Tonics хэрхэн сонгох: зөвлөмж, саналууд. Tonic ургамлын гаралтай бодис

хүч чадал, тогтмол ядрах дутмаг орчин үеийн дэлхийн ихэнх хүмүүст танил юм. Заримдаа өглөө эрчим хүчний дутагдалтай байгаа юм. Энэ нөхцөл байдлын шалтгаан нь хэд хэдэн байж болно, гэхдээ ихэвчлэн сайн туслагч tonics болж чадна. Байгалийн гаралтай Ийм эм эрч хүчийг сэргээж, сэргэлэн мэдрэх нь туслах боломжтой юм. Гэхдээ яг ямар та үр дүнг авах мөнгө авч болно, биеийг нь хор хөнөөл учруулж байна вэ? Дараах жилийн турш хүмүүсийн хэрэглэдэг эм санал болгож буй, тэдгээрийн эрч хүчийг хавсаргах гайхамшигтай чадварыг мэдэрч байна.

Юу авч үзэх нь чухал юм

Гэхдээ энэ дансны нэг зүйл болгон авах шаардлагатай юм - tonics тэр ч байтугай ургамал гаж нөлөө байж болно. цусны даралт, жигд бус унтаж, цочромтгой, илүү энэ өсөлт нь. Хэрэв та тухайн эмийг авч эхлэхээсээ өмнө та түүний ашигтай ба хортой нөлөө мэддэг болох ёстой. Энэ Тойм уншиж бас зүйтэй юм.

Энэ нь бие маш хурдан tonics дархлаа болдог гэдгийг тэмдэглэх нь, сайн байсан эдгээр сангаас хүлээн авах нь зүйтэй юм, тэд 2, 3 долоо хоногийн турш сургалт уух хэрэгтэй. Үүний дараа та сарын турш завсарлага авч, дахин мансууруулах бодис зарцуулах ёстой.

Eleutherococcus

эвдрэх үед авсан нь хамгийн нийтлэг, хямд үнэтэй эм, Сибирийн хүн орхоодой юм. Энэ нь тэдний үйл ажиллагааг дэмжин, мэдрэлийн болон зүрх судасны систем дээр ажилладаг. Мөн энэ нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Үүнийг хагас цагийн дараа 15-20 дусал идэхээсээ өмнө нэг удаа өдөрт хоёр удаа ууна. Орой нь бүү авч, эсвэл унтаж саад болох юм. суулгалт, сарын тэмдгийн мөчлөг, айдас түгшүүр, бусдын алдаа - тунг өөрөөр тал урвал нь хасах биш, давж зөвлөж байна. заалт байдаг.

Алтан гагнуур нь Rosea болон Aralia Манж

хүчтэй ядрах нь, эдгээр tonics тэнхрэх, ажиллах чадварыг сэргээх боломжтой. Та ходоодоо хоосон өдөрт хоёр удаа 20 40 дуслыг авч байх хэрэгтэй. Хагас цагийн дараа та нар идэж болно. Эдгээр liquors бүрийн арга хэмжээ палитр гадна өөрийн нэмэлт ашиг тустай нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр эм нь мэдрэлийн систем дээр ажиллах тул унтахын өмнө санал болгож байна.

RHAPONTICUM cARTHAMOIDES

Өмнөх тоник эм адил байдлаар авч Энэ хандмал. Энэ нь ихэвчлэн бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамт, төв мэдрэлийн систем эмгэг, архаг архидалт, эрэгтэй, эрчим хүч алдсаны заасан байна. Өндөр цусны даралт, энэ үйлдвэр нь cardiosclerosis бэлтгэл ажиллаж байгаа зөвлөж байна. бусад заалт, ханд ашиглахыг хориглосон байдаг.

Schisandra

Энэ нь мансууруулах бодис тогтмол ухаан балартах шинж илрэх, эсвэл ядрах үед удирдаж болно. Энэ нь үр дүнтэй бол тэд overwork үр дүнд алдсан байна, бие махбодь, сэтгэл санааны, бэлгийн хүчийг сэргээдэг. Мөн overcooling, хэт халалт, гипоксийн, ионжуулагч цацрагийн үед эмийн эдгээх үйлчилгээтэй байдаг. Хятадын замбага сонсголын болон харааны мэдрэмжийн булаалгаж бол ашиглаж болно. Хандмал бусад палитр агентууд дээр тайлбарласны адил төрлийн авах ёстой.

хандмал pantokrina

Энэ нь эмийн физик онгоц болон ядарч өндөр ачааллын үед өгсөн байна. Мөн энэ нь бэлгийн сулрал ажиглагдаж байгаа нь хүмүүсийг авч болно. дусал усыг 20 шингэлж уудаг. өдөр 2 дахин онд хагас цагийн турш хоолны өмнө. Effect долоо хоногт хүлээн авснаас хойш мэдрэх болно.

хүн орхоодой эх

Энэ үйлдвэрийн хандмал өвлийн шавар шалбаг намар хүйтэн уцаарлав эхлэхээс үед нь сайн туслагч юм. түүнчлэн бусад ижил төстэй эм, хүн орхоодой, хүч чадал өгдөг хүмүүсийн бэлгийн чиг үүрэг дээр тэвчээр, сайн нөлөө нэмдэг. зун, хавар, энэ нь бусад tonics үйлдвэр сонгох илүү сайн авах шаардлагатай биш юм гэсэн үг юм. 25 цагт хоёр удаа өдөрт дусал хүртэл авч, харин орой нь биш.

чөтгөр өндөр

Энэ тохиргоо нь мөн tonics гэж ангилсан байна. эцэж, ядарч сульдах, бэлгийн сулрал, хэрэв ажил дээрээ хүн болон ядрал, эсвэл сэтгэл гутрал нь зовж байхад чухал ач холбогдолтой. тунгийн дундаж 30-50 дусал дээр, өвчний шинж чанараас хамаарна. бусад өвс адил, энэ нь түүний заалт болон цочмог хордлогын нь гаж нөлөө байдаг.

зөгийн бал тоник

ядаргаа хүч чадал нь хэмнэж мэдэрч, толгой өвдөх гарахын болно бас нэгэн жор байдаг. зөгийн бал, хушга (100 гр), нимбэгний-шалан (хумигдсан шүүс), үзэм (50 гр) нь шаардлагатай хагас литрийн бэлтгэхийн тулд. Бүх бүрэлдэхүүн хэсэг сайн холимог юм. Цай эхлэн хоёр жижиг халбага идэх. шилэн битүүмжилсэн саванд хадгална.

Tonics: онцгой сэтгэгдэл

Олон хүн энэ тэр тоник туршлагатай, эсвэл энэ нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг эсэхийг мэдэхгүй байна. Тиймээс Eleutherococcus бэлтгэл тухай сайн ярьж байна. бүх эмийн сан бүрт байдаг гэсэн үг Энэ нь хямд, боломжийн юм. Энэ нь үнэхээр нойрмоглодоггүй, хүч чадал дутмаг даван туулах тусалдаг. Сибирийн хүн орхоодой нь бас маш олон ханиад зайлсхийхийн тулд гадуурх улиралд авч дархлааны системийг сайжруулдаг.

Бусад хүмүүсийн хувьд, хамгийн шилдэг тоник - нь хүн орхоодой хандмал. Олон анх удаа энэ эмийн тэнхрэх чадвартай гэдэгт итгэхгүй байсан гэж үздэг, гэхдээ эхлээд тун туршлагатай vivacity дараа. Энэ нь оюуны хүчийг сайжруулж байгаа нь ажиглагдсан. Үүнээс гадна, амт нь эм шиг харагдах биш, тиймээс энэ нь (усаар шингэлж) уух нь хялбар байдаг.

Нүүрэн дээрх тоник

Үүнээс гадна, та арьс ая, хэрэгцээг хангах нь таны биеийг тэжээх хэрэгтэй. нүүр өдөр тутмын тоник хэрэглэх, энэ нь урт удаан цаг хугацаа залуучууд болон шинэлэг хадгалах боломжтой юм. Гэхдээ бүр өөрийн тоник нөлөө үзүүлдэг байна. Энэ нь зөөлрүүлэх, тэжээх, чийгшүүлэх болно. Тиймээс зарим нэг tonics үед зогсоох, таны арьс нь зөвхөн төрлийг харгалзан үзэх ёстой, бас ямар үр дүнд та хүрэхийн тулд хүсэж байна.

Та гэртээ Энэ арга хэмжээ бэлдэж, та гоо сайхны дэлгүүр лүү явж болно. нь хулгайчаас тоник сонгох нь дараах тэмдэглэлийг үзэх:

• хуурай, мэдрэмтгий арьсанд. Хэрэв та ямар ч улайх юм бол энэ нь эмийн найдваргүй, үрэвсэлтэй арьсанд тохиромжтой буюу. Ерөнхийдөө эдгээр tonics сайн арьсны тэжээх. Аяын хүн зөвхөн нүүр цэвэрлэгч сүүн шингэн болон бусад арга хэрэгслээр дараа боломжийн юм.
• Хэвийн арьс нь. Энэ хэрэгсэл нь цэвэрлэж болон чийгшүүлэгч. Мөн өнгө тэр ч байтугай өөрийн түрхсэний дараа.
• асуудал нь арьсны. Эдгээр эм нь ихэвчлэн ариутгах болон үрэвслийн эсрэг нөлөө байна. Энэ нь түүний агуулга нь хамгийн бага нь бүтээгдэхүүнийг сонгох нь маш оролдох, архи, согтууруулах ундаа хэсэг орно.
• тослог арьсны. Ийм гоо сайхны нүх, бохир устгана. бүтэц нь мөн архи, чийрс бүрэлдэхүүн байна.