Энэ нохой сүү болон бусад цагаан идээ болох уу?

шинээр цутгасан гэрийн тэжээмэл эзэд нь ихэвчлэн гайхаж таны нохой тэжээх юу гэртээ. Ялангуяа энэ сүүн бүтээгдэхүүн хамаарна. Энэ нь махчин хоол хүнс нь энэ төрлийн өгөх ямар ч шалтгаан байхгүй, гэхдээ зүйл нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүн уураг нь маш их, маш чухал дөрвөн хөлт нь агуулж байгаа юм шиг санагдаж байна.

нохой хоолны дэглэм сүү, сүүн бүтээгдэхүүн Хэрэв нэг хэсэг мөн байх ёстой, тэнцвэртэй байх ёстой. Таны амьтан хооллож эхлэх, амьтан биш бүр ходоодны хямрал ч эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно гэж аажмаар, бага багаар хэрэгтэй.

Таны гэрийн тэжээмэл бие шинэ хоолны дэглэм тааруулах Тэгэхээр та хэдэн долоо хоногийн турш энэ үйл явцыг сунгах хэрэгтэй. Гэвч дахин биш, бүх сүү, сүүн бүтээгдэхүүн хооллох нь тохиромжтой байдаг.

Эрдэмтэд ердийн гэдэсний бичил тархины үйл ажиллагааг нөлөөлдөг гэдгийг баталсан байна. сэтгэл санааны болон зан нь зөвхөн хүн төдийгүй амьтан дээр нөлөө бүхий ашигтай нянгийн тоог бууруулах. Тиймээс, нохой хоол хүнсэндээ сүү, сүүн бүтээгдэхүүн оруулах нь чухал юм. Харин нохой сүү чадах уу?

Сүү - нохойн хоолны дэглэм-д оруулах уу?

, Хөдөө орон нутагт амьдарч байгаа, түүнчлэн байгалийн сүү худалдан авах боломж байгаа хүмүүс, тэдний гэрийн тэжээмэл амьтан энэ бүтээгдэхүүн нь хоол хүнсэнд орж үзээрэй нохой эзэд. Олон ноход зүгээр л үүнийг эсрэгээр, уух зарим нь татгалзах магадлал багатай байдаг нь дургүй.

Энэ нохой сүү боломжтой юу? онолын үүднээс харахад тэд салгасны дараа тэднийг идэх больсон, учир нь аль ч их хүсээгүй юм. нас нь, энэ нь сүү шингээж тусалдаг нь ферментийг үйлдвэрлэх зогсоодог. бүтээгдэхүүний лактоз агуулдаг, нохой гэрийн тэжээмэл шалтгаан уураг харшилтай, ходоодны хямрал авдаг, энэ бодис үл тэвчих хэрэгтэй. Өөр нэг асуулт - гөлөгнүүдийн сүү. хооллох нь ээж нь хүүхдүүд шаардлагатай бүх шим тэжээл авах үед цорын ганц арга зам юм. Үүнээс гадна, гөлөг lactase фермент алдсан й байгаа, тэд амархан сүү шингээж болно.

Тиймээс болж өгвөл лактоза бага Амьтны хоол сонгосон байна.

Сүү кальцийн агууламж болж, гэхдээ нохойн биед ямар ч үр дагавар ч түүнийг орлуулах болох зарим өөр бүтээгдэхүүн байна.

Та сүү ямар нохой өгч чадах вэ?

асуулт асууж "нохой саадаг юм байна уу?", Ер нь оюун ухаанд үнээ байгаа, гэхдээ энэ нь бүтээгдэхүүний бусад асуудал байдаг.

гэрийн тэжээмэл ямааны ходоодонд хамгийн найдвартай сүү нь бага лактоз агуулдаг гэж үздэг. Уурын банн бүтээгдэхүүн өгөхгүй байх нь зүйтэй, оновчтой аль хэдийн байнгын - curdled. сүү 0.5 литр илүү сайн шингээх нь та ташуурдуулж тос болон түүхий өндөгний шар нэг халбага нэмэх хэрэгтэй.

Үнээ бүтээгдэхүүн бага өөх тос, гэхдээ энэ нь муу шингээд байна, тиймээс энэ нь хоолны дэглэм хассан байх ёстой.

Гүүний сүү бага илчлэг бүтээгдэхүүн, гэхдээ энэ нь лактоз нь их хэмжээний, энэ нь бас зайлсхийх хэрэгтэй, учир агуулдаг гэж үздэг.

Soy үнэхээр хийх заалттай байдаг нохой хангамж!

Almond үзэж аюулгүй, энэ нь байж болох тухайн амьтны онд The байхгүй ямар нэгэн хортой нэмэлт. Хүлээж авах өдөр тутмын үнэ сүү хагас литр хүртэл байна.

нохой сүү Кокосын чадах уу? Тийм ээ, энэ нь бага хэмжээгээр тавтай морилно юм, гэхдээ тэжээвэр үед хэм давсан үед суулгалт байж болох юм.

Cottage бяслаг - тэжээлийн эх үүсвэр

Энэ долоо хоногт дунд зэрэг хэд хэдэн удаа өгч болно кальци, кали, фосфор, витамин Б. өөх тос багатай бүтээгдэхүүн нь маш их агуулдаг учраас Cottage бяслаг нохой нь маш ашигтай бүтээгдэхүүн юм.

Зарим нохой тарган бүтээгдэхүүн нь нэмэгдсэн мэдрэмжийг байна, тэр ч байтугай 2% ааруул суулгалт үүсгэж болох юм. Тэгэхээр та өөрийн сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг хооллож байхад таны гэрийн тэжээмэл үзэх хэрэгтэй. Бага өөх тос зуслангийн байшин бяслаг, энэ нь үнэ цэнэтэй биш тэжээх бага өөх агуулга, учир нь муу кальцийг шингээж.

Амьтны бяслаг хэрэгтэй юу?

нохой бяслаг байж чадах бол олон боддог. Энэ бүтээгдэхүүний хувьд, энэ нь амьтан өгөх боломжтой юм, гэхдээ болгоомжтой. Зөвшөөрөгдөх хүнс зэрэг үздэг, эсвэл шагнал урамшуулал гэх мэт жижиг хэсэг дахь нохой. Ихэнх гэрийн тэжээвэр амьтан бэлэн, бяслаг идэх нь мансууруулах бодис нууж ашиглаж болно. хоолны дэглэм энэ бүтээгдэхүүнийг байнга оролцох тэжээвэр амт тохиргоог өөрчилж болно, мөн энэ нь finicky хоол идэх зуршил болно.

лактоз, давс, өөх тос хувиар бага агуулгатай бүтээгдэхүүний цалингийн анхаарал сонгох үед энэ нь чухал ач холбогдолтой юм. 70 - жижиг үүлдрийн нохой нь оновчтой өдөр тутмын хэмжээ том нь бяслаг 30 гр байна.

Бяслаг, бусад тохиолдолд гэрийн тэжээмэл амьтан нь амттан шим тэжээл агуулдаг - кальци, цайр, фосфор, омега-3, 6, витамин А, D, болон бусад олон.

Kefir

Kefir олон ашигтай бодис, амьтны боловсруулалт сайжруулах бактери агуулсан байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь амархан шингэцтэй гэж үзэж байна, тиймээс энэ нь долоо хоногт гурван удаа хүртэл нохой хоолны дэглэм оруулж болно.

Энэ нохой зайрмаг боломжтой юу?

Өнөөдөр үнэхээр өндөр чанартай зайрмаг олоход ч, ямар ч байсан, энэ нь сүү, цөцгийн тос хийсэн байдаг бөгөөд энэ бүтээгдэхүүн нь өндөр илчлэг байх, лактоз болон элсэн чихэр нь маш их байдаг нь бараг боломжгүй. Энэ нь сэрүүн амттан илүү сайн нохой хоолны дэглэм хассан байна.

Ямар ч тохиолдолд, бүр гэртээ өөрийн нохой тэжээх ямар ч түүний тухайн бүтээгдэхүүнд организмын хариу хяналт тавих хэрэгтэй өөрөө шийднэ. Бүх дараа бид тэжээвэр хүмүүст зориулсан үүрэгтэй.