Хэзээ нэгэн цагт гэмтэл, хорт нүднээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Зөвхөн зар сурталчилгаа бүхий хэвлэмэл нийтлэлийг авахад л хэрэгтэй бөгөөд дараа нь түүний хар, цагаан, удамшил, нарийн мэргэшсэн мэргэжилтэнгүүдийн нарийн ширийн асуудлуудаас олон санал ирдэг. Тэд хоёрдугаар хагаст гэр бүлийнхэндээ буцаж очих эсвэл нөхрийнхөө эхнэрээс хол байх, эрүүл мэнд, материаллаг нөхцөл байдал, дайснууд болон гэмт хэрэгтнүүдийг шийтгэх, эвдэрч гэмтлийг арилгах, энэ аюулыг дахин хэзээ ч болохгүй болно гэж тэд хэлдэг. Иймэрхүү саналыг эс тооцвол, энэ нь цэвэр хувийн, гэхдээ үнэндээ муудах, муухай нүднээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Эрчим хүчний довтолгоо

Хэрэв бид энэ асуудлыг биоидержиксийн үзэл бодлоос авч үзвэл гэмтлийг (муу нүд) нэг хүн нөгөө хүний эрчим хүчний халдлага гэж хэлж болно. Өнөөдөр хэн ч гэсэн хүнийг зөвхөн шалтгаанаар биш харин эргэлзээгүй нарийн зүйл гэж эргэлздэг. Онцгой тоног төхөөрөмжийн тусламжтайгаар авсан зургуудад өнгө, хэмжээ, нягтрал зэргээс шалтгаалж янз бүрийн өнгөт эрчим хүчний талбайг харж болно. Эрүүл энергитэй хүмүүс нь сайн чанарын нөхцөлд дархлаа тогтолцоо нь вирус, бичил биетний халдлагад саад болдог шиг гадны аюултай мессежийг амархан тусгадаг. Тэгэхээр, муудах, муу нүднээс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах талаар мэдэхийн тулд ямар үйл ажиллагаа эрчим хүчийг бэхжүүлж байгааг ойлгох хэрэгтэй.

Байгалийн дагуу

Байгаль эхээс үүссэн хүн бүтээн босгохоор зохицуулагддаг, энэ үйл явц нь түүний хувьд байгалийн ба ашиг тустай байдаг. Тиймээс та өдөр тутмын амьдралдаа тодорхой дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Энэ нь хоёулаа хохирол, муу нүднээс өөрийгөө хамгаалж, эрүүл мэнд, амьдралаа ерөнхийдөө сайжруулах болно.

• Амьтны гаралтай хоол хүнс хэт их хэмжээгээр тэжээхээс гадна хорт хавдар үүсэхээс зайлсхий. Магадгүй та энэ талаар анх удаагаа мэднэ: кофе эсвэл цай их хэмжээгээр их хэмжээгээр хүч чадал өгч чадна, гэхдээ дараа нь нөхцөл байдал улам хүндрэх болно. Сүнслэг бие махбодийн болон бие махбодийн хоорондын холбоо маш хүчтэй байдаг учраас та бүгдэд анхаарал тавих хэрэгтэй.
• Архаг архаг сөрөг нөлөөг бүү зөвшөөр. Хэрвээ тэд таньд очвол тэдний эх сурвалж юу болохыг олж мэдэх, энэ шалтгааныг арилгах, үр нөлөөг нь сулруулахыг хичээх хэрэгтэй.
• Нигүүлсэнгүй байгаарай, бүх сайхан боломжуудыг эрэлхийлж, эргэн тойрондоо байгаа бүх зүйлд баясах боломжтой байх ёстой. Үр ашиг хүртэгчид - энэрэн нигүүлсэхүй буюу хэрэгцээтэй хэн нэгэнд энэрэнгүй үг хэлэх нь энэ бүхэн эрчим хүчний салбарт эерэгээр нөлөөлдөг.
• Бүтээлийг бий болгохын тулд, энэ нь цэцэглэх, будсан зургууд, хүүхдүүдтэйгээ харилцах, инээмсэглэн хүмүүжүүлэхэд тань тийм чухал биш юм.

Эдгээр сансрын хуулиудыг биелүүлэх, өөрсдийгөө муудах, муу нүднээс хэрхэн хамгаалах тухай асуух нь танд яаралтай биш юм.

Чуулганы бодол

Өнөөдөр олон улс оронд ид шидтэн бүрэн цэцэглэж байна. Өөрсдийгөө "цагаан" хэмээн өөрсдийгөө танилцуулсан ч сүм хийдийн зан чанар, залбирал, дүрс, лаа зэргийг ашигла. Энэ бүхэн нь бузар муугаас ирсэн юм. Сүмд очиж, "танай" санваартан, холбоо, мацаг барилт, итгэлийг үргэлжлүүлэн ав. Нүглүүдээр дарамтанд орсон сэтгэл ийм нөлөөлөлд өртөмтгий байдаг. Бүү тунгаах хэрэггүй, муудсанаас эсвэл бусад ямар ч зүйлийг ашигла. Залбирахаа бүү март (ядаж унтахаасаа өмнө) залбир. Авлигаас хамгаалах талаар хэрхэн ярих арга зам байхгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь цагдаа, хулгайч нарыг хамгаалахын тулд таныг цагдаагийн ажилтнаар илгээнэ гэдэг ёс суртахуунгүй юм. Тэрээр магадгүй танд анхаарал болгоомжтой байхыг хүсч, таны амьдрал эсвэл эд хөрөнгөд учрах оролдлого гарч болзошгүй тийм газрууд эсвэл нөхцөл байдлаас зайлсхийх болно. Бурхан бидэнд ижил зүйлийг хэлдэг. Эдгээр гэрээг дагаж мөрдөх нь эргэлзээтэй томилгооны журмаас бусад хүмүүсийн нөлөөнөөс илүү хүчтэйгээр хамгаалагдах болно.