Жишээ Rufe болон физик боловсролын хичээл заах

Rufe дээж - жижиг тест, санааг өгдөг зүрх ажлын туршилт. Ер нь, энэ туршилтын физик боловсрол эрхлэх чадавхийг, түүнчлэн тэдний бүлэг тодорхойлохын тулд сургуулийн насны хүүхдэд хийж гүйцэтгэнэ. улмаас тэдний зүрх ямар ч дүрэм журмыг хэрэгжүүлэх явцад хэт их ачаалалтай өгсөн гэдгийг биеийн тамирын хичээл оюутнууд оронд нас барсан байдаг байна. Эдгээр үйл явдал системийн зүрх тэсвэр хатуужлыг өөрчилж дараа нь зөвхөн мэргэжлийн спортын сургууль, гэхдээ бас ерөнхий боловсролын юм. Rufe дээж ургац үр дүн нь ихэвчлэн бичигдсэн байдаг амбулаторийн карт. Туршилтын үр дүнгээр гэрчилгээ, ажил мэргэжил хязгаарлалт хамт орсон биеийн тамирын анги бүлэг, түүнчлэн санал болгож байна олгох. Rufe туршилтын сургуулийн орчинд хийж болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн хүүхдийн эмнэлэгт хотноо зохион байгуулагдсан байна. Хамгийн хүүхдийн эмнэлэг нь дээж Rufe хэмжих тусдаа өрөөнд байдаг.

Тэгэхээр нь дээж Rufe юу бүрдүүлдэг? Энэ нь зөвхөн гурван минутын дотор хийж болох жижиг тест юм. Гэхэд, том, Rufe туршилтын ч нэг жишээ нь хүүхдийн эмч биш юм хүнийг, хүүхдийн эцэг эх нь хэн нэгнийг барьж болно гэсэн маш энгийн юм. Тэгээд үр дүн нь эмч дуудаж болно гэж ямар ч өөр өөр байх болно.

Rufe туршилтын талаар одоо илүү. Таван минутын хүүхэд юу ч хийхгүй сууж байна. Дараа нь 15 секунд (1 цаг) түүний импульс хэмжинэ. Дараа нь эмч хүсэлтээр хүүхэд нь 45 секундын дотор гучин сууж суртчилгааг хийдэг. эхний 15 секунд, дахиад минут үлдсэн (2 удаа), дараа нь судасны цохилт тооцно. минут импульсийн сүүлийн 15 секундэд (3 удаа) дахин тооцож байна. Дараа нь тэнд зөвхөн тэднийг томъёоны Rufe руу орлох, үр дүнг үйл явц юм. Rufe томъёо: (4 (+ 1 удаа 2 удаа 3 удаа +) -200) 10. зүрх тоо 4 үржүүлэн, атираат Beats байна (дунд томъёо), болон 200 10. Rufe Туршилтын хувааж байгаа үр дүнг хасч байна зүрх эрүүл мэндийг үнэлэх боломжийг олгодог өвчтөн. үр дүн нь тэгээс бага бол - спортын туршилтын зүрх энэ тохиолдолд, сайн бэлтгэгдсэн. үр дүн 0.1-аас 5 хүртэл өөр өөр байдаг бол энэ нь үр дүн "маш сайн" үнэлгээ харгалзана. Бүх зүрх асуудал нь гайхалтай юм, хаах хэрэггүй. 5.1-аас 10-аас - сайн үр дүнд ямар нэгэн ноцтой асуудал байдаг. зүрх "хангалттай" гэж - - үр дүн 10.1-аас их боловч 15-аас бага бол дундаж зэрэгтэй зүрхний дутагдал. үр дүн нь 15-аас их бол - өвчтөн ноцтой зүрхний дутагдал байгаа юм. Гэсэн хэдий ч, 20 гаруй үр дүн нь ердөө л байж болохгүй.

Rufe шүүх хурал ямар ч эрүүл мэндийн асуудал байхгүй харуулсан бол энэ тохиолдолд хүүхдийн биеийн үйл ажиллагаа, үндсэн бүлэгт байхдаа эрхэлж байна. Залуус бүрэн хөтөлбөр загалмай болон тэмцээнд бүх төрлийн оролцох журмыг нэвтрүүлнэ.

эрүүл мэнд бага зэрэг хазайлттай хүүхдүүд судалгааны бүлэг эрхэлж биш юм, тэд бэлтгэл гэж байна. Энэ нь - тодорхой хүүхдүүд байрлалд нь эмгэг , аль нь Rufe индекс-аас бага шаардлагатай хүмүүс. биеийн тамирын заал Тэдний үйл ажиллагаа нь үндсэн програм нэвтрүүлдэг боловч тодорхой бодит үйл ажиллагаанд нь гаргасан байна. Энэ нь та загалмайг авч, эсвэл нарийн төвөгтэй тэмцээнд оролцох хэрэгтэй бол эдгээр залуус л сандал дээр сууж байхдаа амрах боломжтой юм. Ерөнхийдөө эдгээр хүүхдүүд зарим нь эрүүл мэндийн асуудлыг даван туулах чадвартай байх юм бол, тэд бэлтгэл бүлгийн явж байна.

Харин хүүхдүүдийн сүүлийн бүлэг. Rufe индекс нь ерөнхийдөө хангалтгүй байдаг. Үүнээс гадна, ихэвчлэн тэдний эрүүл мэндэд нь өөр бусад асуудлууд байгаа. Ийм хүүхэд, гол хөтөлбөрт оролцож тэдний төлөө тэд маш эрүүл бие тэсвэрлэх чадвартай биш юм биеийн тамирын ангид тусдаа хөтөлбөр байдаг байна.

Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм хүүхэд ерөнхий үр дүнд эрүүл мэндийн удирдах зөвлөлийн үндсэн бүлэгт хамрагдаж болно гэдгийг, харин Rufe индекс нь тодорхой түүний зүрх сэтгэл ийм ачааллыг даах чадахгүй юм байна гэдгийг харуулж байна тохиолддог байна. Дараа нь тэр бэлтгэл бүлэгт оролцож болно байх, эсвэл бүр тусгай онд - үнэндээ оюутны амьдрал, эрүүл мэндийн стандартыг бусдад болон тэмцээнд бүх төрлийн оролцох илүү чухал юм. Магадгүй, одоо сул зүрх хамт амьдарч нэгээс илүү оюутан өөрийн индекс Rufe, түүний зүрх сэтгэлийн ажлын тухай ойлголтыг өгсөн байгаа нь аварсан байна.