Ямар бүтээгдэхүүнүүд биш супермаркет-д худалдан авах үнэ?

Зүгээр л сайхан багц бүтээгдэхүүнийг байрлуулж, хэн нэгэн итгэлтэй үүнийг худалдан авах болно. Хэтэрхий олон удаа бид ч гэсэн бид супермаркет тавиур нь авч юу гэж бодохгүй байна. Энэ тохиолдолд тухайн бүтээгдэхүүн эрүүл мэндэд хор хөнөөл болно гэсэн эрсдэл байна. Та ч гэсэн худалдан авалт хийж байх ёстой, түүний биеийн байдлыг улам байна. Энд барааны жагсаалт, өөр шийдэл, таны эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг хангаж чаддаг хамт зайлсхийх хэрэгтэй юм.

бэлэн салат

Хэрчсэн болон салат маш аюултай байж болно савласан, тийм болохоор үүнийг худалдаж авах шаардлагагүй юм. сав баглаа боодол дээр нь цэвэрлэж байна гэж, харин навч нь ч, хоол боловсруулах замын өвчин үүсгэдэг хортой нянгууд байж болно заасан. газар дээр нь навч унаж. Та өөрийгөө хамгаалахын тулд хүсэж байгаа бол, анхааралтай аль болох өөрийн ногоон угааж, аль хэдийн хэрчсэн худалдан авах вэ - Хэрэв та ямар ч урт өөрийн нүдэх хэрэгтэй болно шинэхэн ногоон tufts багтдаг.

хиам

Энэ нь шинжлэх ухааны хиам, гахайн утсан мах, бусад махан бүтээгдэхүүн нь хорт хавдар үүсгэдэг гэдгийг баталж байна. Нитрит, гэдэсний хоол хүнсэнд агуулагдаж байгаа хувиргасан бөгөөд хорт хавдар үүсгэх болж байна. Энэ нь чанарын мах, нэг хэсгийг нь худалдан авах үүнийг өөрөө хоол болон зууш зэрэг хачиртай талх эсвэл хамгийн шилдэг нь. Энэ нь та эрүүл байх тусалж, зөв шим тэжээл авах болно. Хиам хэр амттай юм шиг санагдаж болох ч хамаагүй, ямар ч ашиг нь танд авчрах юм. яагаад илүү сайн Хэрэв-аас бүрэн татгалзах явдал юм.

Савтай ногоон цай

Сүүлийн үеийн судалгаагаар савтай цай нь бараг ямар ч байгалийн цай агуулдаг болохыг харуулж байна. Энэ ундаа нь ногоон цай аяга дээш хорин дахин бага антиоксидант юм. Энэ нь шингэн, ус, элсэн чихэр бүрдэх энэ нь зүгээр л хоосон калори юм. Энэ нь гэртээ цай чанадаг юмуу хэвийн ундны ус авах нь илүү дээр юм. Таны бие ийм сонголт чинь мэдээж баярлалаа болно.

жимсний нэмэлт бүтээгдэхүүн

Berry талхны, амттай тараг хоолны дуршил юм шиг санагддаг, гэхдээ тэдний дотор - хиймэл жимс нгээр, хадгалалтын, амтлагч болон өтгөрүүлэгч, бүтээгдэхүүн муудах боломж байхгүй бол бүрэн. Бодит жимс нь маш цөөхөн байдаг. Үйлдвэрлэгч шударгаар ч харуулж найрлагатай гэж - жимс нь ямар ч хорь гаруй дөчин хувь. Энэ нь шинэхэн жимс, жимсгэнэ идэх нь илүү дээр юм, та биед элсэн чихэр, асар их хэмжээний илгээж болно.

майонез

Майонез, өндөг, цагаан цуу, тос, халуун ногоо хүртэл хийсэн байна. Magazinny бүтээгдэхүүн нь хадгалалтын, енге болон тогтворжуулагч агуулсан байдаг. гэрэл майонез бага өөх тос, харин энэ нь цардуул, сахар нэмж хэлэв. Үүний үр дүнд энэ нь хортой. Энэ цуу хамгийн шилдэг нь гэртээ хийж байна. Мэдээж хэрэг, тэр одоо ч гэсэн маш их тэжээллэг хүлээн авсан бөгөөд энэ нь ухаалгаар, гэхдээ та наад зах нь тэдний эрүүл мэндэд айх байх болно ашиглах хэрэгтэй болно. Та жан ашиглаж байсан найрлага бүхий л мэдэх болно.

газрын халуун ногоо

хямд нэмэлт амархан Газрын амтлагч холимог. Жишээ нь, ихэвчлэн шанцай болон гүргэмийн хуурамчаар. Тэдний гэр орон хэлбэр нь бүхэлд нь, газар нь халуун ногоо худалдан авч байна. Тиймээс их сайн тэднийг биш болно амт нэмэгдүүлэгч авах болон. Үүнээс гадна, амт их хөл хөдөлгөөн ихтэй байх болно - шинэхэн ногоо үргэлж эртнээс буталсан байна гэж бодвол илүү амттай юм шиг санагддаг.

талх

химийн цайрах гурилаар хийсэн хулгайчаас талх. Энэ нь гурил удаан хадгалж болно, энэ нь алдаа эхлэх байх болно, гэхдээ бас ч бас тэнд ашигладаг. Үүнээс гадна, талх өөрийн тавиур амьдралыг уртасгах бусад нэмэлт маш олон. Тэд таны биед шаардлагатай байгаа эсэх? Энэ нь таны өөрийн талх хийх нь илүү дээр юм. Мэдээж хэрэг, энэ Гэхдээ нэг удаа ялгааг ойлгох, бодит Талхны амт байх ёстой, зарим нь хүчин чармайлт шаарддаг. Үүнээс гадна, энэ сонголт нь таны эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой.