Би жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан халаагуурт явж чадах уу? урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан ваннд орох боломжтой эсэхийг ойлгохын тулд, эхлээд та эдгээр журам, эрүүл хүнийг нөлөөлөх замаар шийдвэрлэх хэрэгтэй.

Хүний биед банн нөлөө

хүн баннд тулгарч байгаа хамгийн эхний зүйл бол - халуун чийглэг агаарын нөлөө юм. Түүний нөлөөн дор, арьсны цусны урсгалыг нэмэгдүүлж биед нь дахин хуваарилалт байдаг, цусны судас хүүхэн хараа томруулах. Үүнээс гадна, арьсны нүх нээгдэж байгаа бөгөөд үйл явц олшруулсан хөлрөх. нойтон уурын халуун агаарт нэмж арьсыг зөөлрүүлж, мөн үхэж хэлтэрхий амархан арилгаж. энэ үйл явцыг дэмжихийн тулд эмэгтэй хөвөн, сойз, зөгийн бал, давс, эсвэл ашиглан үхсэн арьсны дээд давхарга устгах кофе үндэслэл. Өөр нэг сонголт - анхилуун үнэртэй Venichka ашиглан хорт салахыг. эцсийн халуун эмчилгээ алхам нь - хүйтэн ус, цас налуутай. Энэ үед цусны энэ удаа арьс дотоод эрхтэн болгох өссөн, дахин дахин хуваарилсан байна.

ирээдүйн эхийн бие дэх өөрчлөлт

Би жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан халаагуурт явж чадах уу? Энэ нь үндсэндээ эмэгтэйн эрүүл мэнд хамаарна. Жишээ нь, өнөөдөр үнэхээр эрүүл охид бараг ялангуяа хотуудад, явсан юм. Vegetososudistye маш түгээмэл өвчин нь цусны даралт давалгаанаас хэлбэрээр дэлгэцийг байж болно. Үүнээс гадна, ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд жирэмсэн үед тэнд дундаж даралт нь буурсан хандлагатай байна. хүүхэд, түүний өөрийнх нь: Жирэмсний үед эмэгтэй хүний бие нь зүгээр л 2 эргэлтийг үйл ажиллагаа. Мөн энэ уушиг, элэг, зүрх нэмэгдсэн ачааллыг дурдах нь биш юм.

Яагаад айдаг байж чадах уу?

Та жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан халаагуурт очиж чадах эсэх нь нөлөөлөх гол хүчин зүйлийн нэг нь жирэмслэлт юм. Эхний улиралд ихэс нь ч алга болсон байна, гэхдээ цус дахин хуваарилалт үйл явц нь болж болно, учир нь зулбах шалтгаан. Жирэмсний хоёрдугаар хагаст, хоёр дахь нь эргэлтийн байгуулагдсан бөгөөд цусны хэмжээ өмнөх жирэмслэлтийн хэмжээ хэтэрсэн, цус дахин хуваарилалт муудахаас болон охин өөрөө болон хүүхдээ хүргэж болох юм. Жирэмсний сүүлийн долоо хоногт халуун эмчилгээ мембран болон мембраны тасралтын урагдал өдөөн болно.

FYI хүмүүст зориулсан халуун усны газар хэн нь хүүхдээ хүлээж байна

1. уурын өрөөнд очиж ваннд ирэхээс дээр биш нэн даруй хийх - арьс аажмаар дулаарсан байх ёстой.

2. уурын өрөөнд, түүний толгойг нойтон энэ та малгай эсвэл алчуураар нь малгайг ашиглаж болох зайлшгүй шаардлагатай биш юм.

3. саун эхний багц сард 5 минут илүү нь байхгүй ч байж болно. Энэ нь сууж, эсвэл доод тавиур дээр хэвтэх нь илүү дээр юм. минутанд 120 Beats хэтрэхгүй байх ёстой түүний давтамж - Энэ нь судас хэмжих нь чухал юм.

4. асуулт бол: "Би жирэмсэн үед халаагуурт явж чадна" - Хэрэв та эмчийн эерэг хариулт авч, энэ нь одоо ч байх шаардлагатай тун удахгүй дараагийн бэлтгэх шиг дуудлага юм. Бага зэрэг илүү сайн (. 10-15 мин) хүлээлгийн өрөөнд энэ үед ургамлын гаралтай цай аяга сууж, уух байхын тулд - энэ нь чийгийн алдагдлыг бий болгож болно.

10 орчим минут - 5. дараагийн багц нь бага зэрэг урт байж болно. Гэсэн хэдий ч, зогсоох, болон өөрийн эрүүл мэндэд судас хяналт тавих хэрэггүй.

Тэр нь 6. бид жирэмсэн үед халаагуурт явж чадна, бид илүү их эсвэл бага ангилсан. Гэхдээ энэ мөч, ирэх үед алдаа зайлсхийх нь чухал юм "хүйтэн". Шинжээчид цаашид mums нэн даруй хүйтэн ус, усан сан, ёс зүйгүй санааг өгч, арай дулаан халуун усны болон агаарын бат хязгаарлах санал болгож байна.

7. угаал гарахын өмнө (1 цаг 15 минут-аас). Амрах шаардлагатай. илүү сайн худлаа гэртээ хэдэн цаг ирсний дараа амарч, амрах.

энэ нь энэ бүх асуудлаар эмэгтэйн туршлага, түүний биеийн байдал, хүүхэд байдал хамаардаг учир нь маш хувийн асуулт - Би жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан банн явж болно. Тэгээд журам эмч эсвэл багштай зөвлөх нь зөв өмнө - зөвхөн тэд танд тодорхой хариулт өгч чадна.