Спорт, биеийн тамирынУсны Спорт

Усан сан: хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан ашиг

Усан сан байдаг гидравлик бүтэц нь төрөл бүрийн, усанд сэлэлт, спорт, насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зэрэг. Стандарт хэмжээ сан нь зургаан метр хагасын гүнд нь 25-аас 50 метр урт нь байж болох юм. Энэ тохиолдолд өргөн уртаас хамаардаг, 11 нь 25 метр, болон зам тоо байж болно - таваас арван байна.

Хүүхдэд зориулсан нөхцөл

Хүүхдэд зориулсан усан сан тусгай үйл ажиллагааны нөхцөл байдаг. Жишээ нь, энд усан гадаргуугийн талбай нь 60 хавтгай дөрвөлжин метр ээс хэтрэхгүй байх ёстой. метр, гүн нь - ямар ч 60-аас дээш см, усны температур - ий тухай 30-32 градус. бүлгийн хүүхдийн тоог анхаарал хандуулаарай - нэг хүүхдийн хэм хэмжээг гадаргуугийн наад зах нь гурван хавтгай дөрвөлжин метр талбайтай байх ёстой гэж тэд маш их байх ёстой ... Усны нөөц Хүүхдийн сан нь байнга шинэчилж байна (бүрэн ус солилцох хагас цаг тутамд нэг удаа хийж байх ёстой).

Спортын урсгалыг, эргэлтэнд төрөл, эсвэл усны массын үе үе солих нь дээж тоноглогдсон хүүхдийн цэвэршүүлэх системд зориулсан усан сан. Энд, халаалтын төхөөрөмж нь тусгай арга (цонх болон гадна хананы дагуу) гэсэн ямар ч хүйтэн агаарын урсгалыг хангах. өрөө (гадарга наад зах нь 100 люкс дээр) харанхуй байх ёстой бөгөөд систем байх ёстой яаралтай гэрэлтүүлгийн 5-аас доошгүй Lux байна. усан дахь хүүхдээ олох наснаас хамаардаг. Жишээ нь, залуу насны бүлэгт, оршин суух хугацаа нь 20-аас доошгүй минут бөгөөд өсвөр онд - 25-30 минут.

нөхцөлт бус ашиг

, Хүүхдэд зориулсан бассейн усан захиалга, цаг хугацаа зардал харьцангуй өндөр өртөг хэдий ч, сан эрүүл мэнд нь насан туршид нь тавьсан байгаа аж ахуйн нэгж юм. Нэгдүгээрт, хүүхэд, түүнчлэн жирэмсний хугацаанд эерэгээр мэдрэлийн системийг нөлөөлдөг шиг, усан орчинд байдаг. Хоёрдугаарт, усан хүчилтөрөгчтэй цус баяжуулах амьсгал байхад, амьсгалын дээд замын өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Гуравдугаарт, ажил мэргэжил төгс булчин, ар, сургуулийн жилийн хугацаанд scoliosis зайлсхийх боломжтой болгодог зэрэг бэхжүүлдэг.

усан сан усан эмчилгээ (цаашид хамтад нь эцэг эхтэйгээ хамт, мэдээж хэрэг) нь нэг жилийн нас хүүхдүүдээс хүс. Энэ нь (тэдний эх нь өмнөхөөсөө) хүүхэд таашаал, эерэг сэтгэл хөдлөл нь маш их авчирдаг. Энэ хүүхдүүд илүү тайван, илүү сайн унтаж болж, нийгэмших гэж тэмдэглэсэн байна. Мэргэжлийн сургалт энэ спортын таван жилийн байдлаар дараа эхэлж, тогтмол эрчимтэй маягаар явдал юм.

бүх боломжтой

Усан (Москва сан энэ тохиолдолд) 135 орчим иргэн санал өөр өөр газар нутагт хаягийг олж болно. Ийм байгууллагын үйлчилгээний үнийн ялгаа байдаг. Хэрэв Тухайлбал, нийслэлийн төвд ойролцоо спортын цогцолбор "Chaika" орчим 1000-2000 рубль төлөх хэрэгтэй болно. нэг удаагийн айлчлал нь "Мадина" -ын төв - Тойрог зам ойролцоо - зардал 3-4 дахин бага байж болно. Энэ зорилгоор долоо хоног (насанд хүрэгчид) хоногт хоёр удаа та сэлж хэрэгтэй сайн биеийн хэлбэр хадгалах гэж үздэг байна. хүүхдүүдэд зориулсан шилдэг долоо хоногийн айлчлал юм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.