Эрүүл мэндЭм

Санах гэж юу вэ. муу санах зарим шалтгаан

Та нар мэдэж байгаа, миний найз нөхөд байна уу, санах ой юу вэ? би өнөөдөр энэ тухай та нарт байг, яагаад санах асуудал байдаг.

Миний хувьд өөрийн биеэр манай байгууллага нь үл үзэгдэх сүнслэг хүн шиг байгаа юм. Энэ нь эрх мэдэл, галт тэргээр хөгжүүлэх хэрэгтэй, сайжруулж чадна. Хүний оюун ухааны энэ оюун санааны үйл ажиллагаа үйл ажиллагаа - сэтгэл зүйн үүднээс авч. Санах ойн Зорилго: хадгалалт, мэдээллийг хуримтлуулах, түүнчлэн түүний нөхөн сэргээх, үржүүлэх. Тэр бидэнтэй хамт биеийн янз бүрийн урвал болон тохиолдох үйл явдлуудын талаарх мэдээллийг урт хугацааны хадгалах чадвартай байдаг. Энэхүү мэдээлэл нь дараа нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд этгээд ашиглаж байна.

Үүнээс гадна энэ санах ой нь үндсэн шинж чанарыг жагсааж болно гэдгийг сонго:

  • Эзлэхүүн.
  • Нямбай байдал.
  • Хурд: санан мартан тоглуулах.

Би хувьдаа энэ нь маш сайн юм байна, би бага насны зарим үйл явдлуудыг санаж байна. Гэвч ихэнх тохиолдолд бид тэдэнд байгаа бусад хүмүүсээс сонсох нь муу дурсгалыг. Би та нарт хэлье шалтгаан нь өөр өөр байж болно. Ялангуяа, санах ой байхгүй байна зүйлээ ойлгодог хүн эдгээр сөрөг тайлан.

яаж бид эхлээд дотоод хүний биед үүнийг харьцуулахад санаж байна уу? Та муу санах ой гэж хэлж байхад энэ заргыг үнэний төлөө тэр байгууллагаас хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд ухамсаргүйн бичигдсэн байна. Энэ нь харгис тойрог юм: та санах ойн муу байна гэж хэлж байна, мөн энэ нь өдөр тутмын амьдралд нь дараагийн програмаар та санаж байна.

ижил төстэй сөрөг итгэл үнэмшил бүхий хүмүүстэй эхлэхийн тулд Би тэдний үгийг өөрчилж, түүний санах ойг магтан оролдох зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, хамгийн "муу" санах бусад зарим нийтлэг шалтгааныг авч үзье.

  • Энэ нь субьект эсвэл sobytiyu.Esli та ямар нэг сонирхолтой зүйл нь зөв ашиг сонирхлын Улиг болсон дутагдалтай байж болох, тодорхой сэтгэгдэл гаргадаг, энэ нь амархан дурсагдах болно. Зүгээр л асар их боломжийг таны санах ойн хэмжээ болон сонирхолтой цээжилсэн сэдвийг хандах оролдлого гэж үзэж байна. өөрийн хандлагыг өөрчилж тохируулсан байх ёстой. Нэг бодох ёстой гэж: "Мөн хэрхэн," зүгээр л хий.
  • Inattention, агууламж ур чадвар дутмаг, таны анхаарлыг хянах чадваргүй. Та нэг удаа бүх чиглэлд ажиллуулах боломжтой болох гэж үү? Та нар санаж байх хэрэгтэй ямар нэг зүйл байгаа бол та нэг сэдвээр анхаарлаа хандуулах сурах хэрэгтэй. Өнөөдөр бүх төрлийн мэдээлэл нь overabundance байна. Олон хүн үргэлж амьдрах нь яарч байна, энэ нь машин дээр байв, нэг дор хэд хэдэн зүйлийг хийх гэж оролддог. Үүний зэрэгцээ идэж, телевиз үзэж утсаар ярьж, мөн ерөнхийдөө ямар тодорхой бус байна гэж бодож байна. Энэ нь та нарын санах ч муу биш юм, юм, гэхдээ та хандах таны хандлагыг өөрчлөх хэрэгтэй.
  • мэдээллийг цээжлэх болон санах чадвар дутмаг. энэ нэг, олж авсан ур чадвар, санах чадвар, өөрийн арга барил дээр нь шууд хамааралтай байдаг - ийм санах ой гэдгийг мэдэж, та түүний шинж чанар гэж ойлгодог. тусгай арга техник санах ой сургалт боловсруулсан байна. Тэд хүссэн мэдээллийг хадгалах чадварыг сайжруулна.
  • Магадгүй та зүгээр л хангалттай амин дэм байдаг вэ эсвэл та идэж болохгүй, харин тархи өндөр чанартай шим тэжээл хэвийн амьдралд хэрэгтэй.
  • хүчилтөрөгч, тамхи татах дутмаг, архины мөн сөргөөр сэтгэцийн үйл явцыг нөлөөлдөг.
  • Идэвхгүй байдал, сэтгэл гутрал, бие тавгүйрхээд мэдрэмж. Энд ямар ч сэтгэгдэл биеийн ядуу төрийн тодорхой сайн санах ой таатай биш юм, учир нь.

Одоо та илүү их эсвэл бага тодорхой, энэ нь муу санах ойн байж болох яагаад юм. Энэ зүйлд хэлэлцсэн шалтгаан нь зөвхөн хүмүүс биш юм. Гэвч тэд хамгийн түгээмэл байдаг тул гол гэж дурдсан байдаг. наад зах нь шалтгааныг мэдэж, нөлөөлж тэднийг одоо үед та нар тэдний цээжлэх чанарыг сайжруулах өөрчилж, үр нөлөө нь болох юм.

Би чамд оюун ухаан, бие, сэтгэлийн эрүүл мэнд сайн хүсэж байна!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.