Тестостерон хэрхэн нэмэгдүүлэх

Олон хүмүүс гол гэдгийг мэдэх секс даавар, "харгис эрэгтэй" -ын стандартыг тэдгээрийн хэрэгжилтийг хангах, тестостерон юм. Шалтгаалан хүмүүсийн бие нь маш олон таагүй хүчин зүйл нөлөөлж байна гэдгийг, энэ даавар түвшин ядуу босгох үр дүнд, багасгаж болно, таргалалт шинж тэмдгүүд илэрч байна, үс нь унаж, нөгөө хүндрэл нь хэрэг. Өнөөдрийн нийтлэлд бид тестостероныг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар ярилцах болно.

нь төвөгтэй, malopredskazuemy зүйл, тийм болохоор бид түүний өөрчлөлтөөс хол явуулсан ч санал болгохыг хүсэхгүй байна - Бид гормон гэж уншигчдад сануулж энэ нь бидний үүрэг гэж үздэг. Тэгэхээр та асуулт асуухаас өмнө - тестостероныг яаж нэмэгдүүлэх, бид түүний түвшин, юу нь үнэхээр энэ нь урьдчилсан байна өсгөх шаардлагатай эсэхийг өөрсдөөсөө асуух зөвлөж байна? бүх шилдэг, шийдвэр нь бол тестостероны түвшин нэмэгдэх та тест, биеийн даавар хангалттай түвшинд батлагдсан өнгөрч дараа нь хийж болно. Зөвхөн тэр үед л та өөрийн үйлдэл та сайныг үйлдэх болно, хохирол учруулахгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Хэрэв та хангалттай тестостероныг байхгүй байна гэж шийдсэн бол энэ нь дааврын түвшинг нэмэгдүүлэх хоёр арга зам байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Эхний арга нь - тусгай эм хүлээн авах. тестостероныг нэмэгдүүлэх эм маягт, тохируулгууд нь их хэмжээгээр үйлдвэрлэсэн байна, та нар хүчтэй тэднийг авахын өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх зөвлөж байна. төмсөг болон түрүү булчирхайн нөхөн үржихүйн систем нь хорт хавдар нийт татгалзсан нь - Дахин нэг удаа, тестостероны илүүдэл аймшигтай үр дүнд хүргэж болно гэдгийг анхаарна уу!

Өөр нэг арга нь тестостероныг нэмэгдүүлэх - нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх. мэдэгдэж байгаа тул энэ даавар үйлдвэрлэлийн олон хүчин зүйл нөлөөлдөг байна, тийм болохоор хэрхэн бодож тестостероныг нэмэгдүүлэх бие, та дараах дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй:

1. Цахилгаан - Хэрэв та мэддэг учраас, "Та нар - чи юу иддэг." Иймээс баян шар айраг (эрэгтэй даавар үйлдвэрлэлийг бууруулдаг) нь доош угаасан тосны хоол, байгаа бол - тестостероны нь маш их ажиллахгүй байгаа юм бэ. Харин та нар илүү уураг (хамгийн тохиромжтой - өглөөний хоёр өндөг) хэрэглэдэг бол, хүнсний ногоо - мөн витамин (селөдерей Үнэндээ гадна тестостеронтой хамгийн сайн эх үүсвэр, тэр идэж, шингээж тэр нь илүү их калори илүү Хэрэв агуулагдаж байгаа авдаг) - таны биеийн холестерин тестостерон онд авсан боловсруулж эхэлдэг.
2. Физик үйл ажиллагаа - тестостероныг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодож, биеийн тамирын заал нь дадлага, түүнчлэн аль болох та физиологийн болон сэтгэл аль аль нь байрлуулж тус болно гэдгийг санаарай. булчингийн массын уургийн илүү идэвхтэй боловсруулах нь таны биеийг нь дохио өгч байгаа ачааллыг ашиглан, энэ үйл явц нь их хэмжээгээр үйлдвэрлэсэн байх болно тестостеронтой арга хэмжээ дор хийгддэг - физиологийн нөлөө хялбар юм. Үүнээс гадна, тэр хэрэгжилт "Би хүнд төмөр чирэгдэн болон хөлс үнэртэж, энэ нь маш их хэцүү байсан, би бүх бие нь өвчин байдаг, гэхдээ би би өөртөө өөрийгөө ялан дийлж, дэлхийн батлагдсан ба - хүн" бас биеийг түлхэц болно эр даавар үйлдвэрлэл.
3. Хүйс, тогтмол, тод. бие дотор нь хэрэгцээг олж харж чадахгүй вэ үед тестостероныг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Юу ч. Тестостерон нь ихэвчлэн бэлгийн үйл ажиллагааг хангах байгууллага ашиглаж байна. Тиймээс энэ үйл ажиллагааг та харуулж байхгүй бол, бие нь зүгээр л үүнийг хийх цэгийг олж харахгүй байна. секс түнш олж, хайр тогтмол хийх, тархины таны төмсөг зэрэг эрхтнүүд болон бөөрний дээд булчирхайн булчирхай хурдан Та яаралтай тэдний тусламж хэрэгтэй мэдээллийг олж авах болно. маш хурдан тестостероны түвшин өсөх эхлэх бөгөөд оновчтой түвшинд хүрнэ - итгэлтэй амрах.

Бид та тестостероны мансууруулах бодис хэрэглэх татгалзах, цахилгаан хангамж хэлхээний, бие махбодийн болон бэлгийн үйл ажиллагааг тохируулах замаар байгалийн аргаар түвшинг өсгөх оролдож эхлэх гэж зөвлөж байна. Байгалийн арга даавар түвшинг нэмэгдүүлэх тус болохгүй бол - эмчид хандана болон тусгай бэлтгэл хүлээн авах оноосон.

Бид тестостероныг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар манай зөвлөгөө, манай уншигчдад хэрэгцээтэй, сонирхолтой байсан гэж найдаж байна. эрүүл байж, дааврын дагах!