Шаваас - энэ юу вэ? Шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Шаваас - энэ юу вэ? Энэ нь өөрөө аяндаа тохиолдох ба шинж чанартай paroxysmal нь булчингийн агшилт юм. Саа гэнэт тохиолдож болно, урт нь ихэвчлэн үргэлжлэх. тодорхой хугацааны дараа төрийн давтан болно. Булчин агшилт хурц өвдөлт дагалдаж байна.

Өвдөлт нь ихэнх тохиолдолд заримдаа гуяны, гэдэсний болон бүрхэвч нь нэг булчин, эсвэл хэд хэдэн байгууллагад, янзага булчин ажиглагдаж байна. Шаваас - юу болох, энэ нь яагаад тохиолдож болох вэ?

биеийн стресс

улмаас бие махбодийн ачаалал, эсвэл ядаргаа convulsive төр учруулсан булчин, тохиодог удаан цусны урсгал байж болох хүчин зүйлсийн нэг юм. агшиж татахад шалтгаан бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн хуримтлал үед хүчдэл.

байдлыг бууруулах, чангаах эрчим зөв хуваарилдаг болно ачааллыг бууруулна. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, дунд, тогтмол байх ёстой.

гадаад хүчин зүйлсийн нөлөө

Яагаад татах - ийм ойр ойрхон? Тэд тогтмол уух хяналтгүй нь хурц, гэнэтийн дуу гадаад хүчин зүйлийн нөлөөллөөс үүссэн. Spasmodic агшилт ядаргаа тодорхой булчингийн бүлэг үеэр ажиглагдсан. Ийм асуудал нь ихэвчлэн зогсож байхад ажиллах ёстой хүмүүс жишээ юм. цаг хугацаа нь мөн уналт үүсгэж болох гаруй уйтгартай хөдөлгөөнийг давтаж холбоотой ажиллах.

Зарим тохиолдолд, мэдрэлийн эмгэг байлцуулан булчингийн шаваас.

тамирчид энэ өвчин давс хангалттай хэмжээний тухай ярьж болох үед нь алдагдал эдэлж байхдаа хөлрөх холбоотой юм.

Хүүхдийн шаваас

Спазм - гэсэн бөгөөд энэ нь хүүхэд саад болох эсэхийг? Тийм ээ, мөн энэ нь мэдрэлийн утас, тархины хангалттай бий биш гэдгийг зааж болно. Өдөөн Төрсний дараах үеийн эрүүл бус амьдралын хэв маяг нь жирэмсэн, хүнд хөдөлмөр, эсвэл зөрчсөн болж чадна. хүүхдийн эрүүл мэнд, жирэмслэлт toxemia сөрөг тусгагдсан, эм, халдварт өвчний өмнө үеэр.

Ахмад настны саа

Энэ нь татвалзах нь маш таагүй өвчин юм. булчингийн spasmodic агшилт гэж юу вэ улмаас булчингийн масс буурах нь, өндөр настан хэлэх тэдгээр нь ихэвчлэн тэдний шийдвэрлэх ёстой хойш хэрэггүй. Ер нь энэ нь дөчин жилийн хугацаа юм. цаг хугацаа өнгөрөх нь суурин булчингийн масс хурдан явдаг бол. Насжилт үүсгэдэг шөрмөс таталт хүргэж, богиносгодог.

Арга зам нь тогтмол дасгал, тэнцвэртэй хоолны дэглэм булчингийн массыг бий болгох туслах болно болдог.

Бодисын солилцооны эмгэг. сааруулах бодисын солилцооны өөрчлөлт судас, цусны зуурамтгай чанар, болон булчингийн ядаргаа, уналт гарахаас дагуулж тохиолдож хэрэгтэй.

халууралт таталт тухай. ⁺ 39 ° С биеийн температур нэмэгдэх улмаас ⁺ 40 ° C, халдварт өвчний улмаас, ажиглагдсан халууралт татсан хортой нян организмын хордлого улмаас.

сэтгэл хөдлөлийн-амьсгалын замын уналтын тухай. Эдгээр булчингийн агшилтын шалтгаан нь стресс юм. амьсгал давчдах, нүүрстөрөгчийн давхар исэл түвшин буурч, булчингийн агшилт явагддаг тохиолддог.

clubfoot

Давчуу хөл болон clubfoot. өсгий, дотогшоо хөл налуу эцэст нь шагайн үе мөч нь гажуудал үүсгэдэг байна. Хэсэг хугацааны дараа, хөл, ядраад эвгүй мэдрэмж байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд, мөчдийн цусны эргэлтийн муудаж байна, таталт байдаг.

өвчний татах

хүн өвчтэй polyneuritis бол, шөнө нь ихэвчлэн дотор татаж ажиглагдсан хөл булчин, даарах, бие ирвэгнэх хамт.

Мөн таагүй мэдрэмж харагдах байдал гэдэг нь цусны зогсонги байдалд байж болно varices хамт. Энэ нь өмссөн зөвлөж байна шахалт оймс болон трико. phlebologist туслах нь зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

А суурин амьдралын хэв маяг болон архаг өтгөн шулуун гэдэсний-д тэлэгдсэн судлууд өдөөн. нөхцөл байдал, учир нь зарим амин дэм дутагдсанаас үүсдэг. Ялангуяа зүйтэй магни, Е витамин, С, К төлсөн байна

шөнийн татах

Шөнийн татах хамгийн мэдрэмтгий хүмүүс насны гучин орлоо хил юм.

шөнө уналтын шалтгаан:

• Дасгал, хэт хүчдэлийн тодорхой булчингийн бүлэг хамт.
• асуудал гарч ирснээр стресс болон гол төлөв холбоотой ядуу Гүйлгээнд байгаа бэлэн мөнгө.
• тогтмол хол мэт хортой нэг газар дээр сууж. Хүн, хөл хөндлөн судал дээр дарамт үүсгэж цусны урсгалыг саад зуршилтай байдаг Ялангуяа бол.
• энэ чиглэлээр мэргэжилтнүүд нь Хуурайшсан биеийн шөнийн уналт болж зовж шаналах нь илүү магадлалтай гэж үзэж байна. усанд, эсвэл саун Айлчлагч, эрчимтэй сургалт, зуны дулаан өдөөн болж чадна. Тиймийн тул, энэ нь хангалттай хэмжээний усны тэнцвэрт байдал, ундны усны хяналт тавих нь чухал юм.
• янз бүрийн өвчний хэд хэдэн биед илрэх нь мөн шөнө татах үүсгэдэг. Энэ ангилалд Паркинсоны өвчин, чихрийн шижин болон бусад орно.
• Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал.
• Зарим эмийн бага дарамт хэрэгтэй байна, эсвэл зүрхний өвчин хүлээн авах үед, шөнийн таталт байж болох юм. Ихэнхдээ, эм булчингийн агшилт, мэдрэлийн импульс дамжуулах шаардлагатай элементүүдийг хэд хэдэн алддаг биеийн эмчилгээний талаар, тэдгээрийн шалтгаан зэрэг шээс хөөх эм юм.
• Жирэмсний үед ихэвчлэн мөчний болон кальцийн дутагдал дээрх ачааллын улмаас шөнө татвалзуулан үед тохиолддог.

саа тогтмол шөнийн цагаар тохиолддог бол энэ нь мэргэжилтэн зөвлөлдөх шаардлагатай юм. Тэр хангалттай нөхцөл байдлыг үнэлж, хандлагыг тодорхойлоход боломжтой байх болно.

гар, хөл нь татах

Заримдаа хүн булчингийн агшилт нь зөвхөн гар, хөлийг нь мэдрэх болно. Үүнийг хийхийн тулд унших хэрэгтэй, тэдгээрийг арилгах арга хэмжээ авах шалтгаан нь тоо байдаг.

эмэгтэйчүүдийн уналтын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь өндөр өсгийтэй гутал, эсвэл хатуу гутлын загварууд юм. байгаа бол ая тухыг алдагдуулж нэн даруй гутал өөрчлөх хэрэгтэй. Оновчтой өсгий өндөр - ямар ч 5-аас дээш см.

хүн хавтгай хөл нь зовж байгаа бол, саа нь байнгын хамтрагч юм. нь Хөлний эмч, тусгай гутал, иллэг томилох болно лавлах хэрэгтэй юм.

Заримдаа гар, хөл татах унтаж байх үед тохиолдож болно. ихэвчлэн эвгүй байрлал өдөөн хатгагч юм шиг Та зүгээр л байр суурийг өөрчилж болно.

Шалтгаан саа кофе, тамхи татах хүчирхийлэл болж чадна. Энэ ундаа байнга хэрэглэх нь чухал ач холбогдолтой биеэс кальцийг leaches.

гарт уналт үүссэн талаар мэргэжлийн нөлөө

Татах - нь нэлээн түгээмэл өвчин. Тэр нь тодорхой мэргэжлийн хүмүүсийн ил болно. Гар татах нь мэргэжлийн үйл ажиллагаа компьютерт холбогдсон бол хамгийн мэдрэмтгий хүмүүс. Багс нь урт удаан цаг хугацааны хувьд ижил түвшинд байнга байдаг.

төрлийнхөн яагаад даван туулах тулд, та гимнастик, хуруугаа wiggling байгаа, түүнчлэн нударга болон unclamping нь шахалтыг хийж болно.

Массаж нь мөн сайн дурын бус булчингийн агшилтын нь тэмцлийн салшгүй нэг хэсэг юм. Ихэнхдээ нэг хөл нь шаваас байна. Та хийж болно, учир нь үнэгүй гар хэцүү газар иллэг.

гар, хөл уналтын хамтран ажиллахын тулд хэрхэн

гэнэтийн хүрэгсдийн саа өртсөн үед газар идэж, бас хүчтэй үрж болох юм. Өвдөлт хөл гаралтай бол, энэ нь зөөлөн эсрэг чиглэлд үүнийг татах нь чухал юм.

асуудал байнга гардаг бол, шөнө, та дулаарал тос, эерэг үе нөхцөл байдлыг нөлөөлөх хэрэглэж болно.

Шөнө татах хүйтэн усанд ор халаагуурт явахаасаа өмнө хийх хэрэгтэй үед, дараа нь бүх л боломжит дасгал, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх.

өвдөлт даван туулах чадсан дараа та хөл дор нь дэр тавьж, хэсэг хугацаанд энэ байдалд нэвт норгох хэрэгтэй. Тиймээс цусны урсгалыг, улмаар дахин спазм дамжуулалт аюул занал сайжруулна.

уналтын урьдчилан сэргийлэх

Буруу хооллолт эмхэтгэж, эрүүл бус хоол хүнсний өдрөөс өдөрт шингэсэн байна, мөн уналт үүссэн хувь нэмэр оруулна. цаг цусны буурч байгаа бичил агуулга нь тэдний дутагдал нь (ялангуяа магнийн) юм. магнийн дутагдалтай үед хүчтэй үс унах, мартамхай, цухалдах,, ходоод гэдэсний замын байнгын зөрчил ажиглагдаж болно.

Өдөр бүр энэ нь чухал юм цэс кальци, магни, кали агуулсан хоол орно. тохиромжтой зах зээл зуслангийн байшин бяслаг, сүү, ургамал (шинэ) банана гэж үзэж болно.

Хачирхалтай нь, харин зөв унтаж байхгүй нь мөн булчин агшилтын харагдах хүргэж болно. нойрны хэвийн эрүүл мэндийг нөхөн сэргээх хувь нэмэр оруулж, таталдах санаа зовоож зогсоох.

Буурах нь мөн хүний нөхцөл байдал нь сөрөг нөлөө гарч мөн convulsive төр хүргэж болох юм. Учир нь жилийн хүйтэн үед дулаан хурууны өмсөх нь хамгийн сайн арга юм.

далайн давс, араг ясны систем, бүхэлд нь биеийн сэргээх бэхжүүлэх тусалдаг бага хэмжээний Хэрэв нэмэх хэрэгтэй урьдчилан угаал авч байна.