Дунд бүлэгт Хүүхдийн гимнастикийн чөлөөт

Энэ нь эрүүл биед гэж нэрлэдэг - эрүүл сэтгэлийг. биеийн хэлбэрийг бэхжүүлж, үргэлж төгс төгөлдөр байдалд байж, та биеийн дасгал оролцох хэрэгтэй. өөрөө сонгосон нь насанд хүрсэн хүн, энэ нь байж болно: усанд сэлэлт, гүйлт, сагсан бөмбөгийн эсвэл теннис тоглох. Жижиг хүүхэд нь эрүүл биеийн байдлыг хангахад чиглэсэн боломжит бүх хичээл, нэвтрүүлэх шаардлагатай байна.

таван жил Нас дөрвөн - идэвхтэй танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны үе. Энэ зорилт нь заавал мэдсэн байх ёстой. Тухайлбал, энэ нь бие бялдрын системтэй сургалтаар дамжуулан хүрэх боломжтой байдаг: хүүхэд, мөн чанар нь тэдэнд шилжих зохион бүтээсэн үсрэх, үсрэх маш дуртай байдаг.

дунд бүлэгт Атлетик үйл ажиллагаа Энэ нь ялангуяа тус бүр хүүхдийн хувь хүний анхаарлыг олох байх нь эхэлдэг. Бус, бүх хүүхдүүд ч энгийн дасгал, бага насны хүүхдүүд бүрэн спортод хамт "найзууд" боломж байхгүй бол эрүүл мэндийн асуудал байдаг нь зарим нэг шийдвэрлэх адил баяртай байна. Энэ бүхэн нь харгалзан үзэх ёстой. Энэ нийтлэлд бид дунд бүлэгт спортын чөлөөт ойлгох нь туслахын тулд хэд хэдэн арга замыг харж болно. Түүний скрипт доогуур байна.

"Kot Leopold ба хулгана"

Та муур үүрэг оролцогчийг сонгох ёстой. Дүрмээр бол, энэ нь сайн дураараа идэвхтэй, Гэрэлтүүлэх хүүхдүүдтэй байх хайрын зөвшөөрч байна. Тэд хамтдаа бүх амьдрахыг хүсдэг амар амгалан зан чанарыг харуулсан нь хариуцлага хүлээх баяртай байна. муур шаардлагатай Хаанаас: чадвар сайн ажиллуулах (Хэрэв та дэггүй барих хэрэгтэй - хулгана), эх сурвалж, Agility эх сурвалж. хулгана үүрэг нд хоёр хүүхэдтэй сонгох хэрэгтэй. Тэд гар утас, санаачлагатай, түргэн хөдөлж чаддаг байх ёстой. Мэргэн багш нар жүжигчид маш их дуу чимээтэй, идэвхтэй хүүхдүүд нь жижиг ч сууж чадахгүй байна гэж ихэвчлэн сонгосон байна. Бидний хэлж заншсанаар, энэ нь сайн, асардаг ээлтэй юм. дунд бүлэгт Атлетик чөлөөт үлгэр Та нар сурагчдын хайрладаг юм шүү бусад хүүхдийн түүхийг өөр өөр байдаг: "Red Riding Hood", "Чоно ба долоон Little Kids" гэх мэт ..

Бөмбөг тоглоомууд

Ямар хүүхэд, бусад резин Tinker хүртэл хаях болох дуртай өшиглөж үүн бие орой дээр хэвтэв вэ? Бөмбөг - хүүхдийн нэг чухал шинж чанар гадаа тоглоом.

Энэ нь ямар нэг өрсөлдөөнийг хийж болохгүй вэ ч тэр бараг бүх тоглолтод оролцдог юм. дунд бүлэгт Атлетик үйл ажиллагаа, нэг арга зам эсвэл өөр, үргэлж бөмбөг холбогдсон байна: Хэрэв та "хүнсний тоглоом барьж, эргэн тойронд үүнийг дамжуулж болно - хүнсний бус", эсвэл хүн бүр хожих оролцогчдод түлхэц зугаацуулах болно үйл явдлыг зохион байгуулж байна.

гимнастикийн дасгал

Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаа энэ төрлийн хэд хэдэн охидын зориулагдсан юм шиг санагдаж болох юм. Гэхдээ туршлага, охид, маш хэрэгтэй, зарим тохиолдолд, энэ нь гимнастик хийх сонирхолтой юм гэж надад хэлдэг. , Булчин эрчим хүчийг сайжруулах, илүү сайн араг яс боловсруулдаг: Энэ үйл ажиллагааны үр ашиг нь тодорхой юм.

Хүүхэд ямар нөлөө, мэдрэмж, сэтгэл санааны байдал, энэ нь тэднийг хүргэдэг гэж хэлж болно, мэдэхгүй үйл айлгүйгээр сурч, зөвхөн амталж. Ихэнхдээ бид насанд хүрэгчид турших, эрсдэлийг авч, маш зоригтойгоор ажиллах амьдралд айж байна.

"Merry эхэлдэг"

дунд бүлэгт Атлетик үйл ажиллагаа энэ нь ямар ч тодорхой хил хязгаарыг байна гэж гайхалтай. Хүүхдүүд тэднийг багш нартай ирж, учир нь тэд дуртай маш олон үйлдвэр сонирхож байгаа, ямар нэг шинэ зүйл туршиж үзэх дуртай. Нь зарчмын хувьд тусгай хөтөлбөрт амралтын өдөр, эзэмшиж байгаа эсвэл орсон Спортын хүүхдийн ашиг сонирхлын хөгжил, булчингийн үйл ажиллагаанд хувь нэмрээ оруулж, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулна.

хүүхэд тэр наад зах нь заримдаа ямар нэг зүйл ялах ёстой гэж эзэлж байна. Хүн бүр тухайн цагт нь анх удаа болох боломжийг олгодог "Merry эхэлдэг" бөгөөд энэ нь хүүхэд хамгийн ойрхон байдаг газар юм. Та хүүхэд нь тэдний ололт амжилт маш их бахархаж байх болно гэдгийг харж болно! Мөн энэ нь одоо ч гэсэн энэ медаль хүртсэн байна уу, баяр баясгалан хязгаарлаж болохгүй вэ!

"Sleeping Bear"

Та магадгүй энэ алдартай хүүхдийн сургаалаар мэднэ "? Ойн мөөг баавгай, жимс авч" Энэ нь ч арван жилийн дараа насанд хүрсэн гэж олон түүнийг бараг бүхэлдээ зүрх өөр санаж, тийм болохоор гэрэл гэгээтэй, эерэг байна. дунд бүлэгт Атлетик Үйл амархан өгсөн хөдөлгөөнт тоглоом өөр өөр байдаг. Би юу хийх ёстой вэ? баавгай байж нэг хүнийг сонгох, зарим нь үүнийг хандах оролдох болно. баавгай сэрсэн үед тэр хүүхдүүд хол ажиллуулж босож, growls. тоглоом нэлээн хуучин юм гэсэн хэдий ч, өнөөгийн хүүхдүүд Хэрэв оролцох хүлээн зөвшөөрч баяртай байна: боломж бүлэг ажиллуулах, хөдөлгөөнд байх гайхсан элемент байдаг.

Эрүүл амьдралын хэв маяг

Энэ нь спортын хүүхдүүд нь хайр оршиж бага наснаас нь маш чухал юм. Ялалтын, энэ чиглэлээр хийж болно маш их байна: уран гулгалт, гар бөмбөг, сагсан бөмбөг, усанд сэлэлт, цанын. Энэ бүхэн нь ирээдүйд, харин одоо та аль бүх зүйл бүтээгдсэн суурийг бий болгох хэрэгтэй байна. Спорт, амралт чөлөөт цагийн үйл ажиллагаа - бие махбодийн үйл ажиллагааг хадгалах чиглэсэн боловсролын хөтөлбөр юм. Эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл байх хүсэл эхэлдэг. Энэ нь сайн түвшин эрүүл мэндээ хадгалахын тулд хүүхдэд ур чадварыг заах шаардлагатай.

Тиймээс, дунд бүлгийн спортын чөлөөт хүүхдүүдийн бие бялдрын сургалтын ажлуудын хэрэгжилтийг сайжруулахад чиглэсэн харилцан уялдаа холбоотой үйл ажиллагааны цогц юм.