Cocktail "goji жимс". goji жимс коктейль. goji жимс Жор

Goji жимс ургадаг, Монгол, Гималайн болон Төвдийн хөндийнүүдэд боловсордог. Зарим хүмүүс ер бусын ховор юм шиг санагддаг, гэхдээ бие нь ашигтай нөлөө хэтрүүлэн үнэлж болохгүй. Одоогийн байдлаар, энэ жимс нь дэлхийн хамгийн эдгээх нэг гэж тооцогддог. Тусгай тархсанаар нь коктейлийн гайхамшиг "goji жимс" болжээ. Түүний жор зарим нь энэ зүйлд толилуулсан болно.

биед эерэг нөлөө

олон тооны туршилт дамжуулан энэ нь жимс goji бие хүний өсөлтийн даавар үйлдвэрлэлийг идэвхижүүлдэг болохыг илрүүлсэн байна. Үүнээс гадна, тэд өөх шатаах дэмжихийн энэ нь биеийн бодисын солилцоог ихээхэн сайжруулдаг юм. Энэ жимс бүх эдгээх шинж чанар биш юм. Тэд хөгшрөлтийг удаашруулж, хүнд өвчний дараа сэргээх хөнгөвчлөх, тархины цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх үйл ажиллагааг сайжруулах.

илүүдэл жинтэй тэмцэх

нь маш энгийн хэрэглээ goji жимс дамжин биед илүүдэл өөх шатаж механизм. саяхан нээсэн даавар leptin, хоолны дуршил зохицуулах үүрэгтэй. Энэ бодис нь өлсгөлөнгийн дарах үүрэгтэй. Гайхамшиг жимс биед leptin үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Үүнээс гадна, энэ нь эслэг, устай хольж маш их агуулдаг ходоод дүүргэх нь желатин масс болж хувирна. Тиймээс удаан хугацааны турш хүн satiated мэдэрдэг.

ашиглах заалт

Хэрэв та коктейлийн "goji жимс" хийж эхлэхээсээ өмнө та түүний гаж нөлөө тухай мэдэх хэрэгтэй. турах хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл нь байхгүй. Гэж юу вэ нэг сайн, бусдад их хэмжээний хор хохирол учруулж болох юм. маш болгоомжтой жирэмсэн эмэгтэйчүүд, цусны даралт ихсэх хандлагатай хүмүүс жимс хэрэглэх нь зүйтэй. goji жимс бие даасан үл тэвчих тохиолдол байдаг. Cocktail, жор эхлээд та өдөрт нэг удаа авах ёстой үед нь доор тайлбарлагдах болно. ая тухыг алдагдуулж гарч чадахгүй байгаа бол, хоёр дахь долоо хоногоос та нар уух хэрэглээг хүртэл өдөр (өглөө, орой) хоёр дахин нэмэгдүүлэх болно. санаарай түүхий goji идэж чадахгүй гэж! тэд маш их ашигтай, зөвхөн хатаасан хэлбэрээр бүрэн аюулгүй юм.

хамгийн хялбар жор

найрлага:

• хуурай жимсний холимог - 1 халбага,
• 1 аяга - ус буцалж.

Бэлтгэл:

Хатаасан goji жимсгэнэ буцалж буй ус асгаж, хагас цаг уусвэрийг татах хэрэгтэй. уух бэлэн халуун байрлуулж, үйлчилгээ авч болно.

Cocktail "goji жимс" болон цангис

гайхамшиг ундаа үйлдвэрлэгчид нь ихэвчлэн цангис нэмнэ. Энэ жимс нь бас хүч чадлаар, амьдрах чадвар, оюун санааны чадварыг нэмэгдүүлдэг. кальци, зэс, цайр, селен, фосфор, төмөр: Cranberry олон ашигтай эрдэс бодис агуулдаг. Энэ үед нэг ундаа, цангис жимс goji хослол нь илүү ашигтай, илүү үр дүнтэй болгох нь нотлогдсон байна. Үүнээс гадна, цангис коктейлийн илүү сайхан амттай зээлдүүлдэг.

найрлага:

• ус - 1 аяга,
• цангис - 1 атга;
• goji жимсгэнэ - 1 халбага.

Бэлтгэл:

1. Эхний goji жимс нь халуун ус асгаж арван таван минут уусвэрийг татах болно.
2. Үүний дараа дусаах цангис нэмэх ёстой.
3. Одоо бүх зүйл гөлгөр хүртэл холигч нь зодож байх ёстой.

цангис бэлэн хамт Cocktail "goji жимс"! уух нь шинэ ажлын өдөр өөрийгөө бэлтгэх өглөө уух нь сайн юм.

жимс Уураг сэгсэрнэ

goji жимс уураг үнэ нь ч гэсэн Royal Jelly харьцуулж болохгүй. Тиймийн тул, эдгээр жимс нь бэлтгэл дараа булчингийн нөхөн сэргээх маш сайн ундааг гарган авсан байна. үүнийг Хоол хийх Хэрэглэхийн өмнө өдөр байх ёстой.

найрлага:

• nonfat сүү (1-1.5%) - 1 литр;
• goji жимсгэнэ - 4 халбага;
• шанцай - амсах болно.

Бэлтгэл:

1. Юуны өмнө, жимсгэнэ нь саванд хийж, сүү асгаж байх ёстой.
2. Дараа нь та наалдах кино нь аяга хамгаалах хэрэгтэй, хоноглох хөргөгчид байрлуулна.
3. Дараагийн өдөр нь та сайн хутгагч ашиглан үр дүнд дусаах дээр сэгсрэх хэрэгтэй.
4. үнэрт халуун ногоо дурлагчид үнэртэй шанцай амтлагч ууж болно.

Уураг сэгсэрнэ "goji жимс" бэлэн байна!

Berry-гадил жимсний холимог

Энэ нь амттай амттан нь хожуу оройн хоолонд маш сайн өглөөний цай буюу орлох юм.

найрлага:

• сүү - 1 аяга,
• goji жимсгэнэ - 1 халбага,
• жимсний - 1-р хэсэг;
• наранцэцгийн тос - нь хэдэн дусал.

Бэлтгэл:

1. Юуны өмнө гүн аяга жижиг хэсэг хэсэг болгон goji жимс, хэрчсэн банана байрлуулах.
2. Дараа нь сүүн бүтээгдэхүүн Маалинганы үр нь газрын тос нэмж байх ёстой хийнэ.
3. Дараа нь саван дахь бүх найрлага сайтар холигч нь зодож байх ёстой.
4. Хэрвээ шаардлагатай бол хэрэглээ ундаа өмнө хөргөлттэй болно.

Тиймээс гадил жимсний коктейль бэлтгэх "goji жимс". Хэрэглэгчдийн үнэлгээ нь хэдэн цагийн турш цатгалдах мэдрэмжийг өгдөг гэдгийг харуулж байна.

Cocktail цайвар ягаан

жимсний ширхэг амттан сэргээгч хайхрамжгүй хэнийг ч орхиж болохгүй юм. Энэ ундаа хэрэглэх нь ч бас алдагдлыг жин хувь нэмэр оруулдаг.

найрлага:

• шинэхэн гүзээлзгэнэ - 4 ширхэг;
• жимсгэнэ goji - 2 халбага;
• гадил (амт нь);
• (Нэмэлт ямар ч) тараг - 1/2 аяга,

Бэлтгэл:

1. Гүзээлзгэний (3 ширхэг) нь эхлэхийн тулд, гадил болон жимс нь нэг саванд байх ёстой.
2. Үүний дараа бүх зүйл тараг асгах хэрэгтэй.
3. Одоо бүтээгдэхүүн анхааралтай хутгагч хумсны байх ёстой.
4. ороолгодог үйл явц нь жижиг хэсгүүд байсан уух нь дууссан өмнө үлдсэн гүзээлзгэнэ хэдэн минутын турш жимс, жимсгэний массын нэмэгдсэн байх ёстой.

Cocktail бэлэн! тараг, түүнийг бэлтгэх нь өөх тос багатай тараг орлуулж болно. Энэ нь илчлэг ундаа бууруулах болно.

goji жимс нь шинэ сэргэг коктейлийн

Халуун үдээс хойш сэргээх зорилгоор худаг коктейль тохирсон хөлдөөсөн жимс. Түүний бэлтгэл ажил маш бага цаг хугацаа хэрэгтэй.

найрлага:

• ямар нэг хөлдөөсөн жимс, жимсгэнэ - 1/2 аяга,
• -1/8 аяга goji жимсгэнэ,
• ус - 2 аяга.

Бэлтгэл:

Та гүн аяга бүх орц хольж ус нэмж, хутгагч хумсны хэрэгтэй.

Энэ коктейлийн ажил дээр, эсвэл далайн эрэг дээр нэгэн халуун өдөр та нартай хамт авч болно. Тэр нь зөвхөн, бас өлсгөлөн цангааг quenches.

цайны

Одоо та коктейлийн "goji жимс" хэрхэн хийх талаар мэдсэн юм, чи яаж өөр ундаа бэлтгэх харж болно. Эдгээх жимс жимсгэнэ, шар айраг исгэх цай төгс байна.

найрлага:

• хар буюу ногоон навч цай (амт);
• удвал цэцэг - 3-5 ширхэг,
• goji жимс - 5-7 ширхэг.

Бэлтгэл:

1. Бүх найрлага халуун ус (80 орчим градус температур) дүүрэн байх ёстой.
2. Дараа нь та хорин минут цай чанадаг хэрэгтэй.
3. Одоо та ширээн дээр ууж болно.

Энэ амттай, анхилуун цай төгсгөлд хvчдэл тохируулах болно.

goji жимс Хятадын чинжүү архи

Энэ ундаа - ханиад төгс арга. Үүнийг хоол танд хэрэгтэй нь Хятадын архи. Энэ нь ямар нэгэн өөр, харин хүчтэй (45 градус), өндөр чанартай нийцэж байгаа юм.

найрлага:

• архи - 1/2 литр;
• goji жимсгэнэ - 50 грамм.

Бэлтгэл:

Жимс архи нь бөглөх, харанхуй, сэрүүн газар нэг долоо хоног шаардах хэрэгтэй. Дараа нь хандмал нь өдөрт 10 грамм хоёр удаа ханиад нь авч болно.

дүгнэлт

Дээрх жор та leaner болоход нь туслахын тулд, мөн дархлааны системийг сайжруулах, эрүүл мэндийг сайжруулах. Олон Энэ коктейлийн "goji жимс" байнга уух нь маш чухал ач холбогдолтой гэж үзэж байна. Хүмүүсийн сэтгэгдэл нь жингээ хасах, урт удаан хугацаанд үр байлгахын тулд аль болох богино хугацаанд тогтмол ашиглах боломжийг олгодог гэж хэлж байна.