Цөхрөл - энэ нь таны тэмцэх хэрэгтэй гэж юу вэ

цөхрөл тухай одоо маш их ба гаргачихсан ярьдаг. Улам, залуучууд нь зөвхөн шилжилтийн хугацаанд, ялангуяа эмзэг, мэдрэмтгий, бас итгэл найдваргүй мэдрэмжийг тулгарч байгаа насанд хүрэгчид. Гэвч зарим шалтгааны улмаас биш, харин хүн бүр хэцүү нөхцөл байдал гарах гэж мэдэхгүй түүний бүрэн байхгүй биш байна гэж боддог.

Олон хүмүүс бүрэн цөхрөл ойлголт тодорхойлолтыг ойлгохгүй байна, гэхдээ буурахгүй тэд энэ байдалд байдаг гэж үздэг. Найдваргүй - энэ нь үндсэндээ ямар ч тохиолдолд итгэл найдвар, итгэлийн явдал юм. Энэ бүхэн нь идэвхгүй байдал буюу сэтгэл гутралын дагалдаж байна. Хэрэв энэ нь амьдралын утга учир дутагдалтай, эсвэл итгэл юм - Заримдаа та нар ч гэсэн бухимдал гэж хэлж болно. Эдгээр тохиолдол маш элбэг байдаг, хүний амьдралд маш аюултай байдаг. Ийм нөхцөлд энэ нь зөвхөн цөхрөл даван туулах хэцүү байдаг, тийм болохоор та нар тэдний найз зарим цөхрөл байдал анзаарсан бол тухайн хүний ээлтэй тусламж, дэмжлэг үзүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь зөөлхөн сэтгэл нь жагсан түүнд хэлэх нь зүйтэй, энэ нь түүнийг энэ өвчин болон хазайлт биш гэдгийг бид мэднэ зөвшөөрөх нь чухал юм. цөхрөл Улсын - энэ нь зөвхөн түр зуурын үзэгдэл, даван туулах боломжтой юм.

Маш их, цөхрөл, эсвэл найдваргүй хүмүүс нь тэдний төрийн идэвхтэй, нийгмийн сүлжээ болон бүлэг харуулж байна. , Саарал харанхуй, гунигтай тонн буухиа найдваргүй зургийг нь тусал. Тэд ямар ч тод өнгө, хувийн аз жаргал, амьдралын итгэл найдвар байх хандлагатай байдаг. Заримдаа та зүгээр л бүрэн сайн сэтгэл санааны өөрийгөө салгах эдгээр бүлэг дамжуулан харж байна. сөрөг төрийн илэрхийлэх, мэдээж хориотой биш, гэхдээ энэ арга нь сайн юу ч хүргэж байна.

Сэтгэл зүйчид зарим нэг түгээмэл зөвлөгөө найдваргүй байдалд салахыг өгч байна. хамгийн үр дүнтэй арга - байдлыг өөрчлөх явдал юм. Мэдээж та үргэлж аливаа улс орныг очиж хүсдэг байсан, эсвэл зүгээр л алс амьдарч байгаа хамаатан садан, найз нөхдийнхөөрөө зочилж байна. шинэ хүн, заавал шинэ туршлага, дурсамж дагуулж уулзах нь үргэлж амар хялбар явж ялангуяа, бага зэрэг баяр хөөр нь өөгшүүлж. Энэ нь бухимдан ойлгох нь чухал юм - үхсэн төгсгөл, та өөрөө бий болгосон юм. Юу ч боломжгүй бөгөөд хүнд хэцүү нөхцөл байдал ийм байна. Олон хүн найдваргүй мэдрэмж салахыг, та зүгээр л шинэ хобби олж, эсвэл зүгээр л нэг амьтан байх. Намайг та нар эргэж ирэхийг хүсэж байгаа нь илүү магадлалтай байна, та ганцаараа амьдардаг бол Ид шид, Зөгнөлт, та гэр та хөөрхөн үслэг амьтан олох болно гэдгийг би мэднэ.

та нар найдваргүй бодож байгаа бол - нь та байнга оршин сууж буй нөхцөл, ямар нөхцөл байдалд бодолцох оролдох энэ улсын эхэлсэн байна. Магадгүй, энэ нь тийм биш амьдрал та өөрөө, таны хувийн үгс, үйлс бөгөөд таны Бүх саад бэрхшээлээс хувь заяаны төлөө буруутгах биш,. шаардлагатай биш юм Ялангуяа оноос хойш бусдад буй нөхцөл байдлыг харуулж, хамгийн бухимдсан, сэтгэл гутралд тэднийг чиглүүлэх болно. эерэг гэж тааруулахад хөгжилтэй, аз жаргалтай хүн өөрийгөө хүрээлүүл үзээрэй, амьдралын тэр ч байтугай хамгийн жижиг баяр баясгалан анхаарлаа хандуулах нь. Тэдний амжилт нь бага зэрэг хичээл зүтгэл гаргах хараахан нь аз жаргал, итгэл найдвар, итгэл, өөрсдөө гарч ирэхгүй байна.