Ааруул ашиг тухай

Эдгэрэлт мөн ашигтай svoytstva ааруул, дэлхийн өнцөг булан бүрээс Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн өвчин эмгэг нь олон тооны урьдчилан сэргийлэх, эдгээхийн тулд түүний хэрэглээг зөвлөх гэсэн маш ховор хослол. бяслаг ач холбогдол болон шаардлага нь ховор эдгээх бүтэц юм.

Энэ нь насанд хүрсэн, энэ нь бяслаг нэг зуун грамм нь долоо хоногт гурван удаа идэж байх нь чухал гэж үздэг байна. Энэ нь зөв хадгалагдаж байгаа бол маш Cottage бяслаг, маш төвлөрсөн бүтээгдэхүүн гэж үздэг, хортой нян эргэлзээгүй дээр түүний бүх ашигтай төрүүлж байгаа бөгөөд энэ нь хяналтгүй хөгжүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, зуслангийн байшин бяслаг нэг хэсэг нь уураг, яс болон бага насны хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн шүд үүсэх, хөгжлийн хувьд маш чухал юм. Үүний нэгэн адил чухал АГ-тэй өвчтөнд ааруул юм. Тэгээд ер нь, бяслаг гэх мэт бүтээгдэхүүн нь харьцангуй богино хугацаанд бие ахмад настан, шаардлагатай өөр шингээд байна.

Хүн бүр бяслаг сүү, сүүн бүтээгдэхүүний тод төлөөлөгчдийн нэг юм гэдгийг мэддэг. Энэ бол гарцаагүй хүүхэд бүтээгдэхүүн гэж нэрлэж болно. Essence ааруул нь сүү маш их хүний биеийн эрдэс, уураг, даавар, фермент, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, лактоз, өөх хүссэн нийлэгждэг түүний бэлтгэл үйл явц юм. ааруул алсын харааг сайжруулах нь маш чухал, В витамин төвлөрсөн байна. Calciferol, зөв хүний бодисын солилцооны үйл ажиллагааг зохицуулахад оршино.

Cottage бяслаг тос багатай, бага өөх тос, зоригтой, тод юм. Эрдэмтэд энэ нь зүрх, ходоод гэдэсний замын сайн үйл ажиллагаанд хувь нэмрээ оруулах, системтэй бяслаг хэрэглээ биеийн ая нэмэгдүүлдэг гэдгийг нотолсон байна. Энэ тохиолдолд, энэ нь гадна бүрхүүлтэй ааруул байдаг - хүүхдийн ханддаг нэг юм. нэмэлт, өөх тос, амт нэмэгдүүлж, хадгалах нь маш өндөр агуулга, аарц, ааруул агуулагдах бүх ашигтай зүйлийг алах. бүрхүүлтэй ааруул бяслаг байнга хэрэглэх нь жин нэмэхэд хүргэдэг, тэдний ашиг юу ч буурсан байгаа хэдий ч.

нь зуслангийн байшин худалдан авах, та анхааралтай гадны оруулахгүй, хольц байхгүй бүтээгдэхүүнийг шалгах хэрэгтэй. сайн бяслаг өнгө - цагаан, шар staleness харуулж байна. Заримдаа, ялангуяа гэрийн эзэгтэй бяслаг, шар, тэр fatter байсан гэж итгэдэг, тиймээс илүү илүү амттай сонгох хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, сайн чанарын бяслаг - энэ нь нэг төрлийн, цагаан, crumbly, хүчтэй үнэр байх биш, сүүн өвөрмөц амт нь хүчил юм. Ноцтой тохиолдол idiosyncrasy бяслаг байж болно. Таны хүүхэд ийм ашигтай бүтээгдэхүүн идэж хүсэхгүй байгаа бол түүнийг албадаж болохгүй байна. Магадгүй цаг нь хайртай түүнийг ааруул. Мөн үнэ цэнэ тэмдэглэх болон шохойжуулсан бяслаг. Энд та гэртээ үүнийг хийх хялбар жор олох болно. Энэ нь кальци баялаг бяслаг нь ахмад настан өвөө эмээ нь, түүнчлэн бага насны хүүхдүүдэд маш их шаардлагатай байдаг.

бяслаг бялуу, cheesecakes, бялуу, жигнэмэг - Та бяслаг нь хоол нь төрөл бүрийн хоол болно. Гэхдээ мэдээж, зөв зүйл - тэдгээрийн түүхий хэлбэрээр бяслаг ашиглах явдал юм. Эрт цагт өвөл гар дарахыг нь дарагдсан ямар ч хөргөгч ааруул тэнд байсан байна. Тэгэхээр, энэ нь товч хийж байх болно гэсэн, тийм болохоор хэцүү байсан. Өнөөдөр та нар зуслангийн байшин худалдан авч, энэ нь түүний тунгалаг нь эргэлзээтэй байгаа бол, энэ нь боловсруулсан хэлбэрээр ашиглаж болно. Жишээ нь, бяслаг нь бууз, эсвэл бялуу хийх. Бяслаг идэж - эрүүл мэнд эх үүсвэр!