Жирэмсэн яншуй: хор, эсвэл ашиг?

Эмэгтэй хүн өөрийн сэтгэл хөдөлгөм шинэ байр суурийн талаар мэдсэн үед тэр бага зэрэг өөрөөр эрүүл мэндэд нь түүний төлөв холбоотой эхэлнэ. Түүнээс хойш жирэмсэн эх нь зөвхөн тодорхой бүтээгдэхүүний ашиг тусын талаар ч бас тэдний аюулын талаар боддог. Энэ нийтлэлд бид яншуй жирэмсэн ашиглаж хэрхэн анхаарлаа хандуулах болно. Та мэдэж байгаа бол энэ амтлагчаа идэх боломжтой бөгөөд энэ нь зөв хэрхэн хийхийг эсэх. Энэ нь бас заримдаа ашиглагддаг гарч яншуй шөл нь үр хөндөлт. Энэ бүтээгдэхүүний талаар гаргасан шинжээчийн санал бодлыг нь доор тайлбарласан болно.

Жирэмсэн яншуй: хор, эсвэл ашиг?

Энэ нь ногоон мод хүн гэж ямар ч нууц юм. Энэ бол маш сайн антиоксидант юм. Мөн хүнсний ногоо, амтлагч олон амин дэм, биед шаардлагатай эрдэс агуулсан байдаг. нь зөвхөн жирэмсэн зарим бодисын дутагдал нь олон өвчин эмгэг нь маш сайн гэм хор арилгах нөхөн төлбөр, гэхдээ бас байх боломжтой үед яншуй.

Энэ нь бүр эртний үед, эдгээгчид болон эмч энэ станцыг ашиглаж байсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Энэ нь хамаагүй баг цэцэг vvсгэдэг, ногоон үрийг гэж хэрэглэнэ. Залуу эмэгтэйчүүд жирэмсэн яншуй саад болох юм. Үүнийг хэрхэн хийх тухай мэдээллийг тэд эмээ, туршлагатай найз хэлсэн байна. Энэ жирэмсэн үед яншуй эсрэг заалттай байдаг гэсэн үг үү? Ийм хоол хүнс үр хөврөлийн өсөлт, хөгжлийг нөлөөлөх боломжтой юу? -ийн тэд шинжээчдийн талаар юу гэж бодож олж оролдоод үзье.

ходоод, гэдэсний дээр нөлөө

Жирэмслэлтийн үед яншуй ирээдүйн эхэд зарим нь хоол боловсруулах асуудлыг аварч болох юм. Ихэнх тохиолдолд эрт үе шатанд нь эмэгтэйчүүд улмаас хэвлийн гялтан, доод хэсэгт өвдөлт гомдол Гэдэс дүүрэх. Үүний шалтгаан нь идэх эмх замбараагүй байдал, хүнд дааврын өөрчлөлтийн шинж тэмдэг юм.

Хэрэв та тогтмол болгосон аяганд яншуй нэмж байгаа бол, энэ нь ихээхэн хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг сайжруулах болно. дарга улмаас бүтээгдэхүүний шилэн агуулдаг гэдгийг нь тогтмол болох юм. Мөн эмэгтэй хүн хий ялгаруулах бага хүнд хэцүү үйл явц байсан гэж анзаарч болох юм. Хэд хоногийн дараа Гэдэс дүүрэх ба дүүрэх алга.

яншуй байдлаар excretory системийн ажлыг тусалж чадах вэ?

Энэ нь ногоон маш сайн шээс хөөх эм юм. жирэмсэн эх бөөрний асуудал (элс, чулуу, үрэвсэл) бол, дараа нь энэ нь эмчилгээ хэрэгтэй. Үгүй бол, хүндрэл хүүхдээ явуулж байхдаа, учир нь эрх мэдэлд хоёр дахин ачаалал үед тохиолдож болно. Шинэ байр суурь эм хэрэглэх боломжтой үргэлж биш юм. Энэ удаа уламжлалт эм туслахаар байв.

Яншуй, дунд зэргийн хэмжээний өдөр тутмын уух нь бөөрөнд нь сайжруулах, шээс хурдан зарлагын урсгал хувь нэмэр оруулдаг. хожим энэ ногоон хаван, тийм болохоор нь ихэвчлэн жирэмсэн эхчүүд зовох устгах боломжтой юм. Энэ хүчний үр дагавар нь хөнгөхөн нь мэдрэмж, эрүүл мэнд сайжирч, жингийн алдагдал нь байх болно.

Ургамлууд дархлаа сайжруулах

Энэ бүтээгдэхүүн нь витамин С нь их хэмжээний 100 гр чадвартай бодисын хоёр том нимбэг агуулга харьцуулахад ногоон жин нэг нь мод байдаг.

Жирэмсэн эх нь ихэвчлэн зовох ханиад байна. Энэ нь үр хөврөлийн хэвийн хөгжил нь биеийн дархлаа хамгаалах нь бууралтаас шалтгаалсан байна. Олон immunomodulators энэ үед авч байх нь зүйтэй тул, та яншуй замаар биеийн байгалийн хамгаалалтыг тохируулж болно. Зүгээр л салад, хүнсний ногоо, мах махан хоол бүтээгдэхүүнийг нэмнэ.

амин дэм хэрэглэх нь

Яншуй маш сайн антиоксидант юм. Энэ нь боломжтой бол хорт биеийг цэвэрлээч. жирэмсэн эхийн тогтмол хэрэглэх нь өнгө, арьс нөхцөл сайжруулдаг. Энэ бүх улмаас ногоон витамин К их хэмжээний болон тос агуулсан гэдгийг юм.

Магни ба калийн зүрх, цусны судас, мэдрэлийн систем дээр ашигтай нөлөө юм. Кальци, хайлуур жоншны баяжмал, төмрийн яс, хумс, үс нөхцөл байдлыг сайжруулах. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь бүх хүүхдийн эрхтэн үүсэх үед жирэмсэн эх маш чухал байдаг.

яншуй хөндөлт

Эрт цагт энэ бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж байсан abortifacients. Тиймээс уу яншуй энэ нь анх харахад бололтой шиг сайн юм бэ? энэ нь аюулгүй хүнсний жирэмсэн эхчүүдэд нь хэрэглэж болно уу?

Энэ төрлийн ногоон үнэхээр гөлгөр булчингийн агшилт нөлөөлж болно. бүтээгдэхүүн нь олон тооны спазмтай бэлэг эрхтэн шалтгаан болж байна. Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эхчүүд хөдөлмөрийн ойролцоо энэ найрлагыг бүрдүүлэгч ашигладаг.

эхээр жирэмсний үе шатанд маш их бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь аюултай байж болох юм. Гэсэн хэдий ч, та хоол хийх хотынхоо зvлэгжилтийг цөөн хэдэн sprigs нэмэх бол, тэнд сайн боловч юу ч олж авч чадахгүй байна. Жирэмсний дуусгавар болгох амтлагч нь маш их хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд, энэ нь навч, үрийг нь эм, ашиглахыг эрхэмлэх нь зүйтэй юм. Энэ нь яншуй сүүлийн анги нь ирээдүйн ээж нь биед хүчтэй нөлөө үзүүлдэг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй юм.

жижиг нь бооно хүртэл, дүгнэлт

Одоо та ашигтай, хортой яншуй нь хүүхдээ зөөх байхад юу мэдэж байна. Та одоо ч гэсэн энэ бодисын хэрэглээний талаар эргэлзэж байгаа бол, та өөрийн эмчтэйгээ зөвлөх хэрэгтэй. Зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч та өөрийн хувийн тохиолдолд ногоон идэж болох уу танд хариулт өгч болох юм.

сайн, олон төрлийн ид. Таны жирэмсэн Хөнгөн!