалсан байна.

Суперовуляци өдрүүдэд хамгаалах нэмэлт арга

Хүртэл та тэдгээр мэргэжлийн эмэгтэйчүүдийн түвшин, бид бага зэрэг өмнө дурдсан хүрсэн, маркеруудаас таны давуу тал мөрдөх. Харин онд The хоногийн Өндгөн та бүтээж чадахгүй татгалзаж нь хүйс, ашиглах нэмэлт арга хамгаалах, гэх мэт бэлгэвч.

Байгалийн Гэр бүл төлөвлөлтийн эрсдэл

Энэ аргын тухай их зүйл нь олон тооны гаж нөлөө ангид байх явдал юм. зөвхөн сөрөг та хүсэхгүй байгаа бол жирэмсэн авах 5 хувь нь боломж төлөвлөж байна. Тэгэхээр та өөрийнхөө төлөө энэ жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг сонгох өмнө, системийн чадахгүй байгаа бол та юу хийх өөрөөсөө асуу? Мөн энэ арга нь нэгээс илүү бэлгийн хавьтагчтай байх эмэгтэйчүүдийн хувьд тохиромжтой биш юм.