Ойлголт, хүнд хөнгөний зэрэг, урвалын төрөл: бухимдал гэж юу вэ

Харамсалтай нь, "урам хугарсан" гэж сэтгэл нь ийм үзэл баримтлал, маш бага ажил зориулжээ. Энэ нь зарим талаар хугацааны нягт стресс урвалын холбоотой байдаг гэдгийг тайлбарлаж байна. тодорхойлохдоо ийм бухимдан, та юм гэдгийг хэлэх ёстой нь сэтгэл санааны улсын үед тохиолддог бөгөөд энэ зорилго нь дааж давшгүй саад тулгараад байсан хүний хүчтэй туршлага. Ер нь, энэ байдал хоёр эсрэг урвал зан хүргэдэг. Нэг талаас энэ нь түрэмгийлэл, уур хилэн нь мэдрэмжийг гарч ирэх болно. итгэл найдваргүй, цөхрөл, урам хугарсан - бусад байна.

сэтгэл урам хугарсан үзэл баримтлал

Гэсэн хэдий ч, энэ нь орчин үеийн шинжлэх ухаан, уран зохиолын цаг нь өөр өөр утгыг агуулж гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс маш олон удаа, баримтыг дурдах нь ийм тэр бухимдал, сэтгэл санааны стресс хэлбэрийг санаж байна. нэг зүйлд Үүний зэрэгцээ бусдын, урам хугарахаар нөхцөл байдалд хамаарна - тухай сэтгэцийн үзэгдэл. Гэсэн хэдий ч, энэ нь энэ хоёр албан тушаалд зан байдал, үр дүн хоёрын хооронд үл нийцэл байгааг хослуулсан. Энэ тохиолдолд бид зан үйлийн хариу нөхцөл байдалд тохирох байхгүй бол гэж хэлж болно, мөн энэ нь энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд боломжгүй болгож байна.

нөхцөл хүндийн зэрэг

тодорхойлохдоо ийм зовлон, бид бухимдал туршлага хараа зэргээс тухай хэлж чадахгүй. хувийн, эрчим хүчний frustratora тогтвортой байдлыг: Энэ хоёр хүчин зүйлээс хамаардаг. Үүнээс гадна, чухал эргэж, үйл ажиллагааны төрийн хүнд байдалд байсан хүн. Нэлээд олон удаа, янз бүрийн судалгаанд ийм нөхцөл, гэх мэт сэтгэл зүйн уулзах эхэлсэн "бухимдал хүлээцтэй." Энэ чанар, нөхцөл байдлыг оновчтой үнэлгээ, эзэмших этгээд эрсдэл авахад боломжийг олгодог биш, түүний хөгжлийг урьдчилан харж.

урам хугарсан байдал шалтгаан

бухимдал нь ойлгомжтой гэж юу болохыг тодорхойлох нь: - Тодорхой зорилго, хэрэгцээг хангахад чиглэсэн арга хэмжээг урьдчилан сэргийлэх буюу дуусгавар саад тотгор (бодит эсэх нь төсөөлж уу) үед энэ нь тохиолддог. Тиймээс энэ нөхцөл саад бэрхшээлийг даван туулахад чиглэсэн нэмэлт хамгаалалтын хариулт бий болгож байна. бухимдал байдал гурван гол шалтгаан байдаг:

1. Хасах. Энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд шаардлагатай арга дутагдаж байгаагаа илэрхийлэв.
2. Алдагдал. хэрэгтэй обьектуудыг хангах шаардлагатай Мартсан зүйл.
3. Зөрчил. Бид энэ тохиолдолд хоёр нэгэн зэрэг өмнө нь ярьж болно бие биенээ мэдрэмж, санаачлага идэвх, харилцаа нийцэхгүй.

урвалын төрөл

Хүмүүс хэдий ч үндсэн урвал нь хэд хэдэн тодорхойлсон, бэрхшээл байх өөр өөр хандлага байдаг.

түрэмгий

Энэ төрлийн хамгийн түгээмэл байдаг. Сэтгэл судлалын Нэр томъёоны тайлбар энэ тохиолдолд түрэмгийлэл, эсвэл орлогч үүрэг гүйцэтгэж нь урам хугарахаар саад рүү довтолж төрлийн гэдгийг харуулж байна. Энэ урвал бүдүүлэг, уур хилэн илэрхийлсэн бөгөөд өвчтэй нээж болно.

Амралтын болон тусламж

Заримдаа хүн зарим тусламж, түрэмгий хамт байгаа бухимдал урвалд орж болно. Нэлээд нь ихэвчлэн энэ нь хэд хэдэн барьсан : сэтгэл зүйн хамгаалалтыг хуримтлалыг, оновчтой, уран зөгнөл, болон бусад.

Тиймээс бухимдал - цогц үзэгдэл боловч зайлшгүй хүний амьдралд бүр. Энэ бол зөвхөн бидний ухамсарт оюун ухааны тусламжтайгаар Ухаан нь завсарлага авдаг, учир нь сөрөг үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь та шинэ хүч нь зүйтэй төлөө тэмцлийг эхлүүлэх боломжийг олгодог.