Маалинганы үр нь - шим тэжээл нь баялаг эх сурвалж, олон өвчний эдгээгч

маалингын үрийн эдгээх шинж Discoverer, Гиппократ байсан, ашигтай жор шөл Маалинганы үр нь ертөнцийг нээсэн ходоодны өвчин тусалдаг. Тэгээд Kievan Орос болон Зүүн Маалинганы үр нь илүү сүүлийн үед улмаас түүний зөөллөгч, бактерийн эсрэг болон цэвэрлэх шинж ардын анагаах ухаанд хэрэглэж байна.

Харин 80-аад онд. Өнгөрсөн зууны орны Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн гүнзгий болсон бас идэвхтэй шинж чанарыг судлах маалингын үрийг нь хүний эрүүл мэндэд маш ашигтай, байгалийн бүтээгдэхүүн юм. Харин 21-р зуунд. Үрийн ингэснээр олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь шууд оролцож, хоол тэжээлд чухал үүрэг гүйцэтгэж ирсэн.

маалингын үрийн эдгээх шинж Discoverer, Гиппократ байсан нь ашигтай жор шөл Маалинганы үр нь дэлхийг хэлж ходоодны өвчин тусалдаг. Тэгээд Kievan Орос болон Зүүн Маалинганы үр нь илүү сүүлийн үед улмаас түүний зөөллөгч, бактерийн эсрэг болон цэвэрлэх шинж ардын анагаах ухаанд хэрэглэж байна.

Харин 80-аад онд. Өнгөрсөн зууны орны Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн гүнзгий болсон бас идэвхтэй хүний эрүүл мэндэд маш ашигтай, байгалийн бүтээгдэхүүн маалингын үрийн шинж чанарыг судлах. Харин 21-р зуунд. Үрийн ингэснээр олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь шууд оролцож, хоол тэжээлд чухал үүрэг гүйцэтгэж ирсэн.

Маалинганы үр нь: баян бүтэц ашигтай бүтээгдэхүүн

Омега-3, 6, 9, бидний биеийн амьдралын бүх үйл явцад эерэг нөлөө - түүний найрлага дахь маалингын үрийн үнэт цаасны 3 төрлийн, polyunsaturated чухал өөхний хүчлийг байна. Омега-3 хүчил маалингын үрийн агуулгын дагуу бүх хүнсний ургамлын тос давсан (энэ нь хүчлийн бүтээгдэхүүн загасны тос харьцуулахад гурав дахин их байдаг).

үрийг нь хорт хавдар, эерэгээр дархлааны системийг нөлөөлж эрсдлийг бууруулдаг бүтээгдэхүүний өндөр агууламж бүхий шилэн маш сайн эх үүсвэр юм.

Тэгээд маалингын үрийн их хэмжээний декоциний дахь полисахарид агуулга ачаар нь нян устгах, хамгаалах арга хэмжээ ходоодны шарх болон ходоодны үрэвсэл байна.

Лигнан эдгээр үрийг нь бусад ургамал хүнсэнд илүү зуу дахин илүү мэдэгдэж байгаа хорт хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн антиоксидант байх. Үүнээс гадна, тэд бактерийн эсрэг болон вирусын эсрэг нөлөө үзүүлдэг.

Витамин F, A, P, E, Б. маалингын үрийн - маш их гадаад эх үүсвэр нь витамин Е нь бидний биед маш чухал, холестерин болон липидийн солилцоонд идэвхтэй оролцож ирсэн юм; Энэ нь витамин нь бидний биед нийлэгждэг байна. үрийг нь өргөн олон гоо сайхны жор ашиглаж байна гэдгийг тэдэнд талархал - Мөн витамин А, Е ( "залуучуудын витамин" гэж нэрлэдэг) арьсанд маш ашигтай нөлөө байна.

Үүнээс гадна, үрийг нь мөн ариусгаж хүнд металлын нь бидний бие, тархины үйл ажиллагаа болон алсын харааг сайжруулах тусалдаг, хавдар хөгжлийг сэргийлдэг селен баялаг эх үүсвэр юм. Баян Маалинганы үр нь ч бас АНУ-ын Lecithin нь маш ашигтай байдаг.

Маалинганы үр нь: програм

цусны судас болон зүрх 1. өвчин. Би тэр дурдсан дээрх маалингын үрийг нь омега-3 polyunsaturated хүчлээр баялаг байдаг. Гэвч биед түүний оршихуй, энэ нь эргээд бидний цусанд цусны даралт, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад тусална. Энэ нь эмчилгээ, атеросклерозын, зүрхний шигдээс, зүрхний титэм судасны өвчин, цус харвалт урьдчилан сэргийлэх, болон бусад олон эмгэг үнэ цэнэ нь буурсан цусны урсгал, тромбоз, янз бүрийн нутагшуулах нь хорт хавдартай холбоотой байдаг ашиглаж байна.

Хоол боловсруулах системийн 2. өвчин. Шөл нь зөөлрүүлэх дамжуулан Маалинганы үр нь, хамгаалах арга хэмжээ ходоод, улаан хоолой дээр нь хамгаалалтын үр нөлөө үзүүлж, энэ нь гастрит, ходоодны шархлаа эмчилгээнд ашиглаж байна.

Мөн шилэн, Маалинганы үр нь баялаг юм, архаг өтгөн хатах асуудлыг даван туулах нь туслах нь манай гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ. Бүтээгдэхүүний Энэ laxative нөлөө Үнэндээ хүний гэдэсний өсөв үрийг, тийм агуулга хэмжээг нэмэгдүүлэх,, хоггүйжүүлэх дэмжихийн гэсэн холбоотой байдаг. Архаг хаталтын онд шөнөөр хувь хэмжээгээр бэлтгэсэн маалингын үрийн байдгаас сэлбэсэн өдөр тутмын 200 грамм авах шаардлагатай байна: буцалсан ус аягыг нэг үрийг халбага ..

2 долоо хоногийн турш үрийг 50 г нь өдөр тутмын шийдвэр - гэдэсний өвчин, амжилттай сул дархлааны систем нь ч гэсэн хуучин хүмүүст хэрэглэгддэг эмчилгээний үр дүнтэй арга хэрэгсэл. Тогтмол идэх flaxseeds их, хортой бодис шимэгдэлтийг удаашруулах нь элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж чадах биеийг цэвэрлэж, токсины.

3. хорт хавдар. Маалингын үрийн ихээхэн даавар хамааралтай өвчин хорт хавдар эрсдлийг бууруулах, хоёр чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан - энэ нь лигнан ба Омега-3 хүчил.

4. Чихрийн шижин. маалингын үрийг нь инсулины арматурын нөлөө өргөн чихрийн шижин эмчилгээнд хэрэглэж, түүний урьдчилан сэргийлэх байна.

цацраг идэвхит бодис 5. ариусгагч. Маалингын үрийн - хүчирхэг шингээгч, идэвхижүүлсэн нүүрс түүний шинж чанар нь муу биш. Тэд синтетик Сорбент ялгаатай нь бидний биед эсийн устгах нөлөөлж байна. Энэ үед үр, хэрэглэх эмчилгээнд суурилсан байдлаар үед цацрагийн өвчин.

6. үрэвсэлт өвчин. маалингын үрийг нь Омега-3 хүчил, үрэвслийн үйл явц нь эдгээр бий, хөгжлийг дарангуйлах, хүний биеийн нийт дархлааны системийг сайжруулдаг. үрнээс Poultice буглаа зөөлрүүлнэ ба багасвал. Энэ нь үе, decoctions болон үрийг хийснээр өвчний эмчилгээнд хэрэглэх хоолой, ам, бохь үрэвслийн эмчилгээнд хэрэглэх олдог.

боловсорсон үрийг Агаар салст сайн нуух чадвартай байдаг учраас тэд зөөлрүүлэх, бүрэх болон үрэвслийн эсрэг арга хэмжээ авах, амьсгалын замын болон хоол боловсруулах замын үрэвсэлт өвчний ашигладаг байна. хортой бодисын үрэвсэх нь тэднийг хамгаалах, салст бүрхэвч нь урт болсон салст уух нь тийм, салиа зэрэг ходоод гэдэсний шүүс өртсөн байна. Энэ нь хэрэглэж байгаа үед (сайн expectorant гэх мэт) гуурсан хоолойн хоолой сөөх, үрэвсэлт өвчин, ходоодны үрэвсэл, архаг колит, пепсиний шархлаа, бөөр болон давсагны үрэвсэл.

Энэ бүх Үүнээс гадна, Маалинганы үр нь тогтмол хэрэглээ багтраа хөнгөвчилж, ихээхэн харшлын өвчний урсгалыг дэмжих хувь нэмэр оруулж, бөөрний үйл ажиллагаа болон булчирхай сайжруулж, мөн (ялангуяа Цэвэршилтийн) нь эмэгтэйн биед хэвийн дааврын тэнцвэрт хүргэдэг.

Маалинганы үр нь: заалт

Шинжээчид үрийн шингэн аюулгүй тунгаар өдөр бүр 2-3 хоолны халбагын байна гэж үзэж байна. тусам их хэмжээгээр нэмэгдэж болзошгүй зарим тохиолдолд таагүй мэдрэмж элэг (улмаас өндөр агуулга ашиглаж байгаа үед маалингын тос).

Ялангуяа том тун жирэмсэн болон хөхүүл хувьд exacerbations холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл, колит, шээсний буюу цөсний чулуу хамт (наранцэцгийн хүчтэй choleretic арга хэмжээ байдаг гэх мэт) болгоомжлох хэрэгтэй.

аажмаар тунг нэмэгдүүлэх, энэ бүтээгдэхүүнийг та (цайны халбаган орчим) нь бага хэмжээний шаардлагатай ашиглах нь эхлэх хэрэгтэй.

Энэ шилэн, усанд уусдаг болон уусдаггүй - Гэсэн хэдий ч, бид маалингын үрийг санаж байх ёстой. Тиймээс хоолны дэглэм үүнийг нэвтрүүлэх үед тоо хэмжээ шингэн Өдөрт согтуугаар нэмэгдсэн байх ёстой.

Танд эрүүл энхийн төлөө