Николай Амасов: намтар, гэрэл зураг, сонирхолтой баримтууд

Амасов Николай Михайлович - туршлагатай дэлхийд алдартай зүрхний. онолыг дэвшүүлсэн бөгөөд практикт харуулсан бол биеийн хүчний хөдөлмөр нь зөвхөн эрүүл хүн хийж чадах, бас хөгжилтэй, аз жаргалтай байдаг юм.

ирээдүйн эмчийн насны хүүхдийн хэр байсан

Николай Амасов нь ядуу тариачны гэр рүү арванхоёрдугаар 1913 онд зургааны төржээ. хүүхэд маш залуу байхад аав нь гэртээ үлдсэн. Эх Николас тэдний өвчтөнүүдийн бэлэг авч болохгүй байсан нь бас эх баригчийн ажиллаж байсан, ба тэд маш муу амьдарч байсан.

Бяцхан Амос хүүхэд зайлсхийх, маш буцааж байсан юм. Сургуулийн бичих ч уншиж ч чадсангүй өмнө. Гэхдээ маш хурдан тэр бага шинжлэх ухааны үндсийг эзэмшсэн бөгөөд сургуульд орж дараа нь хэдэн сарын дотор "Robinson Crusoe" уншиж чаддаг байсан юм. шинэ зүйлийг суралц Энэ нь маш их хэцүү байсан. дасгал ном, ном дутмаг, түүнчлэн ядуу боловсролын тогтолцоо нь зөв үр дүнг өгч чадахгүй байна. Гэхдээ энэ нь хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх нь улс төрийн нам руу авч байх үед бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Николай Амасов нь маш сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм амьдралаар амьдрах болсон.

цаашид боловсрол

арван хоёр жилийн дотор тэрээр Cherepovets байрлах сургууль, орж ирлээ. Ингэснээр бүх багш нар нь чадварлаг хүнийг Николай Амасов харсан тэр хичээнгүйлэн судалсан байна. Намтар бүх зүйлийг тэр нь зөвхөн бие махбодийн боловсрол дургүй байсан гэж заасан.

арван найман үед тэр Механик Коллежид орж, инженер мэргэжлийг хүлээн авч уулзлаа. Би маш их уйтгартай, ганцаардмал амьдралаар амьдарч эхлэв. арван есөн гучин хоёр дахь жилдээ хойш би үйлдвэрт ажилд оржээ. Хэдэн жилийн захидал аж үйлдвэрийн хүрээлэнгийн элсэн болон охин Гейл Sobolevoy гэрлэжээ.

арван есөн гучин тав дахь жилд тэрээр анагаах ухааны сургуульд болон шагналын төгссөн. Би physiologist байхыг хүсдэг, гэвч сансрын төгссөн сургуульд байсан юм. Энэ нь сайн зүрхний байсан юм. Амасов Николай Mihaylovich - бидний үед энэ нь түгээмэл нэр нэрлэдэг. Намтар дахин нэг удаа хүүхэд байхдаа эмч болох тавилантай байсан юм гэдгийг онцолж.

Дайны үед амьдрал

Түүний хүзүүнд хавдар хайчилж - арван есөн гучин ес дэх жилд Амасов Николай Михайлович анхны үйл ажиллагаа зохион байгуулсан. Үүний зэрэгцээ дайн дэгдсэн тул эмч нар өмнө нь авч, ерөнхий мэс засалч хийсэн байна. Удалгүй тэмцэх эхэлсэн, эдлэл баатар дайны бүх зовлонг мэдэрсэн. Түүнд өдөр бүр, тэнд ноцтой шархадсан цэргүүд хэдэн зуун, харамсалтай нь, бүх зугтаж чадсан байсан бөгөөд. Тэр нэлээд нас баралтын сөнөөгч гаралтыг бууруулж, үйл ажиллагааг өөрийн арга гаргаж ирж чадсан юм. Нь зөвхөн дэлхийн хоёрдугаар дайны үед ч Япон эмч Николай Амасов оролцжээ. Намтар Тэрээр дөрвөн тулаан шагнал хүртсэн байна. дайны үед хэцүү амьдралд байгаа хэдий ч, мэс засалч ч эхний дипломын ажил бичих цаг зав, хүч олдлоо. Дадлага хээрийн эмч цаашид судалгаа хийхэд үнэлж баршгүй туршлага өгчээ.

дараа нь амьдрал

Николай Амасов - эхнээсээ дуусах хүртэл ажлаа сурсан мэс засалч. Дайны түүнийг салбарт жинхэнэ мэргэжлийн хийсэн байна. Дайны үед энэ нь дөчин мянга орчим нь түүний үйл ажиллагааны ширээн дээр шархадсан байсан бөгөөд долоон зуун илүү нь байхгүй ч нас барсан байна.

S. S. Yudin - - Sklifosovsky хүрээлэн удирдах арван есөн дөчин зургаа дахь жилд Амозын бүр мөсөн зогсоох нь тусалсан юм. мэс засалч ивээл дагуу Москва руу илгээсэн байна. Өдөр бүр тэр эрүүл мэндийн номын санд очиж, тэдний мэдлэгийг дээшлүүлэх, гадаадын материалыг сурсан. Тэр жилийн арванхоёрдугаар сард Yudin Амозын ажиллагааны байгууллагын дарга болох санал болгосон байна. Гэсэн хэдий ч, үйл ажиллагаагаа түүнд санал болгосон ямар ч нэгийг нь явуулах. Энэ эмнэлэгт түүний гол зорилго нь ажлын нөхцөлд тоног төхөөрөмж тавьсан байжээ. Түүний чөлөөт цагаараа тэрээр зөв хэрхэн өвдөгний үенд шархыг зохицуулах тухай дипломын ажил бичиж чадсан юм.

алдаа нь зовоосон

Николай Амасов ерөнхий мэс засалч гэж Брянск-д урьж байна. Тэр амархан боломжтой уушиг, бөөр, ходоод болон бусад эрхтэн зохицуулах. Эцэст нь тэр үйл ажиллагаа нь түүний онолыг хөгжүүлэх боломжтой болсон юм. Гэвч удалгүй энэ нь гай зовлон. Шударга бус байцаагч авъяаслаг мэс засалчийн эрх мэдлийг бузарлах нь ажлын гараагаа хийж хүссэн болон эрүүгийн хэрэг, Николас эрүүл хүмүүст амархан арилгадаг гэж заасан нээсэн. Харамсалтай нь, намын хурал дээр хэн ч Амасов зөвтгөх гэж оролдож байсан юм. Сталин нас барахад түүний хэргийг хаасан бөгөөд энэ нь туршлагатай мэс засалч дахин хүмүүний авралын төлөө түүний авьяас чадвараа ашиглах боломжтой байв.

цаашид ахиц дэвшил

Зочилсон Мексик, тэр зүрх нь томоохон ажиллуулах боломж олгох болно төхөөрөмж барих мэдэрч. Тэгээд хоёр сар нь барих боломжтой байсан зүрх уушигны машин. Эхэндээ эрдэмтэд нохой зүрхийг зогсоох гэж оролдсон байна. Түүний туршлага амжилттай байхад хүний биед үйл ажиллагаа явуулж байна. Эерэг үр дүн нь дэлхий даяар алдартай Амасов мэс засалч юм.

арван есөн наян гурав дахь жилд, эмнэлэг Тиймээс, үйл ажиллагааны хариуцлага гадна, эмч илүү их, захирлын дээр авч байсан, зүрх судасны мэс заслын Амасов хүрээлэн болсон билээ. Үүнээс гадна, энэ үед Николай дэлхий нийтийн санаа зовж учруулсан хэд хэдэн ном хэвлүүлжээ. Түүнээс гадна, хэвлэл эмнэлгийн зөвхөн, бас гайхалтай биш байсан. Мөн мэс засалч түүний дурсамж бичиж.

Николай Амасов систем

мэс засалч болох гэж үздэг хүний гажуудалд зохицон шунал, залхуурал, зан дутмаг гэх мэт эрүүл мэндийг устгаж болно. AMOSOVA систем нь ийм хайсан орно.

- Зөв бодож тэнцвэртэй өөх, тос их хэмжээгээр хэрэглэх оруулаагүй хоолны дэглэм. өдөр бүр жимс, хүнсний ногоо нь наад зах нь хоёр аяга идэх ёстой.

- жин тогтворжуулах, түүнийг хүний хасах нэг зуун сантиметр өсөлт илүү нь байхгүй, эргэж хэвийн авчирдаг.

- биеийн тамирын дасгал мартуузай. Энэ нь хүүхэд, ахмад настан, ялангуяа үнэн байдаг. хагас цагийн турш өдөр бүр дасгал хийх хангалттай боловч, ийм бие сайн propotel юм. Гэвч цаг ангилал гайхамшгуудыг ажиллах боломжтой. Хүний биеийн идэвхтэй алхах ашигтай нөлөө. Өдөр бүр та нэгээс доошгүй км явган явж байх хэрэгтэй.

- сэтгэл зүйн сэтгэл санааны төрийн хяналт.

эрүүл, аз жаргалтай амьдралын маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг сайн сэтгэцийн эрүүл мэндийн юм. Энэ нь таны сэтгэл санааг болон сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сурах нь хүүхэд нь чухал юм. Доктор Николай Амасов бүх ард түмэн нь тэдний бодол санаа, хүсэл хянах гэж үзэж байна. Зөвхөн энэ тохиолдолд хүн аз жаргалтай, эрүүл саруул байх болно.

Зөвлөмжүүд Николай Амасов

мэс засалч эрүүл мэндийн талаар олон ном нь түүний тархсанаар нь талархал олж, тэр бичжээ. Түүний бүтээлийн нэг нь илүү сайн амьдралаа өөрчлөхийг хүссэн бүх хүмүүст зөвлөгөө өгсөн байна.

1. Энэ нь эмч нар та эрүүл болгоно гэж найдаж байна шаардлагатай биш юм. эмнэлгийн чанартай эмчилгээ л эхлүүлж болно. бусад бүх зүйл нь хүний мөн чанар, хүсэл, тэвчээртэйгээр хамаарна.
2. Эмч нарын зорилго нь - хүний эмгэг эмчлэх. Гэхдээ та дасгал хөдөлгөөн, хатуу зан үүсэх дамжуулан өөрийн эрүүл мэндийг үйлдвэрлэх хэрэгтэй.
3. Хүн бүр тийм өвчнийг мэддэг. хүн маш хүчтэй шинж чанартай байдаг. Мэдээж хэрэг, бага өвчин нь зайлшгүй юм, гэхдээ, учир нь ядуу амьдралын хэв маяг болон дасгалын байхгүй л ноцтой тохиолдол. наад зах нь хагас цагийн турш өдөр бүр дасгал нь хүний оршин сунгаж болно.
4. боломжийн хязгаарын дотор Workout нөөц. Энэ жингийн индекс дагаж, их жимс, хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй - Амасов Николай Михайлович зөвлөж байна. Энэ онцгой бүрийн хүсэл юм - энэ нь хүний намтар нь эрүүл амьдралын хэв маягийг уншигчдад харуулж байна. Энэ өдөр хагас цаг наад зах нь спортын үйл ажиллагаа явуулах нь маш ашигтай байдаг. Ангиуд цаг хугацаа хэмнэх, телевиз үзэх нь нэгтгэж болно. Заавал өдөр бүр цэвэр агаарт алхаж байна.
5. хүсэл сургалт. Ихэнх нь хүний өвчин улмаас амьдралын хэв маягийг муу сонголт учирсан байна. Гэхдээ зохих горимд наалдахгүй, та сайн хүсэл байх хэрэгтэй.
6. Энэ нь дэлхийн олон муу эмч нар байдаг гэсэн бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ нь дархлааны систем, дасгал бэхжүүлэх өөр нэг шалтгаан болж байна.
7. сайн эмчид бууж учир - Хэрэв асарч. Түүнд таны итгэлийг хэмжих эмч дага, энэ нь түүнд нэмэлт эм гуйх хэрэгтэй биш юм.

эмнэлэг орхих шийдвэр

Амос нь арван есөн ерэн хоёр дахь жилд тэрээр зайлшгүй сул талыг баримтлах эхэлдэг байлаа. Энэ нь мэс заслын практикт оролцуулах шийдвэр гаргах шалтгаан байсан юм. Эмч өөртөө санаа биш, харин өвчтөнд, айдас нь тэднийг хорлохыг. Тэр одоо ч ажиллаж байгаа, тухайлбал, спорт тоглох үргэлжилж, хэлхээтэй нь дасгал. Үүнээс гадна, энэ нь ачааллыг хэд хэдэн удаа нэмэгдүүлэх шийдвэр гаргасан байна. Эмч дасгалын үед та өөрийн зүрхний цохилт минутанд нэг зуун-аас бага дөчин цохилго, эсвэл дасгал бүр өөрийн утга алдана авчрах хэрэгтэй гэж бодож байна.

туршилт Амасов

Амьдралынхаа төгсгөлд мэс засалч организмын залуужуулах дээр туршилт явуулах шийдвэр гаргасан. Өглөө бүр тэр таван км дээр гүйж дараа нь хоёр гимнастик сесс, тус бүр нь нэг цаг орчим үргэлжилсэн хийсэн гүйж. өдөр тутам хэлхээтэй хоёр мянга таван зуун хөдөлгөөн - хүчтэй сээр нуруу, үе мөчний бүх гол - Николай Амасов байна. алдартай мэс засалчийн фото олон эх сурвалжаас харж болно. туршилтын бүх дасгал гарч ажиллах тулд зохиогч хоёр сар орчим зарцуулах байсан.

аргачлалын дагуу, энэ нь өдөрт тавин грамм хүртэл бууруулах гахайн болон цөцгийн тос, махны хэрэглээг бууж өгөх шаардлагатай байдаг. туршилтын үед Николай Михайлович илүү хоол идэх, харин жин нь өөрчлөгдөөгүй байна. булчин хүчтэй болж, арьсан доорх өөх давхарга буурсан байна. амьдралын дур булаам байдал - секунд тутамд амьсгал хяналт.

туршилт дөрвөн жил гаруй үргэлжилсэн. Амос өөрөө дэвшил байна гэж мэдэгдсэн: булчин илүү бэлтгэгдсэн, эрхтэнvvд болон үе болох - илүү бат бөх. Гэвч өөрийгөө хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулах чадсангүй. Мэдээж хэрэг, энэ бяцхан туршилт хугацаа нь илүү үнэн зөв үр дүн шүүх эрх олгож байгаа юм биш.

үхэл Амасов шалтгаан

Николай Амасов, 2002 оны арванхоёрдугаар сарын 12-нас баржээ. Тэр наян есөн жил амьдарч, мөн хүн дасгалын тусламжтайгаар нь зөвхөн тэдний залуучуудад уртасгах гэж болно, хуучин насыг хойшлуулах, бас зүрхний гажиг сэргээх нь батлагдсан байна. амьдралынхаа туршид тэрээр таван зүрхний үйл ажиллагааг зовсон. Тэдний нэг нь үеэр тэр хэм үүсгэгч нь маш сайн зүйл байлаа тогтоосон. Мэс засалч өөрөө энэ нь зүрхний өвчин биш байсан бол, тэр их удаан амьдарч байсан гэж үздэг. дэргэд оршуулсан Baikove оршуулгын газар Киев байна.