Нүдний-алмазан эсвэл хэрхэн урт удаан хугацаанд хараа хамгаалах

Бидний тухай хоногийн турш бидний нүд шингээх цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг харааны мэдээллийн урсгалыг бууж. Тиймээс бидний хийж чадах хамгийн сайн зүйл нь тэдний хянаж цагдахыг хадгалах учраас хэд хэдэн энгийн дүрэм журмыг баримтлах явдал юм. Тэгвэл та алсын харааг хэрхэн хадгалж асууж шийдсэн хүмүүс мэдэх хэрэгтэй:

1. хатуу харааны ажил нь богино завсарлага бөгөөд энэ үед та юу хийж чадах дараа нүдээ өг нүд дасгал. Энэ нь сайн урьдчилан сэргийлэх нь орон сууцны агшилт, үүнээс үлэмж бууруулж болно үргэлжлэл оршин тогтнох нь харааны. Үүнийг багасгахын тулд олон арга техник, орхигдсон байх ёстой байдаг. Системчилсэн нүдний дасгал алсын хараа, хамааралгүй хэрхэн хадгалах асуудлыг болгоно. нүдэнд дасгал хийж, одоо ч сайн хүсэж үзнэ үү ямар ч цаг хугацаа байдаг бол, энэ нь phenylephrine эм хэрэглэх оролдох боломжтой байдаг боловч зөвхөн мэргэжилтэн зөвлөлдсөний дараа.

2. Байнгын анивчсан prekornealnuyu нүд кино, ихэвчлэн урт nemiganiya саад байна сэргээдэг. Энэ нь урьдчилан сэргийлэх засвар үйлчилгээ улам бүр чухал болж байна хийгддэг хуурай нүдний хам шинж (CCV). Урт одоогийн SSG зөвхөн тогтмол тав тухгүй биш, шалтгаан байж болох юм, гэхдээ нүд эвэрлэг орсон гол өөрчлөлтүүдийг - xerosis болон кератопатийн. SSG хөгжил, байнга үс хатаагч, утаа ашиглаж агаарын агааржуулагч хэлбэрээр байгаль орчны хүчин зүйл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг аэрозоль нь төрөл бүрийн, агаарт нийт хийн агуулгыг ашиглах, энэ нь витамин хэрэглээ, хангалтгүй slezoprodutsiruyuschey өөрийн систем контакт линз урвуулан дутмаг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Тэгээд яаж ийм сөрөг нөхцөлд алсын харааг хадгалж вэ? CCV эхний шинж тэмдэг эм худалдан авах хэрэгтэй үед хиймэл нулимс, өргөн хүрээнд эмийн зах зээлд танилцуулсан.

3. ямар нэгэн locomotor үйл ажиллагааг харуулахын тулд, цусны эргэлтийг болон, улмаар хараа эрхтэнд хүчийг дэмжихийн массаж явуулж, ялангуяа умайн хүзүүний талбай, оролцох.

4. Хамгийн муу зуршлыг багасгах, нээлттэй агаар зочилно уу. Ялангуяа тийм сөрөг photoreceptor хоол тэжээл нөлөөлж, торлог бүрхэвч нь microcirculation тасалдуулсны хүргэдэг тамхи.

5. нүд амин дэм ашигтай үйлчлэх ба ул мөр элемент нь А, В6, В12, B1, E, D болон ca. Эдгээр бодисын тусламжтайгаар хараа хэрхэн хэмнэх вэ? Маш энгийнээр, энэ нь таны өдөр тутмын хоол хүнсэнд нь тэднийг оруулах шаардлагатай байна. Тэд олон хоол хүнс, витамин цогцолбор байна. Орчин үеийн Нүдний онцгой байр Lutein болон zeaxanthin зэрэг өвөрмөц бодисын өгсөн байна. Энэ нь нас холбоотой шар толбоны үүлдэр доройтдог болон хүрхрээ нь маш сайн урьдчилан сэргийлэх юм.

6. зайлсхий ханиад, томуу, синусит, цоорох, хараа алдагдах, нүдний өвчний эх үүсвэр болох үйлчилдэг. Тухайлбал урьдчилан сэргийлэх, чухал асуудалд туслах архаг голомтот нөхөн сэргээх: үзэгдлийг хэрхэн хадгалж байна.

7. Мөн өнгөрсөн, энэ нь нүдний эмч дээр хүлээн дээр заримдаа шаардлагатай байна. Энэ бол 35 жилийн гэж дараа нь ялангуяа чухал юм Ийм өвчин нүдний даралт зэрэг нь ихэвчлэн энэ насны хязгаарыг даван туулах дараа илэрдэг. Анагаах ухааны хамба түүний эмчилгээнд арчаагүй юм. Тиймээс хамгийн сайн цаг нь обьект хараа аврахын тулд эмчилгээг эхлэхийн тулд аль болох эрт үүнийг илрүүлэх.

Энэ нь анх буурсан үед эдгээр өдрүүдэд дахь алсын харааг сайжруулах боломжтой юу? энэ асуултыг нүдний эмч хариулт нь маш өөдрөг өгч байна. Өвчтөн хугарлын үзэгдлийг удаан хугацаагаар 20 жилийн дараа, явцын биш үү буурсан бол, тэр сайн хугарлын лазер мэс засал, залруулахад, алсын хараа сэргээх төлж болох юм.