Зогссон ходоод - юу хийх вэ? Үр дүнтэй арга, эмчилгээ

хүн бүр дор хаяж нэг удаа тэдний амьдралд ходоодны зогссон үед агшинд ноцтой туршлагатай. нэн даруй шийдвэрлэх шаардлагатай гэсэн асуултанд - Энэ асуудлыг яах вэ. Зүй бус хооллолт - ходоод бүх зовлон үндэс юм. Ихэнх тохиолдолд энэ асуудлыг түлхэц үзүүлэх юм. Гэсэн хэдий ч, өөр бусад олон хүчин зүйл байдаг. Маш олон удаа ийм гай зовлон хоол хүснэгт асар том хэсэгт үед хэрэглэдэг хүмүүст тохиолддог.

Энэ асуудлын шалтгаан нь юу вэ?

Урьд нь дурдагдсаны адил, ходоод зогсоох гол асуудал - нь эрүүл бус хооллолт юм. Эдгээр overeating, хог хоол хүнс, ашигтай дутмаг, түүнчлэн маш оруулах сүүлээр оройн зоог.

Орчин үеийн дэлхийн өөр нэг асуудал - нь "түргэн" Хүнсний. Улмаас хэт идэвхтэй амьдралын хэв маяг нь олон хүн зүгээр л хэвийн хооллож чадахгүй байна. Бид хаана идэх хэрэгтэй, гэхдээ одоо ч гэсэн халуун нохой, шоколад баар хэлбэрээр нь биш гэртээ хоол хүнс, хурдан зууш.

Хэрэв та хоол хүнс хэрхэн зажлах анхаарал хандуулаарай. том хэмжээтэй хэсгүүдээр ходоод орж Хоол хүнс, маш муу шингээд. бие нь маш сонирхолтой Хэрэв хамтран ажиллахын тулд илүү их эрчим хүч зарцуулах юм. ходоод зогсоох - Мөн ходоод хоол хүнсний асар их хэмжээний мастер чадахгүй байгаа тохиолдолд, тэнд үзэл баримтлал онцлогтой болох нөхцөл байдал юм. Үүнээс сэргийлэхийн тулд юу хийх вэ, та энэ зүйлд унших боломжтой.

Заримдаа шүд холбоотой, хоол боловсруулах тогтолцооны асуудал байна. Ийм өвчин улмаас тэнд хортой бичил биетний үүсэх аманд үүсдэг. ходоодонд дараа, тэд сөрөг үүнийг нөлөөлж эхэлдэг. Мөн ямар ч сайн бие архи, согтууруулах ундаа, тамхины хэрэглээг зөвшөөрдөггүй.

гол шинж тэмдэг

Яаж ходоодонд больсон гэдгийг та мэдэх үү? Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Эдгээр шинж тэмдэг анхаарал хандуулаарай:

• ходоодонд уйтгартай өвдөн тарчилж.
• ходоодонд огцом өвдөлт, гарч алга.
• эвгүй үнэр болон гашуун aftertaste ардаа орхиж, Burp.
• Нэмэгдсэн биеийн температур илүү ноцтой асуудал харуулж болно.

Та ихэвчлэн хангалттай эдгээр шинж тэмдэг илэрч анзаарсан бол энэ нь таны хоолны дэглэм тохируулах болон оношлогдсон байх цаг нь болсон. Магадгүй ийм шинж тэмдэг нь илүү хүнд ямар нэг зүйл нуугдаж байгаа.

Зогссон ходоод: юу хийх вэ?

Энэ асуудлыг эмчлэх нь гэртээ хийж болно. Бүх та шаардлагатай байна - хоолны дэглэм тохируулах явдал юм. тусгай дэглэм зөөгч, ямар ч тохиолдолд үүнийг эвдэж ордоггүй, үргэлж дүүрэн өглөөний.

Эхний хоолны хамгийн тэжээллэг, баян ба оройн хялбар, бага илчлэг байх ёстой. Өнгөрсөн цаг хугацаа унтахын өмнө хэдэн цаг иддэг. Тиймээс хэрэв та таны ходоод завсарлага өгөх болно, тэр хүчийг бичсэн.

overeat байхыг хичээх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, энэ үндсэн, хамгийн нийтлэг байдаг зогсоох шалтгаан нь ходоод. бутархай эрчим хүчний үндсэн зарчмуудыг мэдэж аваарай. Энэ нь нэг удаа л өдөр норм идэж илүү ихэвчлэн идэж илүү сайн, гэхдээ бага зэрэг юм. Бутархай цахилгаан бүхэлд нь ходоод гэдэсний замын эерэг нөлөө үзүүлэх болно. хоол боловсруулах систем дээр ачаалал жигд учраас ийм асуудалтай ямар ч илүү тархсан, мөн байна.

ходоод зогсоосон бол (гэртээ юу, та энэ зүйлд уншиж болно) мацаг барих өдөр зохион байгуулна. Тэгээд ерөнхийдөө долоо хоног бүр ходоодны ажлаас халсны төлөө зохион байгуулна. Тэр үед зөвхөн ургамал, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ иддэг. Тиймээс хэрэв та таны ходоод амрах өгч, бүрэн хүчин чадлаараа ажиллаж эхлэх болно. Энэ нь мацаг барих өдөр жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд зохион байгуулах шаардлагатай байна.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн амгалан тайван уур амьсгалд л идэж зөвлөж байна. Тэгэхээр та ямар нэг бизнесийн талаар сэтгэл хангалуун авч чадахгүй, таны бие шаардлагатай илүү идэж болохгүй. Энэ нь өлсгөлөн нь бага зэрэг мэдрэмж нь хоол дуусгах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ тохиолдолд та overeat байх болно, таны ходоод хэт байна.

юу хийхийг: Би хүүхдийн ходоод зогсоосон?

Ихэнх тохиолдолд, хүүхдийн ходоод overeating эсвэл карбонатлаг ундаа, эсвэл жимсний шүүс их хэмжээгээр идэж улмаас зогсоодог. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд гэртээ хэцүү биш. Хамгийн гол нь хэдэн энгийн алхмууд.

Эхлээд түүний талд хүүхэд байв. Энэ тохиолдолд, хөл өвдөг дээр тонгойж, таны цээж руу нь татах. энэ байрлалд та хагас цаг хэвтэх хэрэгтэй. ходоодонд хамгийн сайн нөлөө нь халаалтын Бичигт хийж өгч болно. шингэн уух нь таны хүүхдийг өг. дотор муухайрах тохиолддог бол энэ нь цэвэр ус нь их хэмжээний ашиглан бөөлжих өдөөдөг шаардлагатай байна. гурван жилийн хүүхэд хувьд хангалттай гурван зуун мл байх болно. Junior-ийн сургуулийн шингэн, хагас литрийн хангалттай.

цагийн дотор таны хүүхэд илүү сайн авах юм бол түүнд хар цай нь сул шийдлийг чанадаг болон хоол хүнс идэх боломжийг олгодог. ядуу эрүүл мэндийн зогсоож чадахгүй бол, түргэн тусламж дуудах. Магадгүй таны хүүхэд ноцтой хордсон байна. бүх шинж тэмдгийн талаар эмчлэгч эмч хэлэх хэрэгтэй.

Жирэмслэлтийн үед Гэдэсний асуудлууд

Би жирэмсэн үед ходоод зогсоосон: юу хийх вэ? Энэ асуудал маш олон эмэгтэйчүүдэд анхаарал татаж байна. Үнэн хэрэгтээ, энэ байдалд, ходоод зарим туршлага тав тухгүй, тэр ч байтугай зохих хоол тэжээл нь байна.

Энэ тохиолдолд, overeating болон мацаг барих тухай ямар ч асуудал байж болох юм. Бид хоол хувааж давуу өгөх хэрэгтэй. Түүнээс гадна, энэ нь махтай болон шингэн хоол идэх нь зүйтэй. Жирэмсний хугацаанд тосны, шорвог, халуун ногоотой болон утсан хоол хаяна.

Таны нөхцөл байдал таны эмч талаар бидэнд хэлэх хэрэгтэй. хүүхдэд эрсдэл үнэ мэдээж биш.

өөрийгөө medicate санал болгож байна. Эмийн зөвхөн таны нөхцөл байдлыг улам болно. Гэвч Kefir нэг аяга ууж, эсвэл та мэдээж гэмтээж чадахгүй исгэлэн ямар нэгэн зүйл иддэг.

эмчилгээний уламжлалт арга

Зогссон ходоод: юу хийх вэ? Ардын засварууд - энэ Өнгөрсөн зууны биш, агуу их өөр үр дүнтэй эм dorogushchim байна.

хамгийн үр дүнтэй жор зарим нь авч үзье:

• Herbal дуслаар. Chamomile, Гэгээнтэн Иоханы Wort болон Calendula тэнцүү хувь хэмжээгээр холино. Одоо хатаасан хольц нэг халбага авч, буцалж буй ус нь шил дүүргэ. нэг хагас цаг уусмал дахь сууж үзье. дөрвөн хэсэгт болгосон бүтэц хувааж, өдрийн турш гурван удаа ууна.
• үзэм тэнцүү хэмжээгээр, хатаасан чангаанз, хар чавга, инжир, нандин чавга, хатаасан алим хослуулдаг. бүрэлдхүүн хэсэг тус бүр хагас аяга авна. Одоо буталсан Маалинганы үр нь болон самар ижил хэмжээний нэмнэ. Бүх холимог шингэн зөгийн бал, хагас аяга хийнэ. Өглөөний цай өмнө нь хагас цагийн турш өдөр бүр нэг халбага авна. Тиймээс та өдрийн турш сайн ажиллах нь таны ходоод хүчээр. холимог хөргөгчинд хадгалж байсан.

анхны тусламжийн

Хэрвээ ходоод, юу шаардлагатай , хууль ёсны асуулт, гэхдээ шийддэг - өөрийгөө хэрхэн туслах талаар. Магадгүй та хүнд хоол хүнс pereeli эсвэл идэх маш их хэрэглэдэг байна. Энэ тохиолдолд та хэвтээ байрлал авах хэрэгтэй. Одоо таны ходоод жин оосор, хувцас бусад хэсгийг арилгана. Silnogazirovannoy эрдэс ус уухыг ууна. ,, Байгалийн хийн ямар ус ууж болно. Хэдэн цагийн турш идэж болохгүй. таны ходоод нь үлдсэн өг. Энэ үед ундаа ургамлын гаралтай цай - нь хоол боловсруулах системийг эхлүүлэх.

Ерөнхий зөвлөмж

ходоод, дотор муухайрах нь зогссон тохиолдолд юу хийх вэ? Энэ тохиолдолд та идэвхтэй дасгал, үлдсэн хангалттай өгөх хэрэгтэй. Энэ нь гадаа үүнийг хийхийг зөвлөж байна. жижиг хэсгийг идэж, гэхдээ ихэвчлэн. өрөөг агааржуулна мартаж болохгүй. өдөрт энэ нь хэд хэдэн удаа хийж болно. орондоо, түүний дараа орохоос өмнө унтлагын салхилуул. өглөөний цай идэж мартаж болохгүй. Cottage бяслаг бүтээгдэхүүн, өндөг, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ илүүд үздэг. Хийж чадахгүй хэт ихээр ашиглах явдал тод, давсалсан болон шарж, тамхи татдаг.

Дашрамд хэлэхэд, халуун хоол идэж энэ нь ходоод, дотор муухайрах зогсоох шалтгаан болдог маш олон удаа гэж байна. Таны нөхцөл байдлыг багасгах боломжтой нимбэгний эсвэл silnogazirovannaya эрдэс усаар хар цай.

амьдралын зөв зам - энэ нь эрүүл мэндийн баталгаа юм. Бутархай, зохистой, идэж, цэнгэг агаарт спортын орж, илүү инээмсэглэж - дараа нь таны ходоод аюулд байх болно зогсооно.