1-р сард миний өдөр тутмын хүүхэд: унтаж идэж, алхаж

Миний өдөр тутмын 1 сард хүүхэд - энэ нь аль нь хооллож байна дагуу, тодорхой дараалал юм, орондоо, чатлаж, тоглож тавьж, цэвэр агаарт түүнтэй хамт байна. Хүүхдийн эмч энэ асуудалд өөр өөр арга барилыг боловсруулсан байна. Зарим эмч нар өдөр grudnichka дэглэм, үнэ төлбөргүй байх ёстой гэж тэдний хүүхэд, учир нь итгэж -ийн биологийн цаг. Бусад - дэмжигчид нь тодорхой дүрэм журам. Тэдний үзэж байгаагаар, энэ нь минутаар утгаараа будсан байх ёстой. Хэрхэн нярайн эмч энэ талаар санал нэгтэй биш ч гэсэн, хөх үед өдөр тутмын ажлыг зохион байгуулах вэ?

Нэгдүгээрт, энэ нь шаардлагатай хүүхдийн хүсэл анхааралдаа авч, энэ нь өгсөх тулааны боловсролын сайхан хором эргэж шаардлагатай биш юм. Хоёрдугаарт, журам мөрдөж, ээж нь хүүхдийн тусламж хялбар, өөрсдийн амрах боломж олгох юм. Харин тулд бүх зүйлийн талаар.

хүүхэд, эцэг эх тутмын ач холбогдол

дэлхий рүү нь хүүхэд гадаад төрх дараа нь хэвлийд нь гаднах ертөнц уруу өөрийн үйл явцыг хөнгөвчлөх ёстой. нь хатуу хуваарилсан хугацаанд өдөр бүр ижил арга хэмжээ давтан, хүүхэд хэрэглэж болно, дээр дагана юу ойлгож эхэлнэ. өдөр нь сайтар төлөвлөсөн дэглэм хүүхэд, сэрээд унтаж, алхах, хооллох үед төрөх нь шийдэх боломжтой болно. Сэтгэл зүйчид нь өдөр тутмын боловсруулсан хүүхэд, vagaries болон стресс бага хамаарна гэж хэлж байна.

Эцэг, эх нь мөн илүү нарийн таны хуваарийг төлөвлөх боломжтой болно. насанд хүрэгчид тодорхой тутмын амьдрах шиг, сүүлийн ТАЙЛАНГИЙН ХУРААНГУЙ бууруулах боломжтой амьдралын бүхий л асуудал, өдөр тутмын grudnichka шийдвэрлэх тусалдаг.

үндсэн алхмууд зарим хүүхэд эхний өдөр хүртэл нэмж авч үзье:

• унтаж;
• хоол тэжээлийн;
• идэвхтэй төрийн;
• эрүүл ахуй;
• цэвэр агаарт өртөх.

Үед амьдралын эхний сарын зүүдэнд дээр 18-20 цаг хүртэл өгсөн байна. Тэжээл, эрэлт хэрэгцээ байх өдөр, 1-2 үеэр 6 8 дахин нэмэгдүүлсэнтэй grudnichka - шөнө. төрийн онд төрсөн үйл ажиллагаа нь өдөрт зөвхөн 4-6 цаг байна. Энэ хугацаанд эцэг, эх, эрүүл ахуйн журмыг гаргаж авч болно харилцаж, үр хүүхэд нь тоглож байна. гудамжны хүүхэд дээр алхаж байхдаа гол нь сайн унтдаг.

өглөө цаг

нь өдөр тутмын grudnichka хэрхэн бий болгох тухай асуудал нэгээс илүү үеийг татдаг гэнэ. удаан хүлээсэн хүүхдийн эцэг эх төрсөн нь цаг бүр нь бага алдагдалтай байна. тутмын Таны төрсөн хүүхдээ хэрхэн заах вэ?

өглөө нь эхэлье. Ихэнх тохиолдолд энэ нь 6 цагаас эх, хүүхдийн эхэлдэг. хүүхэд өдөр горим эрүүл ахуйн журам нь эхлэх ёстой. Бүх дараа, та хүүхдээ угаах хэрэгтэй. Энэ зорилгоор энэ нүүр нь хөвөн Бичигт халуун усанд дүрэгдсэн үрж байна. Нүд дотоод буланд гадна ирмэгээс зайлсан байна. Мөн дотор нэвтэрч ямар ч чих арчина. spout дагуу turunda ашиглан цэвэрлэж байх нь зүйтэй. Энэ журмын талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг доор тайлбарласан болно.

хоол хүнс хүүхдийн - 6 цаг 30 минутын үед. Хагас цагийн дараа тэр ор тавьж. 2-3 цаг, дараа нь сэрүүн байх үеийн 30 минутын хугацааг эхэлдэг нь Grudnichok үлдсэн. Хүүхэд энэ үед ярих тоглож, дуу дуулж байх хэрэгтэй. өөр хооллолт, нойр бүтэн өдрийн турш Ингээд.

Хэрэв хүүхэд дараагийн төлөвлөсөн биш юм дэглэмийг Гэсэн хэдий ч, яаж өдөр grudnichka нь горимыг бий болгох вэ? Хамгийн гол нь - бүү цочирд. Энэ нь ойлгох хэрэгтэй гэдгийг эхлээд өөрийн хуваарьт төрсөн амьдарч аажмаар цэгцтэй байх өдрүүд (төрсний дараа). дарааллаар нь хүүхэд сэрээх шаардлага байхгүй хооллох цаг санаж байх нь хэрэгтэй байна. grudnichok өлссөн бол хооллох нь хүлээгдэж буй хугацаа - Энэ нь бусад туйл руу яаран шаардлагатай биш юм. Ээж нь уян хатан байх, гэхдээ тодорхой дэглэм дагах хэрэгтэй.

угаах төрсөн

Хүүхдийг бэлдэж үед өглөө угаах бүр. Энэ нь ийм журмыг өдөр тутмын хийх нь чухал юм. Гол дүрүүд нь хүүхэд хурдан тэдэнд ашиглаж болдог. Энэ нь 1-р сард хүүхэд нь сайтар төлөвлөсөн өдөр тутмын амьдралд аажмаар авчирсан боломжийг олгох нь чухал алхамуудын нэг юм.

мэндийн газар шаардлагатай багаж хэрэгсэл, объект байрлуулах нь тохиромжтой юм, учир нь, живх солих нь хүснэгтийг сонгох нь илүү дээр юм. угаах ус дулааны үзүүлэлт нь анх 37 градус нийцэж байх ёстой. унтраах тулд аажмаар 25 градус хүртэл температурыг бууруулах хэрэгтэй.

Угаах ихэвчлэн нүд ариусгаж эхэлнэ. Тэд чийгтэй хөвөн Бичигт боловсруулах хэрэгтэй. Smooth хөдөлгөөн дотоод буланд гадна нь нүдээ арчина. Хүүхдийн хамар арчигдана, мөн чийгтэй даавуугаар ашиглаж байна. Ноос spout цэвэр flagellum дотор нь эргэлтийн хөдөлгөөн хийх. эрүүл ахуйн журам нь ус буцалгаж хэрэглэгддэг. чих Цэвэрлэгч чихний суваг нь гаднаас хүхэр арилгах, ижил төстэй шилбүүртэй хийх нь тохиромжтой юм. Энэ нь turunda дотор талыг дэмжих санал болгож байна. Та хүхэр арилгах хойш вэ, мөн хэсэгт орж гүнзгий үүнийг дэмжиж байна. чих нь долоо хоногт хэд хэдэн удаа цэвэрлэж байна. Хүйн шарх нь устөрөгчийн хэт исэл (3% уусмал) нь хоёр удаа өдөр тутмын эмчилсэн байна, дараа нь zelenkoj тослох.

хоолны дэглэм

Үүнтэй холбогдуулан эмч үзэл бодол ижил төстэй байдаг. тэдний зөвлөмжийн дагуу, хоолны дэглэм хүүхэд төрсөн шаардлагад хоёрдогч байх ёстой.

эхчүүдийн эхлэн эмч нар хүүхэд өдөр бүр 24 цагийн турш эхийн хөхний дээр байх ёстой гэж сонсож болно. Мэдээж хэрэг, шууд утгаараа эдгээр үгсийг авч байх ёстой. хүүхэд өөрийн орондоо унтаж савлаж, түүний хүсэлтээр тэжээх хэрэгтэй. Энэ нь тэдний анхны хүүхэд байгаа хүмүүст эхчүүдэд зориулсан маш чухал юм. Учир нь тэд өмнө нь 1-р сард хүүхдийн өдөр тутмын төлөвлөх шаардлагатай тулгарсан байв.

гурван жилийн өмнө, хүүхэд нь тогтоосон хуваарийн дагуу хооллож байна. Тэр хүүхэд (уйлж хашгирч), хүлээгдэж буй цаг хугацаа шаардлагатай, зохистой горимыг ааш зантай Ямар ч. Зарим эцэг, эх одоо энэ дүрмийг ашиглаж байна.

дээр эрэлт хэрэгцээ хооллох, түүний үнэ цэнийг байна хүүхдийнхээ хэрэгцээг дор бие эхчүүдийн тохируулга байдаг юм. Сүү шаардлагатай хэмжээгээр үйлдвэрлэж байна - Хүүхдийн хувьд шаардлагатай их. Энэ үйл явц нь төрсний дараа шууд эхэлдэг.

Энэ нь та хооллож эхлэх өмнө нь маш чухал юм, түүний Tummy дээр богино хугацаанд хүүхэд тавьсан. агаараар хооллож байхад нь таны хүүхдийн ходоод сүү хамт авдаг гэдгийг санаарай. Нярайн түүний гарахын тулд дараа нь хоол burping хувьд босоо байрлалд барьж байх ёстой. Энэ нь нэг цаг хугацаа, гэдэс базлалт урьдчилан сэргийлэхэд болно.

анх удаа хүүхдээ тэжээх

Ээж нь одоо ч гэсэн эхийн тойрогт байгаа зөв төрсөн хөхүүл сурах хэрэгтэй. эх баригчид болон бусад ажилтнууд бий туслах болно. Амь зуух нь хуруугаараа түүний хацрыг хүрч, түүнд тулгарч, жигүүрт тавьж байна. Тэр амаа хөх руу шиг гүн гүнзгий аль болох суулгагдсан амаа, онгойлгох үед. Areola бүрэн хураан авсан байх ёстой.

анх удаа Хоол хүүхэд төрсөн нь маш чухал юм. хурдан эмэгтэй хөхний хүүхдээ тавьж, аль болох түргэн энэ нь түүний хувьд үнэ цэнэтэй ангир уургийг нь амлуулж авах болно. Мөн энэ нь маш их тустай ажилтантай. Энэ нь иммуноглобулинууд, уураг, амин дэм, нарийн гэдэс, бактери, даавар шийдвэрлэх шаардлагатай фермент агуулдаг. Энэ нь стафилококкийн antitoxin нэмэхийн тулд энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Ангир уургийг гол дүрүүд нь хүүхэд бага хэмжээгээр үүнийг авсан ч, илчлэг өндөр байдаг.

Өглөөний ээж, хүүхэд, ихэвчлэн 6 цагт эхлээд хооллох эхэлнэ. 10.00, 13.00, 16.30, 20.00: Цаашилбал, өдрийн турш тэнд өөр таван feedings юм. 23 цагийн дотор хүүхэд шөнийн нойр хооллох өмнө 30 минут.

Ээж нь тэр хооллох цаг 30 минут үргэлжлэх болно хангахын тулд бэлтгэгдсэн байх ёстой. Ямар ч шалтгаан нь энэ нь тасалдсан байх ёстой. хүүхдийн хувьд энэ үйл явцын ач холбогдол, энэ нь зөвхөн хоол хүнс нь ханасан биш юм оноос хойш, харин хийсэн ажлын дараа тайвшруулж.

аялал

Бид маш их гадаа тухай мартаж болохгүй. Эмч эмнэлгийн байгууллагаас буулгасны дараа 7-10 хоног оны зун анх удаа алхах дээр хүүхэд гарч авах санал болгож байна. Хүүхэд хүйтэн улиралд төрсөн бол энэ нь буулгасны дараа 3-4 долоо хоногийн дотор гудамжинд авчирдаг. Энэ асуудлыг эмч нарын тохиролцсон байх ёстой.

Эхний удаа та гарч явж, ямар асуулт хувцас алхах нь хүүхэд байх ёстой талаар маргаан гарсан? Юу авчрах вэ? зугаалахаар үйрмэгтэй цуглуулж, мөн түүнийг боож болохгүй. хүүхэд нь хөлс байх албагүй, халуун байх ёсгүй. Энэ хөдөлгөөн нь саад энэ нь хатуу swaddle бус, үнэ цэнэтэй.

Эцсийн эцэст, ийм төрийн маш хурдан хүүхдийг дугуйг. Үүнээс гадна, энэ нь хэвийн агаарт тасалдуулсны хүргэж болно. Үүний зэрэгцээ, цаг агаар дагуу хүүхдээ хувцаслах оролдох, тиймээс энэ нь гадны хүйтэн биш байсан юм.

нь хүүхэд Walk хол завгүй хотын зам, хурдны зам нь, нэг нам гүм газар нь илүү дээр юм. зугаалахаар хүүхэд 40 минут 2 цаг сунгаж болно цэвэр агаар байршил маш их цаг хугацаа мэдэрдэг бол.

Дүрмээр бол, алхах аюултай хэд хэдэн салхитай, эсвэл бороотой цаг агаар байж болно. Энэ нь эвгүй, маш халуун өдөр байна. Гэсэн хэдий ч, хүүхэд ч цэвэр агаарт гарч байх хэрэгтэй. Гэвч тэрэг нь дээвэр дор байрлуулсан байх ёстой.

өдөр зөв горим grudnichka хоёр Нэвтрэлтийн оруулах ёстой. Харин одоо гудамжинд хүүхдээ орхиж шаардлагатай зүйлүүд дээр хүрч. Ээж бүр өөрийн орны хуудас болон хөнжил, сэлбэг гулгагч, хүрэм, дулаан малгай (хүйтэн улиралд) авчрах байх хэрэгтэй. гудамжны хоол хүнс (илэрхийлсэн хөхний сүү) дээр уран лонх, хүүхдийн алхах өмнө өдөр идэж хүсэхгүй байгаа юм бэ, ялангуяа бол.

усанд орох хүүхэд

Эмч хүүхдийн агаарын бат зохион байгуулах санал болгож байна. Тэд хатуужуулж болон живх тууралт болон өргөст дулаан урьдчилан сэргийлэхийн тулд хувь нэмэр оруулдаг. унтах цаг хараахан болоогүй бол энэ хувцас ямар худлаа хүүхдээ өгөх нь ашигтай байдаг. Энэхүү журам нь дахин давтагдах, боолт үеэр болно. , Нуруу, Tummy дээр хүүхэддээ атгаж зөөлөн иллэг хийх мартаж болохгүй. Өглөө нь, та төлбөр нэмж болно. Хүүхэд ийм арга хэмжээ нь маш тааламжтай байх болно. Эдгээр үйл ажиллагаа нь хүүхдийн хөгжлийг дэмжихийн болохыг анхаарна уу.

саатал хүйснээс ч, буцалсан ус ашиглан усанд орох, (37 градус дулаан, усан горимд дагуу) манганы хлорид нэмж. Саван өдөр бүр хэрэглэх шаардлагатай биш юм. Дарга нэг удаа долоо хоног тутамд нэг хос илүү ямар ч илүү угаана. Цагаас цагт энэ нь янз бүрийн эмийн ургамлын эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.

хүүхэд гэтэлгэж, хүйн шархыг бууруулсан байна. Энэхүү журам нь эдгэрэлтийг дуусгахын тулд хийх ёстой. усанд орох дуусаад, арьс хуурайшиж дэмжих, янз бүрийн өдөөгч хамгаалах нунтаг, хүүхдийн тос хэрэглэнэ.

Хүүхдийн хатуужуулж

Хүүхэд эрүүл байхын тулд, та байнга хатуужуулж хэрэгтэй. Агаарын халуун усны газар 23 градус өрөөний температурт хийж гүйцэтгэнэ. хүүхдийн живх, зурвас нь ширээн дээр байрлуулж, хөл болон гараа шилжих боломжийг олгодог байна. 1-2 минут эхэлж, аажмаар 5-10 минут журам хугацааг нэмэгдүүлэх. дараалал 17-18 градус өрөөний температурыг бууруулах эхэлнэ. Агаарын журам хүүхдийн амьдралын эхний сараас эхлэн явуулж байна.

цэвэр агаарт чангатгах, системтэй хурээний хувь нэмэр оруулах. Өмнө нь анзаарсан учраас хүүхэд цэвэр агаар амьсгалж байх ёстой. Тиймээс хүүхэд 1 сар боломжтой олон алхсан үйрмэг маш таны өдөр тутмын төлөвлөж байна.

20 хэмээс дээш температурт 17 минут хүртэл анх удаа алхах нь зун цаг хугацаа байна. цаг Алхах өдөр бүр 5 минут нэмэгдүүлэх санал болгож байна. ойролцоогоор 12 минутын өвлийн эхний алхаж байна. Гадна агаарын температур доогуур байх ёстой -3 ° С Хоёр дахь өдөр бүр гудамжинд оршин суух урт нь 5 минутын нэмэгдсэн байна. Нэг сарын дараа, хүүхэд, зун хоёр удаа өдөрт 45 минутын турш үргэлжлэх өвөл, тэдний хугацаа нь цаг хагас байх ёстой байх ёстой явдаг.

Эцэг, эх нь жижиг хүүхэд унтах цэвэр агаарт их ашиг тусын талаар мэдэж байх хэрэгтэй. Бяцхан зөвлөгөө. алхах буцаж ирээд та нар дулаан хөл, хамар эсэхийг шалгах хэрэгтэй юм. тэд халуун дотно байдаг бол таны хүүхэд зөв хувцаслаж байна.

хүүхэд унтах

Өдрийн ихэнх нь унтахын өмнө өгсөн байна. Нэгдүгээр сард энэ нь сэрүүн байх үеийн, үлдсэн хугацаанд зөв хуваарийн хүүхдээ заах нь маш чухал юм. хүүхэд өдөрт зөвхөн 4-6 цагийн турш тэр үед сэрүүн байна.

дэглэмийн хүүхдээ нутагшуулах тулд, доктор Komarovsky санал болгосон зөвлөгөөг анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Сүүлийнх үлдсэн бэлтгэх тодорхой дүрэм журмыг хэрэгжүүлэх юм бол Grudnichka мөрөөдөл эцэг эх нь толгой өвдөх болж хувирах биш юм:

• Болгоомжтой унтах горимыг баримтлах хэрэгтэй.
• Хүүхдийн хуваарилсан цаг хугацааны туршид амарч байгаа бол үдээс хойш Sonya, сэрээх хэрэгтэй. Тэгэхэд л төгс шөнө зарцуулах юм.
• өдрийн цагаар алхах нь их.
• Тогтмол өрөөг агааржуулна.
• нэг орой усанд сэлж, сайн унтаж дэмжиж бүү алдаарай.
• Зөвхөн өндөр чанарын живх хэрэглэж байна.
• тав тухтай ор гудас зэвсэглэх хэрэгтэй.

эрчим хүчний сарын

Хүүхдүүд хурдан ургадаг. Байдлаар нэн даруй өөрчилж, ёстой хоол тэжээлийн стандартыг хүүхэд.

хоолны дэглэм гол зөвлөмж:

• 1-р сар. Онцгой хооллох. Хүүхэд цаг орчим хөхний ойролцоо байж болох юм.
• 2-р сар. Мөн зөвхөн хөхний сүү. 3.5 цаг - Иж бүрэн хооллох газар нь ерөнхийдөө 40 мин байна. норм өдрийн турш шөнө, 7 5-аас 3-5 дахин их байна.
• 3 сар. Өдөрт үеэр хүүхэд (хөхний сүү) тэжээж байгаа 6-8 удаа. Тэгээд шөнө - 2-4. таван цаг хүртэл - хооллох нь урт завсарлага байж болно. Гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог.
• 4 сар. хехуул хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч, энэ насандаа хооллож оруулж болно. Энэ асуудал үргэлж эхлээд эмч нарын хэлэлцэх ёстой.
• 5 сар. гол дүрүүд нь хүүхэд насанд хүрэгчдийн хоолны дэглэм сонирхолтой байж болно. Тэр ямар нэг бүтээгдэхүүн "шүүх хурал дээр" өгөх (долоох) зөвшөөрнө. Хүүхдийн хоол сонирхож харуулж байна, тийм болохоор эхний хэдэн өгөөш ирэх бол.
• 6 сар. хөхний дэвсгэр эсрэг хүүхдээ хооллож хатуу хоол хүнсэндээ танилцуулсан байна.
• 7 сар. Хөхний хооллох төөрөгдөл хослуулан байна. Алим, жигнэмэг, эсвэл жолооны хүрд нь хэсэг хөхүүл гол дүрүүд нь хүүхэд байх хөгжилтэй.
• 8 сар. Энэ насандаа хүүхэд 4 6 дахин нэмэгдүүлсэнтэй үдээс хойш хооллож байна. Шөнө нь хооллох 2 дахин буурсан байна.
• 9 сар. feedings нэг нь "насанд хүрсэн" хоол нэмж болно.
• 10 сар. Өдрийн турш хүүхэд үргэлж насанд хүрсэн ширээнээс хоол хүнс оролдох аз жаргалтай, зажлах ямар нэг зүйл байна.
• 11 сар. Энэ бол цаг хугацааны хүүхэд бүтэн хоёр аппаратаас салгасны байж болно.
• 12 сар. өгөөш нь өдөр хүртэл 2 удаа хөхүүл. бусад хоол оролдож гол дүрүүд нь хүүхэд байх хөгжилтэй.

эмч зөвлөсөн сарын Ийм хүүхдийн хоол хүнс. Гэсэн хэдий ч, бид хүүхэд бүр өсч, өөрийн хууль тогтоомжид тусгайлан хөгжүүлдэг гэдгийг мартаж болохгүй. , Оролдсон учир бол "насанд хүрсэн" хоол хүнс, энэ нь үрчлээтэж болон ашиглах санаа зовох хэрэггүй хүсэхгүй байна. Зүгээр л хараахан болоогүй байна цаг хугацаа хооллож байна.

дүгнэлт

Хайр, эмзэглэл ээж нь хүүхдийн итгэх итгэл, таашаал үүсгэж болно. өдөр нь тодорхой горим 1 сард хүүхэд нь түүнийг хурдан дасан зохицох боломжтой болно. өдөр тутмын эерэг хүүхдийн биеийн хөгжил нөлөөлж болно гэдгийг санаарай. Эцэг, эх, гэр бүлийн бусад гишүүд, тэр хамгийн тав тухтай нөхцөлийг бүрдүүлэх болно.