Спорт, биеийн тамирынЗам, хээрийн

Чухал нарийн ширийн, тоглоомын дүрэм. throwball

Тушаал үзвэр, бүлэг тус бүрийн гурван найман хүмүүсийн оролцоо шаардсан, сургууль нь биеийн тамирын анги, зуслан, тэр ч байтугай цэцэрлэг зэрэг явагдаж - "throwball" -ийн тоглолтын. волейбол болон тоглоомын талбай ашиглан хичээлийн үеэр сургуулийн ердийн волейболын шал нь ямар ч өөр өөр байдаг. Ганц ялгаа нь - сүлжээнд өндөр зохиомлоор хүүхдүүд тав тухтай байдлыг хангах буурсан байна.

Баяр ёслол, эсвэл амралтаараа хашаанд тоглохыг хүссэн бол, та олс татах нь зөөгч тоглох талбайг raschertit болно, хүүхдийн резинэн бөмбөг хүртэл өөр спортын ямар ч тохиромжтой бүрхүүл ашиглан бөмбөг гэх мэт.

Тоглоомын дүрэм тун энгийн throwball байна. Нэгдүгээрт, их анх илгээсэн тушаал, дараа нь өрсөлдөгчид сүлжээнд аль нэг талд байрлаж байгаа тодорхойлсон бөгөөд бүлгийн нэг гишүүн хол эцсийн сайт руу илгээсэн байна. Тэрээр амжилттай объект торны цаана нисч ийм байдлаар, нөгөө тал руу бөмбөг хаях оролдож байна. хамгаалах тоглогчид бөмбөгийг барьж, эсрэг чиглэлд болгон өргөж байх ёстой.

Бүх арга хэмжээ дүрмийг волейболын маш төстэй байдаг. Throwball спортын хэд хэдэн ялгаатай байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь няцаах бөмбөгийг барьж, илүү шаардлагатай байна. Хоёрдугаарт, таны гарт үүнийг барьж та гурваас дээш алхам хийж чадахгүй. Гуравдугаарт, бүрэн эрхийнхээ хугацаанд зөвхөн нэг дамжуулах зөвшөөрсөн байна. гол зорилго нь - Бөмбөг энэ Өрсөлдөгчийнхөө талбай хүрэх бөгөөд ингэснээр тус тус хаях энэ нь түүний гараар барьж байх ёстой. тус бүр шал хуримтлагдсан ялалт цэг хүрч байна. Тэд бүгд 15 залгах хэрэгтэй.

Гэхдээ энэ нь сэтгэл хөдлөм туршлага нь зөвхөн тоглоомын өөрийн дүрэм байдаг юм. Өөр Throwball бүх зүйл аль аль нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хүүхдийн хөгжилд чиглэсэн байна. Энд сурган хүмүүжүүлэгчид хүүхдэд эдгээр хичээлүүдийг зааж чиглүүлэх зарим чухал ялгааг нь:

  • өндөр түвшинд бөмбөг эзэмших сургалт зохион байгуулах;
  • Сургалтын ур чадвар, багт тоглох хэцүү нөхцөл байдалд туслах түүний хамтрагчид, бүлгийн харъяалал өөрийн хүсэл сонирхол,
  • волейболын организм, сайжруулах үндсэн тогтолцоо бий болгох, урлагийг эзэмших бие бялдрын , хөгжил,
  • боловсрол, бүх чухал оноо мэдлэг зорилго явах тоглоом "throwball" -ийн дүрмийг ойлгох ухамсартай чадвар;
  • нь танил гар бөмбөг, түүхэнд хамгийн өндөр түвшин throwball зэрэг спортын байр суурь,
  • зорилт, тоглоомын дүрэм нь анхаарч, бөмбөг хамтын сургалтын чанарыг суралцах, улмаар throwball энэ нь хүүхдийг цаашид спортын хөгжлийн чиглэлд тодорхой болгох хэрэгтэй;
  • техникийн болон тактикийн үйл ажиллагааны эмгэгжамын бүрдүүлэх: бөмбөг-хийгддэггүй нь хувь хүний тактик, карт бөглөх болон дамжуулах торон дамжуулан давалгаанаас;
  • залуурдана, хурд, чадварыг хөгжүүлэх зохицуулалт, Agility ба тэвчээр.

Эцэст нь хэлэхэд, бид илүү цогц хувилбар тоглолтыг "throwball" байгааг анхаарна хуудас хоёр гоол байгаа үед. Энэ тохиолдолд үндсэн дүрэм нь гол ялгаа нь - ижил цагт тоглох талбайн нэг талд байх бөмбөгийг өгч чадахгүй байна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.