Жин хасах гич боолт

Зуны бэлтгэлийн үеэр олон эмэгтэйчүүд идэвхитэйгээр янз бүрийн аргаар дадлага хийдэг. Гэртээ байгаа хамгийн түгээмэл, үр дүнтэй аргуудын нэг бол жингийн алдагдал гичий боолт юм. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэгт агуулагдах идэвхитэй бодисуудаас болж цусны эргэлт сайжирч, арьсны мэдрэмж, уян хатан байдал, эзэлхүүний харааны хэмжээг бууруулдаг.

Жин алдах нь гичний ором юм.

Энэ процедур нь засч залруулах үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь 5-10 кг алдахад тус болохгүй бөгөөд зуны цагт өөр өөр дүр төрхийг бий болгодог. Чанарын үр дүнг гол арга хэмжээнүүд болгон нэмэлт элемент болгон боодол болгон ашиглаж болно. Мэдээжийн хэрэг, амьдралын хэв маягийн амьдралын хэв маягийг нухацтай авч үзье. Ялангуяа хоолны дэглэм, өдөр тутмын дасгал нь хууль байх ёстой. Үүнээс гадна, та бүхэн хоол хүнс, дуртай хоолонд хандах хандлагыг өөртөө шингээж, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо цэвэр, их хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. Дараа нь гичийн боодол нь илүүдэл жинтэй тэгш бус тулалдахад идэвхтэй туслах болно. Энэ процесс нь зөвхөн өөхний давхаргыг шатаахад төдийгүй арьсыг бэхжүүлж мөн арьсыг зөөллөх зорилготой юм.

Гаалийн жинг хасах гичний орц : хольцыг хэрхэн бэлтгэх вэ?

Эхлэхийн тулд та хамгийн ойр дэлгүүрт гичийн нунтаг худалдан авах хэрэгтэй болно . Та зүгээр л ус нэмж, холимогийг тусад нь бүс болгон хэрэглэж болно. Гэвч үр нөлөөг сайжруулахын тулд жорыг хэд хэдэн найрлагыг нэмж хийснээр жорыг арилгана. Тиймээс жижиг таваг нь давс нь хавчих, хоёр teaspoons элсэн чихэр, хагас цагаан цуу нь нунтаг хоёр хоолны халбагын холино. Хэрвээ хольц нь зузаан будаатай адил төстэй бол түүнийг усаар өтгөрүүлсэн цөцгийн тосоор шингэлж болно.

Жин алдахын тулд гичний ороосон: яаж процедрийг хэрхэн зөв хийх вэ?

Холимог шууд хэрэглэхээс өмнө биеийг бэлтгэх шаардлагатай. Арьсыг цэвэрлэхийн тулд халуун усанд орохын тулд сайтар цэвэрлэж болно. Нүдний арьсыг арилгана. Мөн зөвхөн дараа нь та бэлэн гичийн зуурмаг хэрэглэж болно. Энэ нь нимгэн давхаргатай жигд тархсан байх ёстой. Энэ хэлбэрээр явах нь хагас цаг орчим байх ёстой бөгөөд энэ үед энгийн дасгал хийхийг зөвлөдөг. Хэдэн минутын дотор та дулаан мэдрэмжийг мэдрэх болно. Мөн санаж байна: Хэрэв та энэ дулаан тэсвэрлэж чадахгүй бол тэсч чаддаггүй бол нэн даруй маскаас угааж, гич нь арьсыг шатаахад хүргэдэг. Селатит тосыг сайн хэрэглэснээр хуралдааныг хамгийн сайнаар дуусга.

Гичний боодол: тойм

Энэ аргыг өөрийн бие дээр туршиж үзсэн эмэгтэйчүүдийн дийлэнх олонх нь үр дүнтэй болохыг баталж байна. Эхний хэрэглээний дараа эерэг өөрчлөлт ажиглагдаж, арав дахь сахилгатын дараа үр дүн нь таныг гайхшруулна.