Lemon өвс: бүтэц, үр ашигтай шинж чанар

Lemon өвс, эсвэл улаан буурцаг - олон хоол болон ундаа бэлтгэхэд ашиглаж байгаа тогооч станцын дунд нэлээд түгээмэл байдаг. Цаашилбал, энэ бүтээгдэхүүн, зарим нь эмийн шинж чанар байдаг тул өргөн ардын анагаах ухаан, эм зүй хэрэглэдэг.

Lemon өвс: найрлага, илчлэг

Энэтхэг, Малайз - Ер нь, энэ үйлдвэр өсч эхэлсэн бол хэн ч яг л мэддэг. Гэсэн хэдий ч, сүүлийн зуун жилийн турш энэ бүтээгдэхүүн нь зүүн, гал тогоо нь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг байсаар ирсэн.

Мэдээж хэрэг, Lemongrass Учир нь илчлэгийн утгын хооллолт бүтээгдэхүүний холбоотой байж болно гадна зөвхөн 99 100 тутамд ккал г, ургамлын маш тустай ажилтантай байдаг - энэ нь В витамин баялаг юм, энэ нь бас бета-каротин болон аскорбины хүчил агуулдаг. Энэ нь ашигт малтмалын агуулга анхаарал хандуулах нь зүйтэй юм - кали, фосфор, кальци, магни, зэс, манган, цайр, селен, төмөр байдаг. Мөн энэ ургамал улмаас антиоксидант хамгийн алдартай "залуучуудын бүтээгдэхүүний" нэг гэж тооцогддог. Энэ нь өргөн хоол болон анагаах ухаанд хэрэглэж байгаа байгаа юм.

хоол хийх нь нимбэгний өвс

бүйлс болон нимбэгний Зэст амт нь сулхан tinge гэрэл цитрус үнэр - энэ нь нимбэгний өвс юм. Энэ нь цэвэр, хуурай хэлбэрээр аль аль нь байж болно худалдан авч байна.

Өнөөдрийн хоол хийх нь энэ бүтээгдэхүүн нь өөрчилж, түүний эд хөрөнгө, учир нь эцсийн хоол амт онцлон тэмдэглэх нь маш их алдартай юм. Жишээ нь, Энэтхэг, Lemongrass цагаан будаа, бусад хачир, түүнчлэн шөл, махан хоол (түгалын мах, тахианы мах, гахайн мах) болон далайн нэмж байна. Ихэнхдээ энэ өвслөг төрөл бүрийн ундаа нэмж байна - энэ нь тэдэнд шинэлэг, нарийн цитрус үнэр өгдөг.

Дашрамд хэлэхэд, ургамал нь маш хүнд навч юм, тиймээс тэд нилээд зузаан оо хуваасан, эсвэл холимог байдаг.

анагаах ухаанд нимбэгний өвс: ашигтай шинж чанар

Үнэн хэрэгтээ энэ бүтээгдэхүүн нь хэдэн зууны өмнө нь эм болгон ашиглаж эхэлсэн байна. Гэхдээ энэ нь эмчилгээний тархсанаар нь өнөөдрийг хүртэл буурах юм. Өмнө дурдсанчлан, амин дэм, эрдэс бодис, ханаагүй тосны хүчил, антиоксидант нь нимбэгний өвс хөөрөхийн.

Харин Зүүн орнууд энэ нь ашигласан нь The эмчилгээ халдварт өвчин. Lemongrass, дархлааны системийг хэвийн Энэ нь халдвар даван туулах нь тусалдаг. Цаашилбал, энэ өвслөг идэвхжүүлэх болон тоник нөлөө үзүүлдэг байна. Зарим фенүүд нь өөр анагаах ухааны энэ ариутгах хийсэн.

Их Британид энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж байна. Энд, хоол боловсруулах замын хэвийн болгохын тулд ходоодонд өвдөлтийг намдаах ба Гэдэс дүүрэх даван туулах зорилгоор хоол нэмж зөвлөж байна. Үүнээс гадна, мэргэжилтнүүд улаан буурцаг тогтмол хэрэглэх (дунд зэрэг, мэдээж), ядрах шинж тэмдэг салахыг санах ойг сайжруулах, төвлөрлийг сайжруулах, нойргүйдэл даван туулах санал болгож байна.

Дашрамд хэлэхэд, нимбэгний өвс толгой өвдөх хөнгөвчилдөг хэрэглэгддэг. эм ямар ч суурь тос нь үржүүлж байна Lemongrass эфирийн тос (наранцэцгийн, оливын) хэдэн дуслыг авч бэлтгэхийн тулд, үр дүнд нь холимог виски massaged байна.

Өвсний шүүс шумуул эсрэг хамгаалах ашиглаж байна. Тэд зүгээр л ил арьсыг үрж - Та нар шавьж хамгаалж байна. Зарим соёл онд нимбэгний өвс ид шидийн станц гэж үздэг - могой, муу ёрын сүнс айлгах зорилгоор, гэрийн байшингийн эргэн тойронд түүнийг тавьсан.