Та ямар ямар удаан амьдрахыг хүсэхгүй байгаа бол яах вэ?

Та ямар амьдрахыг хүсэхгүй байгаа бол яах вэ? Тэр сэтгэлээр унасан эсвэл амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг бий болгосон бол энэ асуулт хүн өгсөн байна. Гэхдээ тэр бодож байгаа нэг удаа, амьдралын хагацана заалт хамаарахгүй вэ, дараа нь тэр гарах арга замыг эрж хайх шаардлагатай байна гэж ойлгож байна. Үүнийг хийхийн тулд та мөчид давамгайлж санал бодлоо өөрчлөх хэрэгтэй.

Та өөрөөсөө "Чи юу амьдрахыг хүсэхгүй байгаа бол?" Магадгүй та тахир дутуу, эсвэл өвчтэй аймшигтай өвчин юм бэ? Та түүнд, эсвэл гамшигт ойр хүн цохиж нас барсан? Хэрэв тийм биш бол, та дарааллаар нь бүх зүйл бэлэн болох бөгөөд та бүрэн байна аз жаргалтай хүн. Энэ нь зүгээр л сэтгэл гутрал, гунигт юм. Та зөвхөн богино хугацааны сул дорой тулгарч байна гэдгийг ойлгох ёстой. Магадгүй та удирдагч хүлээгдэж буй сэтгэл ханамж, эсвэл гудамжинд зүгээр л бороо авчрах биш үү зорилгодоо хүрсэн магтаж байна. Та амьдрахыг хүсэхгүй байгаа байдалд өөрийгөө жолоодох хэрэггүй. Энэ нь эерэг тулд аль болох хурдан хүртэл өөртөө тохируулж оролдох нь илүү дээр юм. Тэгээд дараа нь таны амьдрал өөрчлөгдөх болно, амьдралын илүү тод өнгөөр гялалзах болно. Хэрхэн үүнийг хийх вэ? Үүнд инээдмийн шинэ хөгжмийн, эсвэл диско тийм л галт хөгжим дор гэрт бүжиглэж, явах эерэг найзуудтайгаа уулздаг. Blues нь хөшигний талаар та нартай хамт нисч болно.

гэж санаа нь "Чи амьдрах хүсэхгүй байгаа бол юу хийх хэрэгтэй" цааш дараа давамгайлж байсан бол, дараа нь нөхцөл байдлыг дүн шинжилгээ хийх. Та орооны гарч унагасан асуудал байна вэ? Тэгээд дараа нь үүн дээр секундэд гурав дахь гэх мэт дагаж байна? Эсвэл та зөвхөн мөнгөний төлөө юу ч байхгүй бол нөхөр (эхнэр), та ажлаасаа халагдсан байна өөрчлөлт орсон уу? Stop, та байнга юу болсон талаар бодлыг хөөж байна. аль хэдийн чухам юу болсныг блюз өөрчлөх, та зүгээр л ажиллах болно. Түүнээс гадна, орчлон ертөнцийн хуулийн дагуу өөрийн муу бодол санаа, шинэ асуудал үгсээр хүмүүсийг татдаг. Та өөрийн бодол, чиний үгийг, таны сэтгэл санааг өөрчлөх хэрэгтэй. Тэгээд аажмаар та зүгээр л амьдрал дээр өөр өөр харагддаг шүү дээ, өөрөө өөрийгөө өөрчилж эхэлдэг. Таны хувь тавилан зөвхөн нэг хүн, тодорхой ажил, мөнгөний хамааралтай байж болно гэдгийг санаарай.

Та амьдрахыг хүсэхгүй байгаа бол, дараа нь хэнийг та замын хүмүүсийн тухай бодож байна. Таны хүүхэд, эцэг, эх, найз нөхөд та нар алдах хүсэхгүй байна. Та тэднийг албадан тусгаарлах нь мөхөл хэрэв ямар байх вэ? Тэд ямар нэгэн байдлаар амьдарч байна. Эдгээр хүмүүсийн төлөө байдаг эхлэх ба аажмаар та амьдралын мэдрэмжийг дахин олж болно.

Та асуулт зовоож байгаа үед: "Чи амьдрах хүсэхгүй байгаа бол юу хийх вэ?", энэ нь тийм биш шаардлагатай интернэтэд форум дээр зааж өгөх юм. та магадгүй хүмүүстэй уулзах үү ижил төстэй нөхцөл байдал байхгүй бол, мөн тэд болгоомжгүй үг нь хүнд хэцүү алхам чамайг түлхэж болно гэж бодож ч, юу ч бичиж болно. Энэ нь их чухал ач холбогдолтой чинийх асуудалтай байгаа хүмүүсийг олох нь илүү дээр юм. та илүү, тэдэнтэй ярилц дэмжлэг. Дараа нь та одоо ч гэсэн маш сайн байна гэж ойлгож байна. Тэгээд одоо байгаа асуудал шийдэж, өөрсдийн амьдралаа авч, учир нь энэ нь чухал биш байж болно.

Та mope болон харгис тойрог гарах арга замыг олж харахгүй байгаа бол, та өөр нэг аргыг туршиж болох юм. сайн сэтгэл судлаач хай боловч, ийм мэргэжилтнүүд хямд байна гэж бодохгүй байна. Учир нь тэдний үйлчилгээ нь сайн үнийг төлөх хэрэгтэй болно. аль болох зөвлөгөө шинэхэн сэтгэл ашиг хүртэхгүй, харин энэ тохиолдолд та чанартай үйлчилгээг хүлээн авах болно ямар ч баталгаа байхгүй юм.

сэтгэл гутралын байдалд явж тулд, энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөл нь ахиц дэвшил гаргах шаардлагатай байна. Мэдээж та дарамт чадахгүй, зүгээр л бүхнийг өөрөө шийдэж болно гэж бодож, урсгалын хамт явж байна. Мөн та хариуцлага хүлээх болон хүн амын шилжилт хөдөлгөөн хувиргаж чадна. Юуны өмнө, та зодог тайлах, тайван байх хэрэгтэй. Хэрэв гарч зарим арга замыг олж, нөхцөл байдлын талаар бод. Тэр ч байтугай сайн цаасан дээр нарийвчлан бүх зүйлийг бич. Мөн та бүхэн, шийдвэрлэж болно гэсэн ямар ч найдваргүй тохиолдол байдаг тул ойлгох болно. Тэгээд дараа нь, эргээд харахад, та гайхаж бараг ямар ч асуудалгүйгээр, эсвэл түр зуурын сэтгэл гутралын улмаас амь насаа алдсан гэж үзэж байна.